najgorsze

Też bym był za tym żeby dziś zluzować, bo nawet jak mówisz jest dziś lepiej to najgorsze jak coś znowu przy SQ się stanie

[...] że ma polipy Dokładnie, nie dość ze chrapie jak opętany, to w ciągu dnia takie wrazenie gadania przez nos + jak się połoze na plecach to nie moge oddechu zlapac ;-D No a najgorsze z tego wszystkiego te bezdechy w nocy, gdzie się wybudzę i kaszlę dobre 10min ;-D Chyba faktycznie muszę się przejść z tym do laryngologa, bo życie utrudnia [...]

Wszystko raczej daje w kość tak samo :) Ale mnie tam to jara nawet. Tylko po cardio jak pozuje to cały jestem mokry i czasami mi sie ręce po ciele ślizgają co nie jest fajne :) Ale jaram się całym procesem jak dziecko cały czas ;p Najgorsze to jest to że wiem jaka forma była po bps na scenie a jak widzę co jest teraz to czuję się jak ulane [...]

Mariusz własnie fajnie że tą redukcje zacząłem, w sumie to prep pod zabieg bo 11-12tyg xD hehe Ale tak jak piszesz, na full masie pewnie psychicznie by mnie też bardziej to bolało jakby ze mnie leciało nabicie i wszystko a tak to chociaż się formą po zabiegu nacieszę a wiadomo że michę i tak przytrzymam więc tutaj nie będzie problemu :P no a co [...]

Prawda taka- mniej rozkminiania więcej zap*****lania ;) Już to widzę jak tam Coleman liczył prace przez czas żeby otrzymać moc, oczywiście nie neguje tego ale to tylko teoria a teoria według mnie często nie idzie w parze z praktyką bo jakby tak było mielibysmy dużo więcej doj**anych zawodników i ogólnie bywalców siłowni. A jednak też każdy [...]

Tak, cos tam sie zbiera ale.niby ma sie wchłonąć. Wracam wlasnie do domu, jeszcze po leki jakies musze wejść i jakis srodek na tą rane mam przepisany, opatrunki wiadomo tez no i niech sie goi Najgorsze ze z polowy mam sciagniete szwy bo musieli wycisnąć tego krwiaka, i tam twgo nie zszywali tylko sciagneli czymś. Wiec pytanie jak to bedzie [...]

No oby nie bo kurczę sam przerabiałem i większość z działu . A najgorsze jest to że trzyma to dziadostwo parę tygodni i się wykurować nie da do końca

Dobra tak więc tydzień rozpoczęty od Legs, najgorsze co może być na przejedzeniu wg mnie, siady i ciągi xD Parodia. Ale dzisiaj dorzuciłem w końcu 2,5kg czyli 232,5kg na sztandze ale po pierwszym siadzie myślałem że ja odłożę bo jakoś tak nie poszło że to szkoda gadać, no ale jednak koniec końców nie odpuściłem, jeszcze jedynie w ciągach dodałem [...]

Pojawiło sie kilka pytań dot.cheat meal'ó/cheat day'ów. Niczego nowego nie wymyśle bo raczej wszystko przez rożnych guru zostało napisane. Do końca tygodnia postaram się coś przetłumaczyć. Cos co może niektórym otworzy oczy że nie taki diabeł straszny jak go malują. Cheat day w polskich realiach to pojęcie abstrakcyjne,coś czego nie ma,jak jakiś [...]

[...] trwać będzie tylko 3 tygodnie. W ostatniej fazie podczas FBW nogi ominąłem celowo. Ale w dwa piątki po ostatnim treningu zrobiłem po kilka serii przysiadów tak aby DOMS'Y najgorsze przyszły przed ta fazą. DOMS'ów jako takich nie było,zobaczymy co będzie w środę-czwartek. Waga rośnie. Liczba 3 cyfrowa juz się pojawiła na wadze. Ale to [...]

[...] heheh wiesz co - jak widze że lezy ręcznik ma dole gdzieś,czy shaker to wiem że ktoś może coś robić. A że jest kilka kompletów - to idę i zajmuję inny sprzęt. A co jest najgorsze to to,że to osoby początkujące. Zero ogłady, o kulturze nie wspomnę i chyba aż dostanie porządną zyebę albo klaskacza,wtedy może się ogarnie. Takie pokolenie chyba? [...]

[...] w skrajności. Oglądaliście kiedyś 'Wiem co jem'? Wypowiedzi pani zdrówko? Jakby wszystko było tak szkodliwe jak niby jest - zwykli ludzie umieraliby w wieku góra 30lat,a tak nie jest. Raz na jakiś czas,w małych ilościach - nawet najgorsze gó.wno - zbyt wielu szkód nie narobi. Dieta 90/10. Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-04 10:49:44

a najgorsze jak ktoś odmówi sobie jedzenia np w Wigilię i urodziny to już jest raczej psychika zryta ;/ inaczej ma się sprawa w przypadku przygotowań do zawodów ale nie o tym mowa

widzę ,że u ciebie tak samo jak u mnie, myślałem ,ze przy 3000kcal waga skoczy hmm tu nic,3200 waga dalej nic teraz jade 3400kcal,od wczoraj może teraz ruszy..Najgorsze ,,że głodny chodze %-)

widzę ,że u ciebie tak samo jak u mnie, myślałem ,ze przy 3000kcal waga skoczy hmm tu nic,3200 waga dalej nic teraz jade 3400kcal,od wczoraj może teraz ruszy..Najgorsze ,,że głodny chodze Mam dokładnie to samo i nie wiem co o tym myśleć. Skończyłem redu na 2000 kcal, teraz jestem na 3500 i dalej chodzę głodny. Solar, co o tym myślisz? Tzn co [...]

...najgorsze z tego wszystkiego że głową już jestem na redukcji,nie po drodze mi te 6kolejnych tygodni. Z resztą od stycznia jakoś dziwnie, nie mogę wziąć się do kupy,na trening jadę z 'bólem du.py',nie chce się. Na 99% to pogoda,słońca NIET,rano ciemno,po południu ciemno,w sumie prawie bez różnicy czy to dzień czy noc. Niech ta yebana wiosna [...]

[...] tj.zaplanować kilka miesięcy do przodu,mogę i cały rok ale tak jak teraz zawsze wchodzą jakieś korekty,jeśli tą korektę musiałbym wnieść pomiędzy to jeszcze pół biedy,najgorsze jak korekta przychodzi w trakcie zazdroszczę ziomkom którzy już w styczniu wiedzą kiedy mają wolne do końca roku,mogą coś zaplanować,wylecieć,zrobić sobie SD,czy [...]

[...] nadzieje że od nadmiaru białka jednak nie da się przytyć }:-( teraz siedzie przed kompem i umieram a tu zaraz mam zjeść jeszcze 1 raz i iśc spać ogólnie -> ssanie okropne,a najgorsze jest to że od kilku dni myślę cały czas o 'czicie' jeśli w pasie będzie 86 to pójdzie czit day w niedziele,jesli będzie <86 to znowu ni huhu Zmieniony przez - [...]

tak ale na tym forum wpaja się pewne bezsensowne prawdy i z tego Solaros się śmieje. A to że kure można na milion sposobów to bezsensowny argument, bo tak samo Wołowine można przygotować na milion sposobów. Nie zmienia to faktu, że kurczak to jakościowo najgorsze mięso i nie dorasta do Wieprza czy woła. kura żyje 6 tygodni ;/ A byczek rok 2

[...] początku będzie zrealizowany a czy to będzie 9 czy 11% to nie ważne,ważne jest odczucie - a tyle gdzieś mi brakuje jakby nie wyjazd to 4tygodnie i byłbym gotowy - kurfa i co najgorsze wyszło by tyle ile planowałem na początku 16tygodni +/- 1tydzień a tak to teraz mam wyjazd,lecę na tydzień z hakiem - miesiąc za wcześnie .....życie cel ambitny to [...]