najgorsze

Jeszcze jedno pytanie czy na cyklu to normalne że po tabsach czułem się trochę pobudzony ? bo inne sajdy może bym przerwał ale najgorsze te serce

to jest najgorsze ze na forum/internecie jest tyle informacji że samemu łatwo można wszystko na poziomie podstawowym zrobić ale jednak lepiej jest zapłacić i dalej być w ciemnej doopie

najgorsze jest toze wychodzi im że spaliły 500 kalorii to teraz mogą tyle zjeść %-)

nie ma co, po prostu sa to mega jaja :-/ i najgorsze jest to ze nie ma kto/jak z tym wszystkim walczyc..... bo jak na przyklad walczyc z praktykantami cukiernictwa/piekarstwa ktorzy w wyrobach dodaja co nie co od siebie.... niby banalne ale nawet nie zdajemy sobie sprawy co wchodzi w sklad naszego codziennego chleba............... blee EDIT: a [...]

Hmm najgorsze jest to ze 2 i 3 posiłek jem w szkole i co ja wezme marchewke?? A i jeszcze czy te płatki owsiane to zamiast tych fitnes?? a ser biały zamiast tego gouda ( i jaki ser tłuszty czy półtłusty?? i ile go??)

brutus w klacie tez mam zakwasy :).Najgorsze to ze te barki nie zawsze zdarza sie zregenerowac a ich trening wypada mi 3 dni po treningu klatki i w efekcie czasem musze przelozyc trening na kolejny dzien z to znow psuje rozklad treningow

Najgorsze jest to, że nigdy nie miałem tak szerokiej miednicy... aha nie ćwiczyłem na powaznie nigdy... a pomimo to wczesniej zawsze było dobrze... Oto wymiary obwód na miednicy 85 na dupie 93 w pasie 69 klata pod pachami 90 klata z ramionami 100 nic tylko tylko sie pochlastać :(

Arthur777 - najgorsze jest to, że pełno jest instruktorów takich jak mój kolega, który ma papier, a jego poziom wiedzy jest znikomy. Rafalsky89 - nie, nie robił kursu w PASie.

ej no cos ty w jaki sposob? strzelalem juz w udo chyba z hmm 500 razy sadze najgorsze co mialem to "zakwasy" czyli norma ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Oj to fakt, lekki kawalek chleba to nie jest (mowie jedynie na podstawie obserwacji). Najgorsze, ze trafiaja sie teraz kolesie, ktorzy nie maja zadnych zahamowan. Kilka miesiecy temu widzialem straszna jatke -- bramkarz wyprowadzal jakiegos agresywnego kolesia, ktory w pewnym momencie uchwycil sie jakiejs futryny czy czegos i przez chwile tam [...]

Spokojnie Dudu autorze Daj sobie spokój pierwsza sprawa nigdy nie byłeś karany, zastanów sie czy ktoś widział to całe zamieszanie i czy ktoś bedzie w razie czego mógł zeznawac na twoja niekorzysc np na policji??? Jeżeli nie a tylko osoba której tatus sadzi że jest pokrzywdzona to nie masz czym sie przejmowac. Na policje nie IDZ wybij sobie to [...]

[...] mik10 jak wychodziłem z siłki to ciężko mi było dojśc do domu tzn. jakichś drgawek dostałem jakby podwyższona temp, w głowie chaos, odruchy wymiotne no i blady jak trup co najgorsze taki stan utrzymywał sie u mnie do godziny po siłce myślałem że umieram, nie wiem co mam teraz począć czy udać sie do lekarza albo na jakieś badania dodam iż to był [...]

z łydkami jest najgorsze to zeby je przecwiczyc to trzeba czasem solidnego ciezaru uzyc, a czasem sa z tym problemy.

długo mówiąc też,osobiscie znam kilka osób co odstawiło tren przez saidy,u mnie najgorsze były problemy ze snem.Kaszel sporadycznie mnie łapał,ale za to konkretnie;-)tren na pewno potrafi uniemilić życie.

Też tak myśle że nie powinien przerwać, Thiago nawet się nie kwapił do dokończenia go i Koscheck miał czas na reakcje więc gdyby nie przerwał to raczej by o się nie skończyło jakimś cięzkim KO a przynajmniej nie po tej akcji a najgorsze to że byłem pewny że Koscheck wygra.

Co do ważenia, to aż takie trudne nie jestm wiadomo że jak rozpiszesz sobie jabłko 100g a będziesz miała takie 120 to nie odkroisz kawałka i wyrzucisz, np co do mięsa kupujesz pierś 620g wiadomo nieraz jakieś błonki itp odejdą to niech zostanie te 600, robisz tą pierś i np n oko dzielisz to na 4 posiłki np 2 dzisiaj dwa jutro, dzisiaj zjesz 280 [...]

wiesz pewnie ze kazdy by tak chcial wygladac jak Ty Decadeuko,bo masz za***iste proporcje ale nie kazdy moze,mam inna genetyke i nigdy sie tak nie wyrzezbie,poza tym raz w tygodniu mocno baluje i pale papierosy i co najgorsze nie mam systematycznosci w cwiczeniach,pozdrawiam

Jak na te parametry to wyniki silowe ma nie najgorsze ;-)

Na stan zapalny nie pomoże w żaden sposób. Ja unikam od września ciężarów w wyciskaniu więc nawet nie wiem jak teraz sprawa z łokciami. Przy pompkach klatkowych na poręczach z 70 kg u pasa czułem ale nie tak mocno. Najgorsze że "specjalista" kazał bratu przerwać treningi i smarowac jakąś gówniana maścią zamiast zalecić konkretną rehabilitację.

Najgorsze uczucie z rana jest jak nie mozna scisnac reki Takaaaaa slabosc Ehhh ! nienawidze porankow ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-