I jak sie podoba losowanie ? . Imo nie najgorsze ale tez sie nie zdziwię jak wtopę zaliczymy. Grupa śmierci ? chyba postawił bym na D . Choć i ta z Niemcami będzie mega ciekawa z uwagi o walne o 2 miejsce
[...] minut na rowerze.W sumie trenig dzienie trwa 3 godzniy ach i trzeba brać hmb jednak gdyż mogą nastąpić mocne spadki masy mięsniowej,a wczasie oduchudzania mogą nastąpić dwie najgorsze przypadki utata masy mięśniowej i zwolnieni metabolizmu.Utrat masy mięśniowej zwalnia metabolizm i zwiększa szanse na odkładanie się tuszczu.Trzeba pamiętać 1 kg [...]
Niestety kolejnych sogów nie zaliczy chyba że się pofatygujesz i dasz mi w innych działach, np hobby czy fotografia. Tak ryby mają zdrowy tłuszcz, ale Ty teraz masz się wystrzegać tłuszczu i WW. "Najgorsze" są WW proste, błyskawicznie zaspokajają potrzeby Twojego organizmu ale na bardzo krótki okres czasu, jesli zjesz taki strzał WW [...]
[...] a że Kazamowi ostatnio zaczyna brakować wrzut i kopiuje sam siebie oznacza że jest już gorzej niż zle Hulk no jak to,a Ty nie czujesz odoru z monitora kiedy tylko Kaz sie pojawia?!??biedak sie nie myje no a najgorsze jest to że to jego świadoma,przemyślana decyżyn oraz: roześle Wam wszystkim skiny łokurvy znajcie moją łaske Obel fajne foto
[...] ogórek, pomidor, kiełbaska lub szynka. Kolacja jeśli by była to podobna. Gorzej w pracy, dużo się je, dużo pieczywa, obiadu, kolacji. To wszystko nic jak już napisałem najgorsze słodycze i piwo. Acha jem dużo owoców przez cały rok, różnorakich, więc może przez to wątroba nie cierpi?. Teraz koktajle, ze wszystkiego co najlepsze między innymi [...]
Spokojnie, jak to mówię na terapii, taki okres w życiu. Ten minie a najgorsze za mną. Żyję i cieszę się każdym dniem. A waga, tłuszcz i inne są mało ważne w tym momencie. Ważne, że cieszę się życiem, bez gry a łatwo nie jest i jeszcze te posty o zakładach?! Ehhh Dlatego znam problem uzależnienia, próbuję jak mogę, żeby do tego nie wrócić. Jest w [...]
Tydzień 22 (21 tyg + 7 dn) Dieta: -omlet owsiany + mus z banana i daktyli -pomidory,mozarella,chleb razowy,jajka,masło -migdały -kurczak tikka masala,ryż -jabłko Długi i męczący dzień... Od rana jakieś porządki, malowanie (ja nie malowałam), potem wizyta u położnej, potem praca... Ale jakoś minęło choć było intensywnie ;-) Tydzień 23 (22 tyg + [...]
[...] staram się jak mogę. Lekki progres i albo ja mam zrytą banię, albo już nie umiem sobie tego wytłumaczyć. Nie idzie no nie idzie}:-((( 2. Suwnica - ok. 3. Żołnierskie - chyba najgorsze dzisiaj było;-) 4. Rozpiętki - ok 5. Bułgar/-)_ właściwie co to dla mnie8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8e7bc46caeb4082bb8e2d0b0629c591.png Miska :-D [...]
[...] 5m i już znowu odczuwam ból. Przy "naciągnięciu" bolało mnie to tak, że ledwo co chodziłam po zawodach. W sumie to chyba muszę odczekać kolejny tydzień, a u mnie to najgorsze co może być, bo jestem tak nieznośną osobą jeśli chodzi o cierpliwość... no i nie wiem, czy w jakiś sposób można przyśpieszyć leczenie? Jedynie przez ten tydzień [...]
[...] miałem tą samą sytuację ale po siłowni i coś mi się zdaje że lada moment te zimne prysznice mi się przypomną. Miałem się zważyć rano ale zapomniałem.Uciąłem sobie krótką drzemkę niedawno i jak to bywa znów po takim spaniu mam ochotę na coś słodkiego,a najgorsze jest to że muszę jechać kupić piersi a jak wiadomo w sklepie są również słodycze
[...] pijawka socjalna, pragnąca wyssać nie tylko nasze pieniądze ale i czas, do tego na bank chora na pochwice, zespół zakodowanych reakcji seksualnych oraz egocentryzm. A kuhwa najgorsze w nim za co go szczerze nienawidzę, to fakt że bywa zabawny! Nie wiem jakie kanały mają na cyfrze, ale obawiam się że tego tam nie ma, w dodatku bez umowy i [...]
[...] Stronnictwo Ludowe "Odrodzenie" -> Polskie Stronnictwo Ludowe Janusz Palikot obecnie (RP) Platforma Obywatelska -> Ruch Palikota (ale to dopiero początek jego kariery) Ale najgorsze jest to, że ludzie w USA zamiast pochwalać to gdy jakiś polityk zmieni partie (czyli się rozwija), negują to, są wręcz wściekli. Na załączonym filmiku amerykański [...]
Wiem o tym. Sęk w tym, że ja to liczę na bieżąco i wyszedł mi deficyt tygodniowy w granicach 2000 kcal. Najgorsze jest to, że czy mam deficyt 700 dziennie, 300, czy 500 to od miesięcy jest to samo. Dochodzę do 90kg i nagły wzrost i tak w kółko:) Frustruje to. Ale na razie nic nie zmieniam. Zobaczymy ten tydzień. Ładowanie było dość skromne i to po [...]
[...] siebie, prawda jest taka, że to indywiualna sprawa, czy ktoś czuje się za niski czy ma 180cm czy 160cm, ja mam 181cm i jedyne co bym chciał to nie stać w miejscu, to jest najgorsze żeby do wakacji podskoczyć to mi ulży do Kejmena, czy taka róznica jest w łapaniu masy i proporcji między 180 a 190? stań obok wyższego o 10cm, to nie wiem czy taka [...]
a wiesz, że jest to lek? lek na receptę i jak za nią nie zapłacisz to nie dostaniesz? tak samo sterydy to dla Ciebie pewnie zło najgorsze, a to też leki, z tym, że mają pożądane przez kulturystów działanie. proste. pzdr/