najgorsze

Paryżanko, bo tak na Ciebie mówią, prawda? Odnoszę nieoparte wrażenie, że doskonale, w całej rozciągłości mnie rozumiesz, że wiesz co czuję. To co napisałaś, może nie diametralnie, ale na pewno w jakimś stopniu zmieniło moje podejście. Dziękuje Ci za to, podniosłaś mnie na duchu, uświadomiłaś hierarchię rzeczy ważnych i mniej istotnych. Najgorsze [...]

U Ciebie testosteron nie jest zły, warto zrobić wolny, bo tam masz chyba tylko całkowity. Ogólnie badania nie są najgorsze, ale konwersję warto poprawić i za jakieś 3-4 tygodnie zbadać ponownie tarczycę, razem z SHBG, czy coś się unormowało. Włącz produkty bogate w selen (orzechy brazylijskie 10-12 szt dziennie), cynk (wątróbka, można pokusić [...]

[...] mniej. A trening z MONOLIZO na pełnej wiksie. Rozpoczęliśmy od martwego. Najpierw rozgrzewka 60x10, 80x10, 100x5 i serie właściwe 5x5 z ciężarem 120kg. Dało popalić. Widzę najgorsze pierwsze powtórzenie, a kolejne już chyba nie tak źle ;) Podciąganie przy teraz zmodyfikowaniu ruchu, że jest bardziej w pionie ciężej, ale lepiej czuć. Wyciskanie [...]

[...] kurde cos slabo u mnie z motywacja:( zauwazylam ze jak nie cw na silowni i sie malo ruszam to bardziej mi sie jesc chce , po treningu nawet nie mam ochoty na jedzenie... najgorsze jest to ,ze nie umiem sobie zrobic ,,malego odstepstwa",, na jednej bulce sie nie skonczy...tylko od razu 10...eh;-( ale oczywiscie od jutra znowu jazda macie [...]

[...] moja wina , moja bardzo wielka wina ale takie cos strasznie doluje...schudnac i utrzymac diete jest bardzo trudno(przynajmniej dla mnie, juz mam zryta psyche szczerze, kurde najgorsze jest to , ze wszystko wiem =bialko + warzywa+zdrowe tluszcze , tyle sie przeciez naczytalam, znam swoje zapotrzebowanie , nie glodze sie , itp a nie umiem tego [...]

[...] widać znaczny progres gołym okiem. Tłuszcz spada, mięśnia nie za dużo tak trzymać. Masz wsparcie Tadzia a to prawdziwy profesjonalista więc jeśli będziesz twardo się trzymał wskazówek to będzie dobrze - a masz rację że najgorsze dopiero przed Tobą :-) O treningach się nie wypowiadam bo każdy robi co lubi. Powodzenia w dalszej walce. Pozdro !

ja wczoraj wyszłam na babski wieczór one piły piwo a ja nie eehhh jakoś wytrzymałam , najgorsze są początki Zmieniony przez - Emkaza w dniu 2011-02-24 22:38:06

no pamietam opowiadałeś cos;-) ja to tak często z kumplem siedze i gadamy sobie, np kvrwa z niekórymi dupami mógłbym być, ale najgorsze jest tom, zę je znam, znam ich przeszłość. no i kvrwa zayebałbym a nie wyrvchał.. a wpadnie taki typek co nie zna, ona mu sie nie przyzna, że robiła lachy za ćmiki i szluz..

Plany co do treningu i perfekcyjnej miski spełzły na niczym. Od wczoraj rozkłada mnie choróbsko. Nie mam apetytu (no chyba, że na czeko na pocieszenie), zjadłam wczoraj może z 75% tego, co planowałam, dziś nawet nie połowę. Mimo, że nie potrafię spać w dzień, dziś połowę przespałam (a wczoraj już od 20 leżałam w łóżku). Ledwo zawlekłam się do [...]

so sprawdz migdaly, nerkowce czy laskowe , ziemne maja najgorsze proporcje tluszczy nie wiem jak tobie ale dla mnie nie ma zadnego problemu zjesc bez zadnego miksowania generalnie orzechy sa smaczne

Najgorsze są gazy, które mam. Pewnie przez to, że tam coś siedzi, ale nie chce wyjść...

moga tylko kwestia ilosci , osobiscie nie preferuje lub niewielka ilosc najgorsze co moze byc na treningu to uczucie pelnego zoladka

Azzi dziękuję :-) Moja pediatra też to polecała ale Coli młody nie weźmie do ust z czego akurat jestem zadowolona (jego kuzyn wychowany na coli i hamburgerach w wieku 12 lat waży 65 kg :)) ) Najgorsze że nie chciał nic pić no ale dziś jest już zdecydowanie lepiej. Nawet pierwszy raz od 3 dni zjadła śniadanie 8-) Pomiary Coś ubyło. Nie są to już [...]

[...] sobie z tym obwodem. Oj ja naiwna! }:-( Zwykłe brzuszki jeszcze poszły choć podzieliłam je na serie po 50. Flutterkickes były ciężkie, nogi cierpły a brzuch palił ale najgorsze było przede mną. Leg levers zmasakrowało mi brzuchol nie wspominając o nukach które pod koniec nie chciały już ze mną współpracować %-) Pomimo ciężkich doświadczeń [...]

Wiśnie to najgorsze zło tego świata %-)

Jeżeli chodzi o mnie to bardzo polecam :) Wiesz zacząłem dopiero teraz ćwiczyć. Na razie staram się ćwiczyć z głową, retrakcja łopatek, spięcie. Muszę przykładać się do techniki, by zniwelować do końca wadę. Najgorsze jest strzelanie i przeskakiwanie ścięgien :( Z różowych nie korzystam :) Śmieszne jest to że na wiosło na razie biore ponad połowę [...]

Dzięki Obli, Dzięku Unknown. Dobrze, że spada. A co do marchewek Marta napisała że je kilka dziennie, a to już chyba pod znikomość nie podpada. Najgorsze, że mnie teraz do owoców ciągnie, chociaż wcześniej naprawdę niewiele ich jadłam. Tak się zastanawiam, czy to może brak witamin. Wczesniej jak piłam tę nieszczęsną herbatę z cytryną, to cytryny [...]

Pomiary. Jakaś stagnacja, bleee, a co najgorsze d.. rośnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d66395544c174d63af6856f047bd51fe.jpg

Takie pogody najgorsze zwłaszcza jak leci jakiś dobry podkład

No i najlepsze, a raczej najgorsze: od 24 kwietnia jestem bez cukru-totalny sukces jak na mnie (do wczorajszego tortu), moja pierwsza miska zaczęła się 26 kwietnia, czyli miesiąc temu na BTW 130/65/165 1800kcal, od 15 maja na 1600kcal BTW 120/60/150. Trening siłowy-skończyłam właśnie trzeci tydzień, do tego oczywiście GPP 1x w tygodniu oraz 1 lub [...]