SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • spoko jak coś to pisz śmiało zawsze się coś wymyśli

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-11-13 14:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nerek??po cm3

    Post
    Trec

    [...] czyli zostaje zużyte na walkę z zawkaszeniem. Stąd jeżeli jesteś zakwaszony, kreatyna zamiast działać będzie zużyta na zmiejszenie panującego wysokiego pH. Stąd proszę nie pisz, że zakwaszenie to kłopot. Wszytkie formuły jabłczanów, estrów, chelatów to próba ominięcia problemu zbyt kwasowego pH. Najprostsze sposoby zmniejszenia pH to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2010-06-14 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy listonosz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kencho94 wiec moze nie wysłała Ci druga osoba tych pokemonow. Skoro nie masz nic do powiedzecnia konkretnego to moze nie pisz wcale, a nie żalisz sie na poczte. Do autora to teraz na zime vit C w sporej dawce napewno sie przyda, a na plecy to mysle ze przedewszystkim kontrolowac postawe kregłoslupa , zeby nie chodzic zgarbiony caly czas itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-12-01 15:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę Cię; nie pisz tu głupot. Budyń do wywalenia. 1,5-1h przed treningiem ryż i mięso.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-09-03 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oni ci tu pisz jaki za mlody nie jeden na tym forum wczesniej zaczynal wez sobie 5amp prologatum 1 amp co 7 dni i metke 100tab zaczni pierwszy tydzien od 15 mg a drugi juz 20 mg a ostatni tydzien po 10 mg i nie za pomni o odbloku powodzenia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-04-15 11:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolacy biceps:((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to jak wam sie chce to napiszcie cos wiecej o tym ;] dla mnie to zawsze byly zakwasy albo sciegna "za duzo zniszczone" doms to nie wiem dokladnie co znaczy choc ogolnie chyba lapie (tak z doswiadczenia). no to sloniak pisz co wiesz :) przynajmniej sie czegos naucze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2005-12-19 09:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie iść po gimnazjum?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tylko w sob, nd chodzisz? OSTR pisz bez spiny, co tam chciałeś napisać?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2013-10-24 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KlatoBrzuchoTricoPompki

    Post
    Trening dla początkujących

    to rób pompki z rekami wzdlóż ciała - skierowanymi na wprost przed siebie i jerzeli twoj max to 35 topowinienes robic serie po 7 ... najepiej co dziennie - poniwaz to ja bieganie -czyli trening wytrzymałosciowy :) wrazie co pisz [email protected]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2005-11-01 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuuch ^^ pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    adifek ogr się i nie pisz bo nie warto... pewnie nie wiesz że ja jestem ekto ?;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-03-22 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz na @

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2010-03-11 22:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukować dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rób z forum śmietnika. http://www.sfd.pl/trening_na_redukcji-t1120524.html http://www.sfd.pl/masa_czy_ci%C4%85g_dalszy_redukcji-t1120052.html http://www.sfd.pl/ci%C4%85g_dalszy_redukcji%2C_nowa_dieta_-t1117232.html Pisz w jednym temacie, zdecyduj się.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2016-06-22 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] obciążenie i gryf

    Post
    Targowisko

    2, 80 zł za kg i 50 zł za gryf.Jeśli jesteś zainteresowany to pisz jakieś propozycje czy coś ;-) Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-03-31 22:34:43

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2012-03-31 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mógłbym to wziąć za 30 zł + kw. jak pasuje to pisz na priv

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2016-09-07 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER GAIN 4100 a tycie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej Vegas, dzieki za odpowiedz. Słuchaj, no nie naduzywałem tego, bo używałem o połowę mniej dziennie niż zalecane na wiaderku. Chyba mam wolną przemianę materii. Bo odzywiam się dobrze: ryż, drób na teflonie, pieczone ryby, jajka też na teflonie, itd. Zastanawia mnie to co napisałeś jako propozycję - co to ten bulk?? Pisz, bo musze cos z tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2003-12-16 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po to zeby sie klucic a to tez nie jest twoj pierszy post co nawet jak ludzie maja rozpisana diete i nie chciales pomuc wiec jak sie nie znasz lub ci sie niechce to nic nie pisz bo tylko w****iasz ludzi.a dlamnie jak bys byl takim znawca to bys mial wyniki jak tu chlopaki wiec jestes zwyklym LONGEREM Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-09-14 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-09-14 14:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Ogólno rozwojowy - ocena/pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Perszing ty nie pisz glupot idac twoim tokiem rozumowanie jak robisz FBW to dajesz krew do kazdej parti przeciez to bez sensu %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-08-21 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za te buty? pisz jak cos na gg 3535632

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2008-10-25 18:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz bana- za trzy tematy o identycznej tematyce; gdy ban wygaśnie pisz w jednym temacie, ktory pozostawiłem;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-06-16 20:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anatomia sztuk walki - dyskusja

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    człowieku - bredzisz i tyle - zapisz się gdzieś na jakąś SW i trenuj a nie pisz pierdół. ten film to niby co dowodzi? - bo wg mnie nic. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-11 16:26:44

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2008-11-11 16:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja planu FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    f3dorr Skad wiem, że nie masz pojęcia o tym o czym piszesz? Po tym: to to nawet planu nie przypomina poczytaj, przemysl, uloz, my dodamy swoje 2 grosze i bedzie ok. Ale to nie temat do spamu, możemy podyskutować w innym temacie do tego przeznaczonym. amazer323 Powinno być ok, zobaczysz po pierwszych treningach jak będziesz reagował, jeśli coś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2015-08-27 18:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)