najgorsze

[...] tylko to się liczy... reszta w rękach sędziów... oczywiście skłamałbym gdybym nie chciał zdobyć medalu jednak ten niewymierny sport nauczył mnie, że lepiej nastawiać się na najgorsze aby potem się nie zawieść i nie znienawidzić kulturystyki. Przez 4 bite tygodnie kreciłem 2h cardio dziennie i mimo, że forma mocno sie poprawiła to byłem strasznie [...]

Chyba najgorsze rozwiązanie wybrałeś dodając barki do nóg. omen93 ja Cie proszę

No skoro już to najgorsze zdanie wrzuciliście to chyba można i resztę wrzucić A też ciekaw jestem co tam napisane jest :>

17 październik 2012 DNT 120b 90t 170ww suplementy: d3, grin ti, kofeina, http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2012-10-17 Dziś jednak będzie dzień aktywny bieg oraz zabawy na boisku, pogoda jest trzeba korzystać. Najgorsze to jest zmuszenie się do biegu na 1km, jak o tym myślę to mnie się odechciewa [...]

[...] Ani tego nie mozna regulowac, a co gorsza, taka unieruchomiona masa elegancko wykreca nadgarstki przy podrzutach. Jesli te gryfy nie byly karbowane to jeszcze pol biedy. A najgorsze sa te nowe fitnesiarskie 'sztangi', karbowany gryf + nieruchome talerze = recepta na rozj**ane nadgarstki i pozdzierana skore, co za d****e je wymyslili? Ot takie [...]

terco, YTWL to wszystkie naraz http://youtu.be/xck3d8LidME :-) Najgorsze są w sumie pistols squat, jeszcze długo nie zrobię pełnego #-P 29-30.12.11 DNT Byłam u ginekologa, zmiana leków się szykuje, już tym zygam #-P 31.12.11 VIII Krakowski Bieg Sylwestrowy dystans 10km nie o czas tu chodzi, a dobrą zabawę 8-) [...]

Ty to sie zbierasz do tego ze hohoho Ale ja tez musze zrobic zakupy a najgorsze ze juz nie ma promocji chyba Monstera 2+1 i nie wiem teraz co zrobic bo zalezalo mi na tym.

tylko najgorsze ze nie rosnie sie tak jak by sie chcialo rosnac ;-)

Sambi, kumpel wczoraj też zostawił panne, a byli już mega długo i widać było ,że to coś poważniejszego. No ale najgorsze już za sobą teraz tylko coraz lepiej:-P

nie koks i drugi tylko zanieczyszczenia sa najgorsze

[...] dwudziestka ale nie jest aż tak źle. Potem bardziej akcesoryjnie bent pressy i całkiem ciekawe to ćwiczenie, natomiast składanka na nogi mnie dość mocno wymęczyła chociaż najgorsze było trzymanie kettla :-P. Potem trochę cięższe akcesorium żeby razem z klatą też przyatakować bary z innej płaszczyzny i kółka które okazały się niezłym wyzwaniem [...]

[...] kondycję do grupy bo tak dużo lepiej mi się ciśnie te metcony. Pierwsza składanka całkiem spoko tylko czasem zamuliłam i nie wiedziałam które powtórzenie. Kondycja ciekawa, najgorsze były chyba burpee bo poszłam na wyższy drążek, lina dzisiaj bardzo lekko. Wyciskanie jest nagrane w pierwszej serii i o dziwo ta seria wyglądała najgorzej, ale tak [...]

Ja uważam, że Kesieo mógłby spokojnie mówić na temat swego "brania" mimo, że jest startującym zawodnikiem. Przecież na forum jest wielu zawodników którzy nie wypierali się dopingu i reprezentują różne sporty. Nie chcę nikogo urazić, ale muszę obiektywnie przyznać, że Kesieo nie ma powodu by ukrywać niektóre elementy swego rozwoju. [...]

[...] 40 minut piekla hehe po treningu przedramiona mialem twarde jak kamien a piesci nie bylem w stanie dobrze zacisnac przez jakies 20minut lało sie ze mnie jak ze swini ale najgorsze jest chyba to ze wylaczylo mi sie nagrywanie 2 minuty przed koncem ... dzis co dziwne, najbardziej bola mnie piety ;] nastepnym razem bedzie lepiej za bardzo sie [...]

[...] na sztange i TGU z małzonką sprobujemy, jezeli wytrzyma bol i przelamie starch to ja juz powinienem podolać siłowo ;p ostatnio opieprzalem sie z treningami i mnie nosi i najgorsze jest to, ze musze spokojnie podejsc do tematu doboru obciązenia wg. planu na 80% i co trening zwiekszac o 2,5-5kg jeszcze do konca tego nie zrobilem, ale wiekszosc [...]

[...] się, że nie jestem w stanie zrobić Hipp Thrusta, bo ławeczki są tak wysokie, że nie daje rady się na nie plecami wspiąć. Zrobiłam więc Mostek Biodrowy ze sztangą. Ale najgorsze było to, że wszyscy skończyli zajęcia, zjedli obiad, chwilę odpoczęli i prawie jednocześnie zasypali siłownię. Wracam wszystko co mówiłam o mojej siłowni - jest [...]

najgorsze ze czasem po zycieskim poscie ( np 0 6 ) pojawiaja sie posty jeszcze o 5:59 :D

[...] do 30 minut. Ogólnie szlag mnie trafia miesiąc w miesiąc z tydzień mam wyjęty przez sensacje około jajnikowe jak nie owulacja przy której mnie jajnik boli to pms a najgorsze jest nie to, że boli tyle, że w te dni po prostu puchnę i mam cholernie wzdęty brzuch grrrrr {{:-( Dzisiaj jak zwykle opuszczanie się na drążku mnie miażdży i [...]

[...] pomimo tego że są nawet wizualnie chudzi. A walka o nie jedzenie śmieci i nie picie słodkich napojów to droga przez mękę, sama notorycznie walczę z moim nastolatkiem i najgorsze jest to że nie wiem skąd mu się to wzięło bardzo długo wogóle nie jadł nic słodkiego, a teraz potrafi wchłonąć jak mu tata lub ktoś dobrotliwy kupi paczkę żelek czy [...]

No i git, ciesze sie ze wynalazles cos alternatywnego na czas leczenia kontuzji, bo najgorsze co może być to wlasnie siedziec i nic nie robic