no to sie okaze rano czy ja to przezyje najgorsze te pierwsze 10 minut po wstaniu, pozniej juz dochodze ( ) do siebie, jeszcze jakbym miala wstawac na cos fajnego to inaczej a nie cholera na egzamin.. wrrr :] musze isc jaja gotowac, jesc i spac zeby pospac chociaz te 7 godzinek
chyba trzeba bedzie odwiedzic jakies OBI albo jakas castorame moze tam bedzie zeby za wysylke nie placic dodatkowo :/ a co z tego wyjdzie to zobaczymy najgorsze ze bede musiala jezdzic do babci codziennie , znowu beda sie pukac w glowe na te moje pomysly
[...] ale go na szczescie kolega od tego odwodzil. Nic zlego sie nam nie stalo, nikt nas nie atakowal, nie prowokowal, itd. normalnie goscie stali. A mi po glowie chodzily same najgorsze mysli... taka mam psychike -przykladow moznaby wymieniac wiecej, ale po co tak sobie mysle, ze pewnie nici z bjj czy krav mage, bo nie bede mial gdzie trenowac, ale [...]
Ok, to pasi wszystko tutaj Najgorsze z głowy. Teraz trening. W poniedziałki i piątki mam pół godziny biegu na treningu. Gdzie dodać trzecie aeroby? środa nie wchodzi w grę,bo mam bardzo ciężki trening na macie. HIIT... tu jest problem. Chyba na mnie nie działa,o jakoś specjalnie mnie nie męczy,a próbowałam różnych kombinacji, różnych czasów [...]
Oooo kolejna babeczka w ekipie Super! Życzę powodzenia.. Najgorsze jest to całe planowanie diety, treningów, czytanie ze zrozumieniem nowych rzeczy..ale warto do tego się przyłożyć!!!Potem już z górki.. Pozdrawiam
[...] kontuzja Silvy. Ps. Chciałbym żeby doszło do rewanżu i Spider zrobiłby z niego miazgę!" A tam. Po prostu zapasniczy typ, skracajacy dystans i szukajacy obalen to najgorsze co moze spotkac Andersona. Myslisz, ze plecy Shoguna wygladajace jak pizza podczas wystepow w Pride to mlodzienczy tradzik? Nie wspominajac juz o tym ilu gosci [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ja osobiscie w 4.5miecha zrzucilem kolo 10-12kg ale dietka dopięta na poczatku w 70% pozniej z czasem doszedlem do prawie perfekcji i ostatni miesiac swoje redukcji trzymalem w 100% i w nim chyba poszlo kolo 4-5kg PS: nie kupuj w sklepach produktow "fit" i "light" najgorsze co moze byc %-) Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-06-04 21:17:07
Najgorsze są odciski, mam szorstkie łapy że wszystki dziewczyny uciekają ;D Oj tam uciekają. Peeling im zrób. Moja żona jest zachwycona %-). Trzeba z potencjalnie słabych punktów zrobić mocne ;-D.
[...] pretensji do tego ,że walczył z Grantem i nie mam pretensji że Gaye nie walczy z Kliczko. Mam pretensje ,że gada głupoty - pierze mózgi jak Rydzyk w swojej rozgłośni i co najgorsze udaje mu się to !!! Zresztą tak jak Gay'emakerowi :) Widać po waszych komentarzach Dalej Spam team - niszczą sport dlatego ,że nie walczą. Zasłaniają się złym [...]
[...] tak łatwo....Niech czekają... Jak nie Klickzi,to kto ? Niemaszkowaci Povetki i reszta odpadają,Haye nie chce... Zostają Thompson,Peter(najlepse opcje) i Mormeck i Joens jr(najgorsze)... Innych opcji nie ,ma...Co do Haye,niestety Adamek raczej z nim nie zawalczy...Tylko Kliczki... Dlatego TRZEBA poczekać...To niewymigiwanie się,ze Adamek znowu [...]
jezeli rogers wyjdzie w takiej formie jak ostatnio to nie daje mu szans z barnettem, a nawet jak jakims cudem mu sie uda to byłoby to najgorsze z mozliwych rozwiazan... kolejna walka z fedorem? a tym bardziej z overeemem? nieee! Zmieniony przez - kamilbbk w dniu 2011-01-26 15:03:37
Najgorsze są beksy... trzeba wziąć się w garść i za******lać a nie gdybać co by było to tam to sramto... wyjdź z domu rozejrzyj się i nie rób z siebie ofiary losu..Jak Ci coś nie wyszło to spróbuj to naprawić,inie mów o zdanej maturze bo mogłeś iść na poprawkę!
[...] bo do tej pory robiłam to na takiej maszynie gdzie ręce sę proste, a dopiero dzisiaj na tym na czym powinnam... te ćwiczenia, które czuje, że mogę więcej to biorę, najgorsze jest prostowanie nóg siedząc... no i miska na jutro: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/974c563461ed498aa9775f0849111ab3.png Zmieniony przez - mała-mi w dniu 2014-01-16 [...]
żeby nie było za lekko biegał każdy z teamu :) najgorsze wrażenie jak wbiegało się do nagrzanego boxa z rześkiego powietrza na dworze po bieganiu i uderzenie gorąca :) na szczęście udało się ukończyć w TC :) nawet została minuta :) można było bardziej przycisnąć ale nie chciałam kondycyjnie zamęczyć mojego treningowego partnera przy bieganiu :) [...]
Uuuu robisz "wycieraczki" ? Szacun - to ciężkie ćwiczenie. ciężkie ale dla mnie i tak najgorsze v upsy jeżeli chodzi o brzuch ;) reszta już znośna ;) scyzoryki z obciążeniem 10 kg dzisiaj i bez minuty restu ;) zrobiłam AMRAP sobie z resztą jak zawsze przy brzuchu ;)... lubię go dojeżdżać a trochę się zalał to tym bardziej trzeba ;)
w środy treningi są z kolesiem od dietetyki i fizjoterapii .... kiedyś robił najlepsze treningi na chwilę obecną są dla mnie najgorsze ... w sensie najbardziej dziwne .... nie wymagaj cudów od kogoś kto nie umie angielskiego ;) ja czasami jak on rozpisze trening to nie wiem o jakie ćwiczenie chodzi ;) o STO już się dawno spierałam ale krótka piłka [...]
dzień, w którym totalnie nie chciało mi się iść na siłownię. Nie umiałam się zebrać żeby wyjść. W końcu wyszłam mówiąc sobie, że chociaż godzinę pokręcę, żeby zrobić cokolwiek. Na siłowni też jakoś ciężko się kręciło. Dorzuciłam większe obciążenie żeby nogi trochę bardziej zmęczyć. Później stwierdziłam, że dam radę 25 km i to stało się moim celem. [...]