SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Prosze o pomoc i wyrozumialosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ocenią lub coś poradzą. Masa rośnie od dodatniego bilansu kcal. oraz w niej zawartej odpowiedniej ilości białka, węglowodanów oraz tłuszczy. Do jej uzupełnienia możesz stosować gainer/białko, lecz o tym czy są one potrzebne dowiesz się po jej ułożeniu. Jeżeli nie będziesz jeszcze czegoś wiedział pisz do mnie na gg, bo się lekki bałagan robi...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2009-06-06 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • savickas nie jestes w temacie to nie pisz glupot tu sie pomaga a nie niszczy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2008-02-04 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko 1 zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie pisz "odbijam" bo zaraz przyjdzie taki zły pan F**kmaster i bedziesz miał po poście

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2004-10-27 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Próbki White Flood

    Post
    Targowisko

    pisz gg: 2902949 - mam WF wersję USA z 1,3 - Mój post na targowisku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-11-25 17:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- które składowo góruje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    już nic nie pisz %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2013-07-04 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów treningowych

    Post
    Trening dla początkujących

    NO i co ?? nie mam nawet ochoty z tobą dyskutować %-) Ja mówię tak i tyle . kropka . ( masz z tym problem pisz do moderatorów , administracji ) z zażaleniem . "jeśli tak jest to znów zrewidowanie techniki" - myślę że masz w tym polu trochę pracy ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-05-19 10:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów treningowych

    Post
    Trening dla początkujących

    NO i co ?? nie mam nawet ochoty z tobą dyskutować %-) Ja mówię tak i tyle . kropka . ( masz z tym problem pisz do moderatorów , administracji ) z zażaleniem . "jeśli tak jest to znów zrewidowanie techniki" - myślę że masz w tym polu trochę pracy ;-) Wypowiedź na poziomie obrażonej nastolatki, Ty sobie tak mówisz co prawdą nie jest i wprowadza w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-05-19 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będe chętny to się odezwę, na razie dzięki Interesują mnie naprawdę promocyjne ceny ubran: Lonsdale, ewentualnie Everlast -bluzy i t-shirty gdybyś coś takiego okazyjnego miał wtedy pisz na gg Jak zjedziesz z cen i będą fajne ubranka, będę brał od CIebie regularnie to sie jakos dogadamy. Pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-10-18 11:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter_0 - masz 10% zniżki od ceny, którą widzisz na Allegro (jeżeli kupisz z pominięciem Alle). Jakby co, pisz na maila [email protected] pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-10-18 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka krety Vitala..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale po co? No właśnie po co chcesz brać aż 10 g kreatyny/dzień przez cały cykl (6-8 tyg.)? Ja nie widzę w tym sensu. Tylko nie pisz, że jest to standardowa metoda suplementacji, bo nie jest.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-08-17 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ???????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pisz w jednym poście bo jak Tomek wpadnie to pożegnasz się z forum

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2015-10-13 20:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prosze Cie nie pisz tak bez sensu po co inwestowac w diagnostyke i leczenie a potem piszesz ze po latach moze to wyjsc, Chyba lepiej teraz zainwestowac 50 zl które moze okazaC sie kluczowe niz potem placic niepotrzebnie za leczenie ktorego mozna bylo uniknac. Po drugie po co próbowac rozciagnac czworoglowy w przekonaniu ze " a moze pomoze a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-07-29 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL POMOCY!!!!

    Post
    Targowisko

    http://www.ostrowia.pl/site_pl/prod28.html Łącznie z vatem i przesyłką cena 1 kg wynosi ok 46 zł więc dośc tanio. Zamówienia pisz na: [email protected]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2005-06-20 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm na moje oko to by bylo tak: xp (xpe nie potrzebne bo to prawie to samo) kre-alkayn(jakos tak sie to pisz ) witaminki(najlepiej UNIVERSAL ANIMAL PAK ale to wtedy gdy masz kase) cell pump(w proszku) białko alnie nie ostovia tylko dynamatize elite whey) oraz cos z Weglowodanami. takie cos bedzie ok i do tego trening 6-8 pow i dieta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2006-07-10 09:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X5 protein-kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisz. przeciez to nic złego . tylko linków z allegro nie podawaj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2008-03-04 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dodać kalorii, węgli, białka i tłuszczy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szymek nie pisz posta pod postem to nie chat 8-)8-) Zmieniony przez - lempetro w dniu 2012-11-18 19:31:36

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2012-11-18 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita - L-glutamine Extra Capsules

    Post
    Odżywki i suplementy

    18 lat nic nie bralem wczesniej cwicze 3-4 miesiace ( tlyko nie pisz nic nie bierz dieta starczy) 31 w bicu 28 nadgrastek reszty niewiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2005-07-29 15:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisz tutaj jak masz zakladac kolejne posty Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-10 18:49:35

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2011-09-09 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON PYTANIE

    Post
    Doping

    Ok jak będziesz próbował to pisz tu jak ci poszło :)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2021-08-01 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie tematu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ok,kolejnym razem tutaj pisz http://www.sfd.pl/%2Cprzenoszenie%2Cedycja__pro%C5%9Bby_kierujcie_TUTAJ%21_-t889167.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2013-03-27 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)