pisz

mam rozne konsole na sprzedaz,falon z 2008 i jasper z 2009,jestes zainteresowany to pisz na gg 153403,albo dzwon na kom 507281301

Pisz na priv do jabolcokk . Podaj mu imie,nazwisko, adres i on postara sie sprawdzic czy zostalo do Ciebie cokolwiek wyslane. :) Zmieniony przez - kowal964 w dniu 2012-11-23 23:07:55

[...] uwazala ale ryz prosze bardzo. Pieczywo ciemne - ale razowe a nie oszukane - zabarwiane karmelem. Do tego aeroby (biegi, rower, stepper, aerobic) i moze silownia. Aeroby najlepiej naczczo i na noc. I duzo wody mineralnej. Jezeli masz jakies dodatkowe pytania pisz na : [email protected] Stassi Gdyby młodość wiedziała a starość mogła... :)

Na allegro jest tylko jeden wiarygodny sprzedawca białka ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

[...] ze nie masz zadnej diety jesz zapewne jak kobieta, lub jesz sporo ale mało wartosciwoych rzeczy i dziwisz sie ,ze gainer nic nie daje, a co ma dawac skoro brakuje Ci pewno mnostwo kalorii w ciagu dnia nie pisz juz nawet lepiej co jeszce jesz w ciagu dnia bo tylko sie pograzysz, polecam dział odzywianie bo brak CI elementarnej wiedzy w temacie

ok.wiec nie pisz glupot,czy dobrze polaczyles cwiczenia,tylko zastosuj plan,ktory podalem w linku,bo ciagle bedziesz na etapie nowicjusza. pozdrawiam.

Ale jesteście za***iście dowciapni a ten tekst z mieczami to porażka az mi żel dupe sciska. Jak masz pisać to pisz coś konkretnego a co do łokcia to mówiłem ze nie zrobiłem sobie tego jak walczyłem z kumplem.I nie mówcie ze nie mam techniki bo nie widziałeś.

nie pisz bzdur

[...] do liftera prosbe,o co chodzi z tym londynem,bo pisales ze jak bym tam byl to mam tren,mnie tam teraz niema ale jest moj kuzyn i paru innych chlopakow z bramki co wlasnie z nimi zamierzamy to wziasc a jeden znajomy wraca za pare dni wiec pisz o co chodzi bo w londynie zaufanych ludzi co zaraz mi to przywioza niebrak,czekam na odpowiedz

"Wątpię czy jakiś undergroundowy Tren jest lepszej jakości niż home made Fina" Uriel prosze nie pisz takich rzeczy bo potempowiesz ze na ciebie krzycze Apex, albo Gl sa o wiele,wiele lepsze i jak sie dokladnie poszuka w necie to mozna znalesc pelne wyniki testow.

[...] to zapewne sie łańcuch za bardzo rozklekotał. Jak poprosisz to Ci sprawdzą, to trwa 3 sekundy :)" Zajmie Ci to mało czasu a jest to pierwsze co powinieneś zrobić. Jeżeli powiedzą Ci, że rozciągnięty to masz problem rozwiązany i kupuj łańcuch. Jeśli nie to dopiero można myśleć dalej I nie pisz następnego posta bez sprawdzenia tego łańcucha

mam nanox9 160kap mass xxl 2kg gaint mega mass 4000 2,5kg pisz na gg jesli cie interesuje 10478215

cokuł 50zł + kw , ruby pasuje mi puszcze pisz gg co ci podalem albo email [email protected]

Gwjazdor- Przeciż Ci dawałem już kiedyś :P To coś w wordzie co zrobiłem :) Jak obejrzysz ze 3 razy ten filmik to pokumasz co jest na tych obrazkach Ja tam korzystam i nie narzekam ^^ Dam jeszcze raz ,ja niewiesz gdzie wkleiłem :) http://*************/files/24821044/abs.doc.html (zamist gwiazdem pisz "radpishare.de"

dziennie ??? ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

[...] Wypełnij ankietę, łatwiej będzie ocenić plan. Tak ogólnie, to dałbym MC przed wykrokami, rozpiętki zamienił na wyciskanie hantli na ławce "+" , drążek dał po martwym ciągu. To tak od razu mi przychodzi do głowy. Dodatkowo nie pisz ciężaru, bo ciężar powinieneś zwiększać (chyba że podałeś wartości od których chcesz zacząć)

nie pisz glupot chlopakowi przy pomokach pracuja glownie piersiowe oraz tricepsy natomiast przy podciaganiu miesnie anatgonistyczne do nich a wiec najszerszy oraz bicepsy Głównie owszem, ale barki pracują w obu wypadkach! Nie napisałem przecież, że barki robią największą pracę w tych ćwiczeniach. Ani jedno ani drugie ćwiczenie nie jest [...]

W takim razie negujesz istotę planu Armstronga. OK - wolno Ci, ale nie pisz, że to głupota skoro jest to wielokrotnie testowany plan.

Nie nie dieta będzie ale bardzo słaba niestety i nie pisz mi ( zacznij od tego itp ) bo w moim przypadku to nie takie łatwe! ;) za niedługo ułożę własną dietę i ocenicie :)

aktualne? pisz 7372852