sprzet

mloteczek."relaks "jest ok,bardzo fajna atmosfera i sprzet choc nie nowy to zadowalajacy.co do przypalu,to chodzi o rozejscie sie 2 wspolwlascicieli,odbilo sie to szerokim echem wsrod ludzi zainteresowanych i zdania na ten temat sa podzielone.jednak wieksza czesc stalych bywalcow zmienila jednak miejsce cwiczen na nowa silownie u [...]

ja chodze na siłke MOSiR-u w Sosnowcu sprzęt dobry,ludzie sympatyczni i basen jest na górze cena karnetu ulgowego to 55zł

a był ktoś z was na siłce na rolnej w katowicach?? JEsli tak to niech napisze jakie wrażenia, czy warto tam chodzić, jaka obsługa, czy dużo chodzi tam osób, jaki sprzęt itd.

Ja mogę powiedzieć, że Progress w Bytomiu jest OK ;) Może czasem dużo ludzi, ale sprzęt i atomsfera jest ok - więc ogólnie polecam.

"Na osiedlu R powinna być jeszcze ta siłka dla dresów" chyba chodzi o os Ł ? młody jestes to wybacze Ci tych dresów ;) u księdza 45zł za miecha chyba, sprzet moze byc, jest troche, miejsca duzo, ale dla mnie tam za ladnie jest

Gdzie kościół jest to wiem, może i tam będe chodził ale jest tam sprzęt ? Bo taki jak jest na placu św. anny(?? ) mi nie pasuje (brak na przysiady stojaków i szystko piszczy )

skncmzy takie glupie porowania a trojboj silowy hehe ludzie tego to juz wogol enie porownujcie bo tam 30% wyniku to sprzet jezlei chdoiz o ogolna sile pudzio wygrywa a jezlei chdoiz o cos co jest terenem colemana(silownia) i ma naniego mocnych hantleki 90 kg mowia same za siebie

****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK:18 lat WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA:66 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 114 OBWÓD [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Littlepumpkin WIEK: 29 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: hm od 3 miesięcy mało, poprzednio px90 i insanity ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 51 WZROST: 162 OBWÓD RAMIENIA: 25,5 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 53,5 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA [...]

[...] w ktorym tak samo jak w ACT cwiczysz cale cialo na jednej sesji lecz cwiczac w seriach nie w obwodach.http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Masz malo sprzretu, ale zawsze mozna wykombinowac jakies zamienniki cwiczen lub sprobowac samemu zrobic sprzet. Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2008-01-04 20:50:42

no to jest jakiś pomysł ale mi chodziło bardziej o taki sprzęt http://pl.youtube.com/watch?v=YAV37FCMwmA&mode=related&search= http://pl.youtube.com/watch?v=EsSpc5bVZWM a może kupić zwykły pas kulturystyczny i kombinować tak jak ten facet http://pl.youtube.com/watch?v=5kXdpaPZO7s ?

Jeżeli liczę na ,,spektakularne" efekty po kilku msc trenowania w domu to jaki sprzęt musiałbym dokupić?

No wiesz jak jest na samym początku, nie od razu Rzym zbudowano :D No to postaram się zainwestować w ten sprzęt, ewentualnie pójdę na jakąś miejską siłownie.

To jest sprzęt od pana C... więc darowałbym sobie, chyba że nie potrzebujesz już wątroby %-)

Puchatek źle w słowa obrał pewnie co chciał przekazać.Dla mnie sparingi sportowe w boksie,kicku,czy thai boksingu i walka w wydaniu sportowym słabo się mają do samoobrony.Fakt,że niektóre(najprostsze,a przez to najskuteczniejsze) techniki używane w sporcie mogą się przydać w w samoobronie.Podobnie z technikami i sparingami z BJJ. W sporcie można [...]

Ech, panowie biją pianę nie wiadomo w sumie o co przez kilka stron, a dziewczynie dużo to pomogło. 1.Zrobiłaś obdukcję? Masz wszystkie zaświadczenia?Przecież to powinna być sprawa karna, pęknięte żebra to nie są drobne potłuczenia. Policja może olać groźby czy nawet jakieś drobne starcie ale na pewno nie zwolnienie > 7 dni. Czy kontaktowałaś [...]

Przeniose to do dzialu C/S tam sie lepiej znaja na sprzecie ale z tego co widze to sprzet z allegro sluzy raczej dla osob ktore sa obeznane z takim narzedziem i wiedza gdzie co i jak ale to mje zdanie niech sie wypowiedza fachury z C/S

[...] wypowiedza sie fachury wypowiem sie ja:). Po pierwsze napisz moze cos o sobie, ile masz lat, czy cos cwiczysz, staz i tak dalej. Po drugie czy na pewno jestes pewien, ze sprzet na ulice to jest wlasnie dokladnie to o co Ci chodzi. Przejrzyj topic'y o nozu, batonach itd... Jak napiszesz wiecej o sobie to bedziemy mogli Ci bardziej pomoc. Poza [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magiu PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 18 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI [...]

OK, koledzy, którzy troche siedzą w temacie powiedzieli, że jak nie zamierzam brać Bóg wie jakoch ciężarów, a raczej ogranicze sie do poprawy sylwetki itd. to nie ma sensu inwestować w drogi sprzęt. 1. Tutaj mamy Magnusa, który kosztuje ponad 300zł http://allegro.pl/magnus-bh40kg-lawka-modlitewnik-stojaki-hit-i1363365808.html 2. Marbo - ławka - [...]