najgorsze

[...] ale w końcu przyznał mi rację i powiedział żeby wykupił jakiś zasyrzyk a on mi go wstrzyknie. Kupiłem ten preparat i dzwonię do żonki - fizjoterapeutki, a ona mi mówi że to najgorsze g**** jakie można wstrzyknąć. Jak jeszcze studiowała to doktorki i profesorki przestrzegali przed tym syfem (niestety nie pamiętam nazwy, później dopiszę) i w [...]

[...] 2x w tygodniu poszczegolnych partii miesni to nie za duzo? 3.Klatka-moj najwiekszy minus...robie sporo roznych cwiczen na nia a i tak wyglada...oj cieniuuutko...i co najgorsze-po 3 miesiacach prawie zadnych przyrostow (tylko na niej). Rozciagam ja odpowiednio i zwracam tez duza uwage na technike przy wyciskaniu...Co moze byc grane??? Od [...]

[...] łapy. Ktoś stwierdził, że najprawdopodobniej to nawet obok EPI nie stało i dostałem...wróżbita Maciej jedynie wie co. Polecono mi trzymać łapę na pulsie i przygotować się na najgorsze...czyli blok a nawet gino. Gino brak ale testa również :? Poniżej wrzucam wyniki testa, prolki i estra. Będę wdzięczny za każdą radę. Pozdrawiam. Testosteron 15.10 [...]

[...] 3 x 10-12 5)6. Wspięcia na palce ze sztangą na barkach 3* i mam problem z efektami na drążku bardzo oporni idzie mi ich zwiększanie w tym momencie podciągam się 8 razy i najgorsze jest to że po około 2 miesiacach treningu zwieksza mi sie o 1 powtorzenie wiecej... Mam zdecydowanie wieksze oczekiwania chciałbym aaby w miesiacu szło po 1-2 [...]

PŁEĆ: M WIEK: '89 WZROST: 190 WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 115 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od lipca '09 (przerwy w sesji) Cel: Masa/Sila/przerwanie lekkiej stagnacji Najgorsze partie: Gorny srodek Klatki, Plecy Suplementacja:Kreatyna Mono Trec (polowa cyklu)/Bialko Dieta: Jest/pochlaniam [...]

[...] jaką posiada WWW.OLIMP-SUPPLEMENTS.COM Nom nic trzymajcie za mnie kciuki bo już trzy miesiące utrzymuje Diete a słodycze itp. jem tylko w niedzielki kiedy mam "wolny" dzionek a tak na prawde najgorsze są pierwsze dwa tygodnie potem już mnie nie ciągneło do białego chlebka, kolorowych napoi itp. :) Więc wszystko jest możliwe trzeba tylko chcieć :)

[...] mam k***a jak byk, lydka 42cm, udo 56cm a wzrost raptem 175cm... ponizej wymiary waga 71kg wzrost 175cm lapa 32cm klatka 100cm pas 80cm udo 56cm lydka 42cm I wiecie co jest najgorsze, czlowiek proboje, testuje przerozne diety, cuduje z bialkiem/weglami/tluszczami, ale to i tak nic nie daje bo nawet na low carb mnie zalewa po 1 tyg na silowni [...]

Witam wszystkich! Mam 18 lat i mam pewien problem, który tyczy się mojej masy mięśniowej . Otóż od dawna już biegam, skaczę, rzucam, pcham itp. Na wytrzymałość nie narzekam, ale od niecałych dwóch lat trenuję na siłowni. Kupowałem różne książki odnośnie jak trenować, jak ułożyć sobie dietę, a rezultaty są marne. Być może przyczyną tego jest [...]

Mam 18 lat przywaliłem ostatnio testosteron propionat 5 % ok 30 szczałow i zauwazyłem brak pociagu za kobietami tzn mysli sie o tym ale jak dochodzi do czegos to sie niechce !! najlepsze jest to ze zauwazylem to teraz zaczeło sie wszystko walic ok 2 tyg temu. Najgorsze jest to ze kumpel miał 18 i troche sie popiło ostatnio :( wypowiedzcie sie [...]

Witam. Mam powazny problem ktory nei wiem jak rozwiazac... otóz jeszcze 2 lata temu przeszlam z wagi 80 kg do 60-moja aktualna waga przy wzroście 161cm. Mam dziwna figure:nogi i pupe mam drobniutka natomiast plecy i rece mam msasywne jestem szeroka na plecach. Chcial bym byc drobna na gorze moj najwiekszy cel. Najgorsze jest to ze nei mam pojecia [...]

[...] - 176 Waga - 83kg Obwód pasa - ponad 90cm obwód klatki - 110cm Biceps - 41cm Udo - 62cm Łydka - 42cm BF - nie mam pojęcia, ale ogólnie ulany jestem - boczki i dół brzucha najgorsze z tego wszystkiego :D na nich też mi najbardziej zależy Zależy mi na schudnieciu tak do poziomu 75kg przy zachowaniu jak największej ilości mięśni przy jednoczesnym [...]

WITAM WSZYSTKICH PISZE DO WSZYSTKICH ZAPYTANIE! I PROSZE O PODPOWIEDZ LUB POMOC OD LAT BYŁAM BARDZO ZNERWICOWANA OSOBA MIAŁĄM W ZYCIU PRZEZYCIA! DRETWIENIA NOG RĄK UST!!! NAWET MIAŁAM PARALIZ!!! OKAZAŁO SIE ZE TO NERWICA!!! USTAŁA PO 5 LATACH ALE 1,5 ROKU TEMU ZAS POWROCIŁA OTORZ PEWNEJ NOCY OBUDZIŁO MNIE BARDZO SZYBKIE KOŁĄTANIE SERCA!!! SERCE [...]

Witam Szukam czegoś na siłę i masę ( w mniejszym stopniu ) ale chciałbym przybrać z 2-3kg nie ukrywam :P Ćwiczę 3 razy w tygodniu po 1,5h. Staż rok. Mam już za sobą cykl z cm3, creatine 200 mesh, gainer, białko. Nie ukrywam, że spróbowałem jak to jest brać koksy. Był to mój najgorszy błąd w całym życiu. Na koksy przyjdzie czas, na razie mam 17 lat [...]

[...] zakupiłem size max 6.8kg + Pump HD 330g(tak, wiem zły wybór ze względu na staż) jestem po 2 treningach na Pump HD, pompa rewelacyjna, bardzo mocna, pobudzenie również nie najgorsze. Gainera piję 3x dziennie w dni treningowe i 2x dziennie w wolne PN - Klata + bic WT - Wolne - aczkolwiek robie brzusio ŚR - Barki + kaptury CZW - Wolne PT - Plecy [...]

Witam. Zakladadam temat,podczas którego opisze moje problemy z ginekomastią. Więc,mam powiększone sutki już ok. 2 lata ;> Mam 15 lat,waże 90kg. Są one bardzo dziwne. Zauważyłem pare dziwnych rzeczy. Mianowicie: Np.Gdy ćwicze na siłowni,po paru minutach ćwiczeń,gino zanika i sutek jest normalny ;O Gdy są dni,gdy najem się dużo,np zjem frytki jakiś [...]

[...] na tyle, i teraz czego oczekuje? pomocy w ułożeniu diety oraz pomocy w dobraniu ćwiczeń na zrzucenie tego tłuszczu z brzucha bo głodzić sie to nie sztuka, W tym wszystkim najgorsze jest to że pracuje na siedząco i tłuszcz ma bardzo łatwo sie odkłada, i to uczucie niedojedzenia. Z góry dziękuję wszystkim którzy odpowiedzą w tym temacie. [...]

Witam serdecznie. Mój temat który dotyczył chęci sprzedaży hantelków (dział targowisko) został skasowany i dostałem wiadomość: Twoja wypowiedź naruszyła Pkt 4 regulaminu i została usunięta. "" Sprawdziłem :-) pkt 4 regulaminu działu targowisko to jest: (zaczyna się od nagłówka) Na targowisku nie wolno: 4. Sprzedawać produktów pirackich, [...]

[...] 340kc Posiłek 5 kolacja Ser biały 200g B: 35g T:10 WW:8 260kc Wiem że ten plan żywieniowy nie jest najlepszy ale za bardzo nie mam pomysłu jak to zmienić na lepsze i najgorsze jest jeszcze to że muszę połowę posiłków jeść w szkole ten przed siłownią też ponieważ do szkoły dojedżam więc bezpośrednio po szkolę idę na siłownię dlatego w tym [...]

[...] po redukcji, wszdlem na tri tren + cypio. 500mg cypio weeek 500mg tri tren week W zasadzie od trzeciej iniekcji trenu zaczely sie problemy trawienne: odbijanie, zgaga, i najgorsze to strasznie meczaca czkawka. Wrzucilem pantoprazol, probiotyki i enzymy trwienne, jednak poza zgaga reszta problmow zostala i uniemozliwia tak naprawde normalne [...]

Siemanko, Mój tata od 9 miesięcy ma problem z unoszeniem ręki do góry. chodzi o taki ruch. http://i46.tinypic.com/2nscgnl.jpg Tata w młodości pracował fizycznie, ostatnio malował. W okresie Świąt Bożego Narodzenia skarżył się na ból w tej prawej ręce. Nie mógł go zlokalizować. Raz mówił, że to okolice łopatki, kolejnym razem wskazywał na [...]