najgorsze

[...] nie trzeba nic zmieniac, troszke wiecej uwagi mozna brzuszkowi poswiecic, ale skoro tak katujesz brzuch.. Aerobow raczej Ci nie polece bo i tak jestes szczuplutka, a najgorsze jak kobieta sie zatraci i przejdzie w anoreksje:/ Pozdrawiam goraco, i zycze dalszych suckesow (bo Twoja obecna sylwetka bez watpienia nim jest). Przylacze sie do [...]

Haha, Panowie, że wy Takich żartów nie łapiecie?:)) Dać społeczeństwu najgorsze g.ówno a oni to łykną. LOL Zawiodłem się na waszej bystrości Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-04-14 13:23:30

[...] tzn., nie mam diety z wyliczonymi makroskładnikami ale 4 posiłki dziennie jem dobrze zdrowo przyrządzone ( kilka lat ocieram się o siłke wiec cos tam wiem). No i co najgorsze mimo wszystko mam sporo bf do tego, weekendowo % plus nieszczęsne fajki. Te trzy punkty niby osłabiają teścia ale nie wiem czy aż tak znacznie. Szkoda ze nie [...]

Do CINSA : nadal uwazam ze Kharitonov ma budowe taka jaka sie wynosi z ciezkich treningow MMA. I nie przesadzaj ze z jego wczesniejszych lat (walka o ktorej mowiles) widac taka roznice, by nie mogl sie rozrosnac bez mocnych wspomagaczy. Ale nie spierajmy sie czy bral czy nie bo tego sie raczej nie dowiemy. Chcialbym jednak by byly takie przyklady [...]

sluchaj to ty tak nie szalej z ta nogą jak ci ciagle puchnie, niedoleczona kontuzja to najgorsze co moze być bo porobią ci sie komplikacje np. będzie ci sie czesto plyn zbierał w kolanie i po co ci to. tak jak pisał kolega wyżej coldhot pack zamrożony na 20 minut co 2 godziny. Ja przyznam się, że używam go bez izolacji ale to jest kwestia wyczucia [...]

hehe akurat Elite to najgorsze białko jakie jest - były nawet kiedyś na sfd raporty badań wybranych supli i okazało się że zamiast 80% białka to w 100g było ok 30-40g ;] Poza tym smak fatalny, nie ma sie co zastanawiac - matrix to delicja a pijac elite'a czujesz chemie i nie wiesz co pijesz

mimo wszystko mieso mielone jest najgorsze z mozliwych, w dodatku pewnie smazone aeroby moga byc?

mimo wszystko mieso mielone jest najgorsze z mozliwych a co to ma do rzeczy czy mielone czy w postaci steku? przecież to zależy tylko od tego jakie mięso zmielisz no i co z tego, że smażone? kontrolowane smażenie na odpowiednim tłuszczu nie zabija :/ aeroby moga byc? nie łapię

Ale nie wpędzaj się w poczucie winy - to najgorsze co możesz zrobić. Uważam, że nie należy sobie tak definitywnie zamykać drogi. Ja np. zawsze mówię, że to niekoniecznie jest droga raz na zawsze. Dopóki mi służy i odpowiada - OK. Jak przestanie - po co się męczyć i dręczyć? W domu mam rodzinę, która jada wszystko - tak im gotuję. Kotu też kupuję [...]

[...] ogole najmana nie lubie ale saleta to jest dopiero łeb.a najman nie musi byc cieciem w tartaku , przypuszczam ze jego status finansowy jest na innym pułapie niz chociazby bidaka bez nerki , wystarczy poczytac czym najman sie zajmuje.najgorsze jest to ze chlopaki jak janek blachowisz czy goral sa perlami tych gal a promuje sie sztuczna czekolade.

bo widzisz tomku to jest tak że to właśnie od tego chleba tyjesz!!! Od tłuszczu się nie tyje, tylko od węgli a jeszcze najgorsze są te w białym chlebie który jest robiony z wysokooczyszczonej mąki!!! Ja nie jem chleba i słodyczy ponad 2 lata i żyje!!

bił ktoś ten tren??? lepszy od biosira ??? powinieneś być zadowolony. Te ostatnie wersje jego nie były najgorsze. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-01-30 16:50:16

[...] i sie nie dowiem bo na USG nie mam kasy. A jak juz poruszony zostal temat kasy to wlasnie to jest kurva kolejna kloda pod moje nogi bo akurat nie mam roboty a co gorsze(najgorsze!) nie mam auta i nie moge nawet do niej pojechac!!!!! Ba!! nigdzie nie moge pojechac bo bez auta sie nie da zyc. Jak jade gdzies autobusem to wlecze sie 50min po [...]

Hah smialem sie wczoraj z kolegą ze teraz to najgorsze jest to ze ja juz nawet nie moge utozsamiac sie z Bruno Marsem w teledysku grenade a to dlatego ze to juz nie tyle ona mnie nie kocha co ja zepsulem daną mi szanse... A w teledysku jak wiadomo motywem przewodnim jest to ze szansy nie bylo wogole na co kolega odpowiedzial "straszne, moze [...]

[...] zrezygnowałem, zero bananów,cytrusów,rodzynek w czekoladzie w ogóle słodyczy,PIWA, wódki, i wiele innych rzeczy które lubiłem. Bałem się nawet jak mi się odbijało to było najgorsze (fujjjjj). CIERPIENIE USTAŁO!!! Jestem w trakcie kuracji to już 4 tydzień leczenia i jestem niesamowicie zadowolony nie pamiętam co to już zgaga i muszę się z wami [...]

Do pierwszego możesz dodać kanapkę z gotowaną piersią kurczaka, tylko to najgorsze mleko + pierś nie wiem czy bym zjadł. Mleko to pełnowartościowe białko tylko że tam jest 100g ja do owsianych daję min 400 ml

[...] jest najważniejsza, nie wiem.. może kup sobie coś fajnego, spodenki do biegania czy coś :)) aha - jak możesz to staraj się wybierać "leśne" drogi. Twarde podłoże jest najgorsze, jeszcze asfalt ujdzie ale staraj się unikać kostki brukowej. Co do psychiki.. hmm, próbuj biegać na mieście, ew. kończyć trening na mieście. Przynajmniej ja czuje [...]

[...] jakiś 8 minutach pierwsza seria,w rękach hantle 9kg - dałem radę zrobić 36 powt,nogi jak nie moje,odmawiały posłuszeństwa, w drugiej serii poszło 28 powt, nogi z waty,nie dałem rady więcej zrobić. Dzięki Marek,że zaserwowałeś mi zakwasy życia,dziś ledwo wstałem - taki na wpół kaleka ze mnie hehe,ale najgorsze dopiero przyjdzie jutro :)) :)) :))

[...] z kręgosłupem(skolioza lordoza) to przedewszystkim powinieneś sie zabrać za kręgosłup. Unikanie ćwiczeń z udziałem kręgosłupa (jeśli to można tak nazwać) na dłuższą mete, to najgorsze co możesz zrobić ponieważ z biegiem czasu twoje wady postawy będą się pogłębiać(chyba że jesteś w trakcie leczenia tej wady i lekarz póki co zalecił unikanie takich [...]

[...] kazdym razem,gdy mysle,ze chyba osiagnelismy granice offtopa w dziale,wchodze w jakis temat i okazuje sie,ze sky is the limit %-) kulturystyka w UFC ON FX8,NIEMOZLIWE %-) co najgorsze,akurat mnie to nie przeszkadza,bo zamiast skakac po necie wchodze sobie w KSW23 i juz jestem w temacie side kickow!otwieram "nowy rashguard,pomocy",a tam buddyzm i [...]