najgorsze

Michał, pokaz nie był zły, najgorsze to to że chyba bez planu wystartowaliście i improwizacja była :D A tak to ciężko aby wszystko wyszło. Następnym razem najlepiej spróbować wszystkie ruchy w tym samym czasie przed zawodami ;)

najgorsze jednak może być jak zastopuje się u Ciebie progres kosztem przetrenowania, bo wyjście z przetrenowania moze troszke zająć.

[...] tej chwili 75 kg może, nie ćwiczę za bardzo maxów, wszystko nachwyt bez obciążenia nie wiem, na pewno ponad 50 podciąganie bez obciążenia jakoś mnie wcale nie męczy, przykre, ale raczej zakwasów nie będzie, najgorsze w tych długich próbach nie są mięśnie, stawy, ścięgna a naskórek na dłoniach Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2018-01-18 21:27:44

[...] Czym dłużej pożyjesz tym bardziej będziesz przekonany, że mało jest normalnych rodzin :-) Wszystko ładnie wygląda z zewnątrz. Kiedyś młodzi ludzie mogli liczyć na rówieśników, ale widzę po moim kilkunastoletnim synu, że więzi są coraz słabsze. Bardzo dobrze, że odreagowujesz w karate. Trzeba przekuwać porażki w sukces i przeczekać najgorsze.

spokojnie tam RED DEB(v)ILU bo ci giggs w dupke zarucha , albo co najgorsze Eagles

najgorsze jak w najmniej odpowiednich momentach sie zdaza - bo tak w domu z rana to jeszcze ok ale jak akurat trzeba wyjsc czy cos to przeginka

Ja miałem podobne sytuacje w gimnazjum, musiałem "walczyć", dlatego, że zostałem zaatakowany. Powiem Ci, że to najgorsze rozwiązanie z możliwych kolesie po tym jak z nimi wygrali, a na ich miejsce pojawiali się ich koledzy, próbujący swoich sił. Efekt był taki, że po kilku kolejnych bójkach, nie mogłem spokojnie wyjść ze szkoły, bo [...]

Najgorsze w tych czasach jest to,że na ulicy niema żadnych reguł.Bedzie coś tam gadał ty mu do***... on cie pozniej z koleszkami trafi i np. w 5 cie przekopia, ty to zostawisz w spokoju albo tez kumpli zbierzesz i tak samo w kilku go z glanujecie.On w odwecie znowu ciebie przeciagnie i takie błędne koło bedzie sie toczyło.Tak jak juz ktos pisał [...]

[...] Znam paru takich, żyję z nimi w pokoju, ale wiem jacy są :D Trochę się rozpisałem, ale moja rada jest taka - staraj się z nim pogadać albo go unikaj. Oklepanie go to jest najgorsze chyba co możesz zrobić, chyba, że chcesz potem mieć dosłownie Lany Poniedziałek Posłuchaj się tych naszych rad, czasem warto odpuścić w takiej sytuacji, Pozdro.

[...] małego i jeszcze w dodatku było ich kilku.O nich to ja się nie przejmuje bo mi nie zagrażają .Tylko wnerwił mnie ten gościu któremu muszę wyjaśnić żeby nie był taki cwany .Za nim nikt nie przepada i każdego wnerwia.Zawsze skacze do młodszych .Ale cienki jest ,najgorsze jest to aby się przełamać Zmieniony przez - xxxxxx6 w dniu 2011-03-13 16:17:33

[...] policjant też średnio mi wierzy, bo ja mam 2 metry i 100kg a oni przykurcze po niecałe 180(tak mi argumentował). Mają przewagę liczebna - zeznania 3 przeciwko 2. Co najgorsze nie ma świadków i nie wiem jak udowodnić swoją niewinność, sprawa ma trafić do sądu. Myślałem aby ich postraszyć, ale to raczej głupie rozwiązanie. Jak [...]

Nie znasz środowiska tej szkoły. Jeśli chcą mu wpieprzyć jakieś oszołomy dla których chlubą będzie dostanie się do poprawczaka to już jest poważny problem, a jeśli tak jak Ty założyłeś najgorsze co może mu się przytrafić to obita twarz to powinien to olać.. Nie wiem też w jakim on jest wieku, poniżej 16 lat nie ma o czym mówić.

[...] te 20 kg - uwierzcie mi - dla Mariusza to żaden problem! Tylko co to da....? Gość chce zarobić - i zarabia Promotorzy chcieli większą widownię - i mają dzieki Pudzianowi My oprócz walk dobrych zawodników mma - mamy też walki które dostarczają troche innych emocji...najgorsze ,że w większości negatywnych w stosunku do Mario . Także peace!

to jedna z wazniejszych grup plecy wczoraj mimo strasznej duchoty trzeba bylo zrobic nogi (zreszta najgorsze upaly dopiero przed nami) wyprosty jedna noga przysiady hackmaszyna przysiady ze sztanga na karku uginanie na dwuglowy lezac martwy ciag na prostych nogach wypychanie ciezaru palcami

w sumie mam ciągle taki okres robić coś czego się nie chce bo tak trzeba bo nie ma wyjścia , a najgorsze jak się starasz a nic nie wychodzi

[...] zamiast nóg ale zrobiłem nogi i extra wszedł trening . A teraz negatywy ? Dostałem nowy plan zajęc na kolejny sem. trageeeedia nie tyle co rozłożenie zajęć bo to też , ale najgorsze jest to z kim mam te zajęcia 3 przedmioty z najgorszymi prowadzącymi na uniwerku .. życie trzeba walczyć , łazić kombinować :D [...]

26.03.2015: Czwartek Trening: Plecy: - podciąganie na drążku podchwyt 4xmax - wiosłowanie sztangą nachwytem 5x8-10 - wiosłowanie hantlem 4x12 - wiosło końcem sztangi 3x10 - MC 6x10 Dieten: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka żytnia 50g+jabłko x2 2) kasza jaglana 100g+wpc 25g+olej lniany 10g 3) ryż biały 100g+wpc 25g+olej lniany 10g 4) [...]

A wodę i prąd masz ;-D Ale nie chcę mieć jednorazowej instalacji hydraulicznej i pralki po przemieleniu kilograma piachu i błota %-). Viki, to w sumie nie jest najgorsze rozwiązanie, jeszcze jedno to wizyta w lumpie i jednorazowy zestaw startowy za 10zł :-P.

Tak jest :-D. 3 rundy Push press + 5s opuszczenie 24kg 5/5 Negatywy pistolsa 5s w dół + 2s pauza 24kg 1/1 Kondycja piłka 6,5kg kettle 12kg 15cal Airbike przed każdym ruchem 5 T2B (nogi do drążka) po każdym ruchu 20 snatchy piłką 20 squat cleanów piłką 20 wall-ball shots 20 wykroków z piłką nad głową 20 snatchy kettlami 20 cleanów kettlami 20 [...]

Ah bo urosnę zaraz i odechce mi się diety i ćwiczeń a tak poważnie to Mortalx ja jestem strasznie "ubita", może mam ciężkie kości nie wiem - ale uwierz że jak już mam spodnie na tyłeczku to nie wygląda za dobrze. Mówisz że mam kobiecą sylwetkę dziękuję bardzo, podbuduję się chyba tu. Ale moim celem jest założenie spodenek w rozmiarze [...]