pisz

[...] miałeś problem z wyciśnięciem ostatniego powtórzenia w podrzucie jak w podrzucie się nie wyciska sztangi tylko wybija na nożyce albo na podsiad/unik. Chyba ,że Wodyn zalecił zarzut i push press albo żołnierskie ale wtedy pisz tak a nie podrzut. Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2008-09-07 21:25:39 Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2008-09-07 21:26:10

[...] zmienjszenie ciezaru to zle wyjscie w tym przypadku i nigdzie nie doprowadzi, ewentualnie do powtorzenia bledow a takie #@$%^ sie wpisuja ze to niby z mojego polecenia i nie pisz jakbym przysiady przednie widzial tylko wczoraj gdzies na filmiku na youtube wasza wysokosc od 7 bolesci zastanow sie panie bardziej doswiadczony ode mnie wiem ze masz [...]

nie mozesz edytowac to pisz obwieszczenie

Esbe co Ty masz z tymi kebabami ? Boks - ładny trening, wszystko jak trzeba, współczuję Ci szkoły Jak masz jakieś problemy z angielskim to pisz tu/gg, miałem 85% na maturze

Pisz na kompie i wydrukuj później ;) dużo szybciej i wygodniej :P poza tym,większość ludzi jest wzrokowcami,a angielski widujemy jedynie w formie drukowanej i prościej się tak też pisze i zapamiętuje ;)

Jak bedziesz potrzebowal professionalnej porady co do hodowli to pisz do mnie ;) Zmieniony przez - sidex95 w dniu 2011-09-13 18:29:35

[...] seria. Klatka z górą grzbietu idealnie się nadaje do takiego połączenia i ten trening idzie zdecydowanie szybciej. Poprawić trzeba by było jeszcze trening nóg bo słabiutko, tam trzeba dołożyć jeszcze jakieś ćwiczenia na tył uda żeby był kompletny. Do tego wszystkiego jakieś dobre ćwiczenia na rdzeń i śmiało można startować. W razie pytań pisz.

Trzymanie miski to Twoja sprawa, żeby Szefowe wiedziały z czego ciąć w razie W. Przy każdej misce pisz założenia BTW będzie im łatwiej :-) EDIT: co to jest chleb biedronkowy @@-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-02-05 00:34:35 hahaha chleb biedronkowy to chleb z biedronki :) tak go sobie nazywam po prostu, taki ciemny, pakowany :D a miche [...]

Laska, gdybyś nie miała problemów ze słodkościami, to byśmy tu co chwilę nie widzieli wpisów, że sobie nie wyobrażasz życia bez zjedzenia czegoś słodkiego. Nie pisz "spróbuję", tylko po prostu to zrób. Pisałam to nie raz - uwielbiam słodkie rzeczy, czasami mnie do nich ciągnie i gdy raz sobie na coś pozwolę, to ciężko jest wyhamować i skończyć na [...]

Mel! tęsknie! wracaj... jak miska? jak trenio?? pisz tu szybko!

Pisz. Zawsze dobrze dowiedzieć się z pierwszej ręki. Szuszfolandia - ciekawa nazwa. Widzę że przejmujemy tradycję amerykańskie gdzie też ciekawie nazywają miejsca w których działają - Asscrackistan np.

nie będę pisała tutaj szczegołowych info... jak to możesz nie mieć maila a mieć to konto na tym forum? ale nie wnikam. pisz na gg: 8822781

Oreo karmelowe ??? Proszę o fotkę opakowania i namiary gdzie zdobyć. Tylko nie pisz znowu,że w Żabie, bo u mnie w obu nigdy nic nie ma ...

Pisz bez caps locka i grzeczniej

[...] przed biegiem %-)) Choć w sumie miałyśmy z młodą takie same czapki, takie same kurtki więc można tp uznać za przebranie. Niektórzy naprawdę dali czadu, np pan precelek biegnący na 10km, pigmeje,czy panna młoda. Wspaniała atmosfera :-) na prv odpisałam, jakby coś jeszcze pisz :-) 1.01.12 DNT Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-01-02 10:02:03

[...] treningi robię w domu. Nie mam ciężkiego żelastwa na stanie, więc 2x w tygodniu chodzę na siłkę - tam robię te ze sztangą :-) Widziałam też, że dotarłaś na szkolenie kb, gratuluje 8-) Gdybyś chciała jakieś arty z olimpijskich liftów pisz na prv to coś Ci podeślę po angielsku ;-) A moze na zajęciach grupowych będą wam wprowadzać elementy ??

[...] problemy z czytaniem ze zrozumieniem. Za teksty "żal ci dupę ściska" żeby nie zacytować twoich lepszych kwiatków można w realnym życiu dostać po buzi. Więc nie pisz że nikogo nie obrażasz - bo kłamiesz . Co więcej nie bardzo widzę ten twój "efekt stefana". Po prostu nie każdy ma ochotę robić tutaj gnój i pisać po angielsku [...]

MichalJF,a zaczniesz Ty nowych argumentów uzywać? słowa z rzeźbiarzem czytam 6! raz i naprawdę wszyscy zrozumieli,co miałeś do przekazania. Poza tym zastanów się, co piszesz czasami - jak Słaby napisał,nie chciano usunięcia wszystkich postów MLKV,tylko 3,góra 4,w których trochę przegiął ze słownictwem. I komu jak komu,ale MLKV raczej nie można [...]

[...] - jetlit odpowiedział fajnie,ciekawie,prosto i jest ok. Jak używasz tego jako argumentu przeciwko nam - to spójrz najpierw na swoje błędy,bo robisz ich mnóstwo pisząc o innych stylach. Swoją drogą jeśli mówimy o RUCHACH zwierząt,to styl jest oparty o ich mechanikę (biomechanikę), a nie o ich anatomię,ale to już nieważne. Dlatego [...]

[...] zasadami mechniki ciała i prawami fizyki Fakty mówią same za siebie. Co jeszcze mam Ci skomentować? Uważam, że w temacie zostało powiedziane wszystko, gdyż pewne osoby nie piszą już wiarygodnych informacji faktów na poparcie swoich tez, ale domysły. Co więcej, nie odnoszą się do tematu jedynie czekając aż napisze coś czego mogliby się uczepić. [...]