[...] sztangielki dwuracz siedzac 4x 12-6: 6kg/7kg/9kg/10kg *tutaj widziałam wyraźnie, że mam dużo słabszą lewą rękę. Przy ostatnich powtórzeniach już zaczęła uciekać na boki. **najgorsze co może być, bo palą mnie barki przy tym, nie cierpię tego uczucia Moje nogi zostały dzisiaj określone jako "najładniejsze damskie nogi na siłowni" (już [...]
Iza mam nadzieję, bo dzisiaj nie wiem gdzie ręce podziać. Zakwasy w barkach są najgorsze, bo eliminują z funkcjonowania całe ręce Ania nie, ale już sama tego nie byłam w stanie odłożyć pilnują mnie zawsze przy większych ciężarach, żebym się nie uszkodziła Dzisiejsza micha: - owsiane, żytnie, whey, pół jabłka, migdały - falafel z ryżem i [...]
[...] skutki uboczne : drżenie mięśni ,potworne zmęczenie ,wachania nastorju itd. Poza tym zrobiłam sobie badania hormonalne przed i po "kuracji" ECA . Poziom T3,T4 spadł a TSH wzrósł , spadł mi także co najgorsze estrogen .Znacznie też wzrósł mi poziom cholesterolu ,jest sporo ponad normę .Czy ECA aż tak mogło zadziałać na mój organizm ??
Nikt nie musi mówić i się tym obnosić, ale najgorsze jest robienie z ludzi idiotów takimi wypowiedziami ,jak zacytowany powyzej przeze mnie fragment. O ile to w ogóle jego słowa, a nie redaktorka tworzącego ten opis
[...] i przyznam, że o ile udało mi się wykształcić w sobie (lekką) niechęć do fastfoodów, nie ciągnie mnie do pszennych bułek, makaronów itp., to jednak ciągle to co chyba najgorsze - czyli cukier #-P - jest dla mnie kuszące. Mam nadzieję, że uda mi się to z czasem pokonać. A sam deser... na początku był pyszny, a później to już wiadomo - smak [...]
Właśnie mi chodzi o te miejsca , wiem po ile są bilety tylko pytanie czy jest jakaś wizualizacja miejsc. Bo zostały pewnie najgorsze miejsca , pytanie czy jest sens kupować te tansze, czy bedzie coś widać???
[...] dobry wynik nawet jak na mnie !! a pozniej juz jakos braklo mi energii nie wiem czemu bo w sumie to cieszylam sie ze mam isc na trening a jakos tak niespecjalnie wyszlo :/ najgorsze ze nie mialam sily na aeroby po treningu i odpuscilam bo stwierdzilam ze to ma mi sprawiac przyjemnosc wkoncu a nie za kare ;) [...]
[...] Find 1 rep max 2x10 negative 3x30s active hang WOD 4 TIME 40kg 10xBack Squat 10x Back Neck Push Press 9-8-7-6-5-4-3-2-1 4 TIME 100x V-ups Strict pullups to zdecydowanie moje najgorsze ćwiczenie - po prostu nie mam siły {:-( Chłopaki łapaki nogami hantle po 25kg i z łatwością robili powtórzenie a mi z trudnością przyszło wykonanie 1 solidnego [...]
[...] łuk. W drugiej połowie okrążenia podwójny podjazd -> delikatny, 100m wypłaszczenia i kolejny podjazd, większy od tego wcześniejszego... Dalej długi średni zjazd. No i najgorsze... WIATR. Nie lekki wiaterek... pizgało niemiłosiernie i to w gębę na najgorszych podjazdach. Co gorsze tak kręciło, że nie było miejsca, w którym wiatr wiał mi w [...]
[...] NT Jeżeli to serio jest duża przesada to wiadomo, że ograniczyłbym to, chcę mięć nerki na stare lata jeszcze :P Muszę poczytać jakie są dopuszczalne normy zażycia krety, najgorsze jest to, że producenci nie podają dokładnego składu. A co drugiej substancji - argininy, czy jej nadmiar może wywoływać jakieś skutki uboczne? I takie jeszcze jedno [...]
...najgorsze jest to,że najchętniej takiego gamonia wytykającego cię palcem trzepnąłbym od razu po uchu,ale wtedy potwierdzisz tylko jego teorię...pozostaje zbroić się w cierpliwość i przełamywać stereotypy.
[...] dzis pomiary - i bylam mile zaskoczona - mam nadzieje, ze to nie pomylka, ale pomimo tych ostatnich dni, kiedy miska byla taka sobie (nocki w pracy) to i tak pomiary nie sa najgorsze. Znalazlam wczoraj swoj "assesment" z silki z roku 2006. Nie wiem, czy sie cieszyc, czy nie, ale wszystkie wymiary mam nizsze/mniejsze teraz niz 8 lat temu. Z [...]
15/07/2014 Wczoraj mial byc super dzien - wrocilam z nocnej zmiany tak naladowana energia ze az poszlam pobiegac -5.5km 8-) Mimo wszystko postanowilam sie jednak zdrzemnac, zeby pozniej nie powluczyc nogami caly dzien. Niestety to spanie nie dalo zamierzonych efektow i nadal snulam sie po domu jak widmo. Gdy maly wrocil z przedszkola padniety - [...]
[...] - nagram film do oceny 15kgx10/15kgx10/15kgx10 raczej pol wiosla, zwlaszcza lewa reka 12.5kgx10/15kgx10/15kgx10 tak jak poprzednio 3a. wypady 10kgx8/12.5kgx8/12.5kgx812.5x8 najgorsze cwiczenie ze wszystkich i chyba juz tak zostanie- po tym najlepiej padlabym na pysk 12.5kgx10/12.5kgx10/12.5kgx10 jak zwykle masakra i zawal w jednym, dzis nawet [...]
[...] lewa a prawa noga bo mi rece do ziemi wyciagalo 12.5kgx8/12.5kgx8/12.5kgx8/12.5kgx8 jak sie przy tym kiedys nie wykoncze to bedzie sukces 10kgx8/12.5kgx8/12.5kgx812.5x8 najgorsze cwiczenie ze wszystkich i chyba juz tak zostanie- po tym najlepiej padlabym na pysk 3b. pompki 12/12/12/12 no juz tak latwo nie bylo, ale napewno znowu cos doloze [...]
[...] jakis w domu 3x w tygodniu, ale nie mam pilki i dysponuje tylko lawecza i hantlami. Wstawilam swoja propozycje ale nie wiem jak laczyc cwiczenia oraz ile serii/powtorzen. I najgorsze jest to ze tyje w tluszcz zamiast w miesnie... na tych 1800. Juz nie wiem co robic. Ogarniczyc weglowodany wieczorem? To moje jedzenie jak wyglada? Z gory bardzo [...]
[...] bezpieczenstwie), to trzecia grupa to zupelni idioci ktorzy niszcza sobie organizm, zdrowie czesto na zawsze i nalezy dodac ze nie zdaja sobie z tego sprawy... To jest w tym najgorsze nie wiedza jak sobie robia krzywde (ale sie dowiedza ), bo jaki wpyw maja na organizm 15latka takie srodki jak popularna Omka czy Meta..... Decyzja nalezy do [...]
najgorsze jest to ze jak slysze moich kolegow .. oni mysla ze bez koksu nie da sie rosnac wogole ze koks to wszystko nie da sie bez niego cwiczyc .. nie majac pojecia o diecie i wogole , a jak wspomne im o odbloku to sie smieje glupkowato nie wiedzac co to wogole twierdza ze na forum pisza tak jak pisza zeby ludzie nie brali ich nie wyprzedzili [...]
wg mnie po doping powinni sięgać tylko i wyłącznie zawodowcy, a najgorsze co może być to imprezowicze na koksie (wiele widziałem przypadków pijanych koksów u ktorych agresja osiaga taki poziom, że strach być w pobliżu bo oni sie kompletnie nie kontrolują, w w dodatku są już 'duzi' i za wszelką cene chcą sie z kimś sprawdzić, ale niekoniecznie z [...]