sprzet

Jest jeszcze ksiazeczka Adamska bodajze o ninja.Jest tam opisany ich sprzet i to nie tylko taki do walki. Normalnie w niektorych momentach kopara opada jak sie patrzy czego oni uzywali,a jak europa byla w tyle za nimi.Ale trzeba tez pamietac ze ta ksizka ma juz ladnych dziesiat lat i jest w niej troche zgrzytwo spowodowanych uwczesna otoczka [...]

a ten plan nic mi nie pomoze bo jest w nim sprzet ktorego nie mam zamiaru nabywac. Raczej wole wysc z dolka finansowegi i za jakies 2 miesiace moze 3 wrocic na silke.... wiec powiedzcie co o tym planie sadzicie

NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: obecnie 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 106 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

Jaki masz sprzęt w domu ?

staż wzrost wiek waga wymiary rekordy przeciwskazania sprzęt itp.

Wzrost 166, waga 58, staż 2 lata ale z tego 13 miesiecy trenowałem bo mialem 2 złamania reki ale jest ok, sprzet: Ławczka, sztanga, obciazenie 90kg, hankle 21kg, wyciag, drażek do podciagania, ławeczka na brzuszki. Wymiary: klatka 93cm - 88kg Biceps 34,5cm - 50kg barki -/- - 60kg Udo 53cm - przysiad 80kg Talia 70cm lekko widoczne miesnie brzucha. [...]

Ja nigdy nie chodziłem na profesjonalną siłkę także nie wiem jak tam jest a nie chodze na nią ponieważ najbliższa znajduje się 20 km od domu także więcej kasy przetracił bym na autobus czy paliwo.. Ćwicze sobie w domowej siłcę, do tej pory w stodole a niedługo przenosze się na strych... w sprzęt władowałem około 1500 zł i nie narzekam że mi czegoś [...]

Opcja domowa - zgadaj się z 1,2 kumplami którzy chcą ćwiczyć na poważnie a nie gadać o dupach czy oglądać jak ćwiczą inni. Odnośnie sprzętu - jeżeli masz jakiegoś znajomego spawacza z głową na karku, możesz zrobić taki sprzęt znacznie taniej. Zmieniony przez - kjubex w dniu 2012-07-27 22:23:24

Ja wciągu 1 roku wykorzystałem możliwości zwykłego sprzętu, teraz ino profesjonalny, wiec jeśli chcesz coś osiągnąć konkretnego to siłownia publiczna, iż cena za sprzęt wyniesie Cię większa, niż za karnety. Poszukaj innych siłowni, tańszych, ja z 2 godz na siłowni place 3 zł. :-)

Profesjonalna lepsza wiecej sprzetu, fajni ludzie a co najwazniejsze jak cos zle robisz to ktos cie poprawi doradzi itp. Jezeli ktos ma miejsce 2-3 kumpli na sciepe i duzo kasy na start to dobrze zrobic przywatna jak sie znudzi to sprzet mozna sprzedac zbyt jest zawsze.

Jednorazowy sprzęt.

[...] wszsytko, drzec jape, muze miec na full taka jak mi pasuje, nie musze nigdzie chodzic, robie kiedy chce trening nawet o 3 w nocy. A jak ktos pisal ze po roku wykozystal sprzet to nie wie co mowi jesli ktos ma porecze, drazek, sztangielki, gryfy, lawke, stojaki i wyciag to ma tyle mozliwosci treningu ze moze ulozyc 100 roznych planow. Sam [...]

Moim zdaniem to bez różnicy, jeżeli masz jakąś kwotę i myślisz nad inwestycją w swój sprzęt, a przeznaczenie tego na karnety, to tylko kwestia wygody i Twojego "widzi mi się".

Czy twój sprzęt wytrzyma. %-)

Hmm a czego mniej wiecej potrzebuje do FBW? Chodzi o sprzęt. Zmieniony przez - troskliwy w dniu 2009-03-31 00:23:43

Wybrałem już sprzęt od Marbo , zastanawiam się jeszcze czy opłaca się kupno gryfu mocno łamanego? I jeśli ktoś ma tą ławeczkę z serii Home to byłbym wdzięczny za napisanie jak się ona sprawuje, bo zastanawiam się nad wzięciem ławeczki z serii Semi Pro bo chce na tej ławeczce którą teraz kupie poćwiczyć około 3 lata i nie wiem czy tyle wytrzyma

ANKIETA:) : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:GhostRecon PŁEĆ:M WIEK:22 WZROST:192cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:97,3kg (27.07.2012) OBWÓD PRZEDRAMIENIA:bd OBWÓD BICEPSU:bd OBWÓD ŁYDKI:bd OBWÓD UDA:bd OBWÓD BIODER:bd OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:93 [...]

Sprzęt jest i co teraz? Ćwiczyć pierwszym lepszym treningiem dla początkujkących, który jest w zakładce "TRENING"? Od jakich cięzarów startować aby sobie krzywdy nie zrobic? Z tego mojego treningu co robiłem w domu to tylko rozgrzewke zostawie, która zwykle trwa 10 minut.

WYCIĄG MS-W005. Sprzęt ogólnie jest w porządku. Można na nim wykonywać mnóstwo ćwiczeń na wiele partii mięśni. Oczywiście wykonany jest bardzo solidnie. Gdy jest dobrze zamontowany do ściany i podłogi to nawet przy dużych ciężarach nawet nie drgnie. Niestety dołączane siedzisko tylko się wsuwa w podstawe. Gdy zamontujemy blokadę ud i wrzucimy [...]

Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki MS-S001. Ten sprzęt podoba mi się najbardziej. Ławka jest bardzo dobrze wykonana. Jest również solidna i funkcjonalna. Stopnie regulacji zarówno siedziska jak i oparcia są bardzo dobrze dobrane. Ławka ta ma idealną długość i szerokość więc ćwiczy się na niej bardzo wygodnie. Dokupiłem do ławeczki Przyrząd do [...]