najgorsze

[...] w planie Dalsza relacja wieczorem Wczoraj miałem pożądny trening w PN który ledwo przetrwalem i rano wchodząc na wage a tam 1/1,5 kilograma na - myślałem ze sie załamie a najgorsze jest to ze takich treningów teraz bedzie coraz wiecej. Nie wiem co robic ale chyba będe sie "zalewał" Gainerem zaraz przed i po nim i to jakomś pożadną [...]

W thrusters wydawało mnie się, że za mało wzięłam, ale na pierwszy raz styka Najgorsze z tego wszystkiego było sumo. Trapeziko, jak ja paczę na Twoje obciążenia siłowe, to mogłabym Tobie wodę podawać %-) Teraz już mam włosy przeżarte potem. Nawet nie chcę wiedzieć, jak będą wyglądały za 3 m-ce@-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-04-18 [...]

smakowo NOZ to najgorsze gowno jakie pilem

najgorsze ze janusze tak nie zapamiętają takiego wałka :) i dalej beda pchac $$ w ten cyrk

A mój PT każe mi "domknąć" ruch u góry spięciem pośladków i zrobieniem tego co Mark nazywa najgorszą rzeczą na świecie - czyli wypchnięcie bioder do przodu. Najgorsze, ze mi się to utrwaliło... A i załapałam ten ruch najpierw z tyłka - wreszcie!Tu wprowadź tekst linku...

[...] strona i miejsce pasuje) - albo słabsza lewa ręka przy wyciskaniu tak się zbuntowała (coś tak w trakcie czułam - ale myślałam,ze przewalczę). Boli od łopatki pod cycek - a najgorsze, ze jeszcze coś pyli i ciągle psikam. Przy każdym psiknięciu boli połowa tułowia - już nawet półpaśca podejrzewałam. Próbowałam zajeść te smutki - ale tylko w [...]

[...] strona i miejsce pasuje) - albo słabsza lewa ręka przy wyciskaniu tak się zbuntowała (coś tak w trakcie czułam - ale myślałam,ze przewalczę). Boli od łopatki pod cycek - a najgorsze, ze jeszcze coś pyli i ciągle psikam. Przy każdym psiknięciu boli połowa tułowia - już nawet półpaśca podejrzewałam. Próbowałam zajeść te smutki - ale tylko w [...]

[...] - chyba 8 sal i salek - dopiero kończąc tak naprawdę odkryłam, ze mają osobny pokoik z ławkami rzymskimi i matami (why?). Mnóstwo maszyn, luźnego żelastwa też sporo - ale najgorsze że sami faceci. Pod koniec pojawiły się jakieś damy - ale przez godzinę było jak "w mordowni".... Trening składany, na zasadzie co widzę co mi pasuje do planu, albo [...]

jabolcokk wbijaj na podsumowanie moje ;) i jakis ladny plan tez poprosze ;] na najgorsze ( czytaj na wszystko ) hator a nie podales przypadkiem tylko jednego cw na srodek ? Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-01-29 15:05:22

dextrozer sami moze nie ale jest 4-5 osob ktore dosc znacznie kalecza cwiczenia a najgorsze jest to ze jak im tlumaczysz co i jak to serie moze dwie zrobia ok a pozniej znow michal tez tak uwazam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-29 23:08:36

ooo Jabi to ciekawe walntynki sie szykuja u mnie tez... powiedzialem... wybieraj... albo ja albo (...) w walentynki mi odpowiesz i albo to beda nasze najlepsze walentynki w zyicu lub najgorsze... zycie to tylko kwestia wyboru

trudno, po clenie najgorsze bylo ze niemoglem spac, skupic sie... reszte jakos bym przezyl gdyby nie to %-)

mnie juz nic nie rusza z horrorów, ogladam najgorsze rzeznie i jem przy tym obiad :)) co to za gimby?

Wczesnie pobudka. O 6.00 musze byc w pracy, a potem jeszcze praca w domu (nienawidze tego) no i musze sie tak wyrobic zeby zdązyc na silke A najgorsze jest to ze ja nie potrafie szybko zasypiac.niekiedy nawet 2h leze w łózku i nic Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-06-05 21:24:29

[...] powtórzeń, po skończonych 4 seriach płaskiej, nastał czas na wycisk hantli skosem w górę, pierwsze dwie serie ciężarem po 35kg na łapę, odpowiednio 8 i 7 powtórzeń, z czego najgorsze było zarzucenie ich do pozycji wyjściowej, 3 seria była ciężarem 33,5kg i tylko 5 powtórzeń bo nagle hantla mi uciekła na prawo i spadłem z ławki, ostatnia seria [...]

dziś pomiary, waga 90,1kg, najgorsze że pas ani drgnął przez 2 tyg, z ud zeszło trochę z bioder też a nawet z talii, a pas dalej 90, dietę póki co zostawiam, czyli nie ucinam kalorii, i tak odczuwam ich deficyt, ale ze względu na to, że po owsiance jelita za bardzo mi pracują, redukuje jej spożycie tylko do 4x w tygodniu , na śniadanie do jajek [...]

Przeszedłem Skyrima! Haha! Najgorsze jest to że na jakiegoś tam questa włączyłem sobie poziom łatwy, żeby zobaczyć jaka jest różnica. I oczywiście zapomniałem go kvrwa wyłączyć, a dziwiłem się że coś podejrzanie łatwo idzie. Ale, odkupiłem winy przy głównym bosie, ustawiłem poziom trudności na najwyższy (Jest nowicjusz, czeladnik, adept, expert no [...]

[...] orbitrek level 5 * ostatnia seria już trochę ciężko. Następnym razem przydałaby się pewnie jakaś asekuracja, albo będę turlać sztangę po ciele jak jej nie udźwignę %-) ** najgorsze ćwiczenie dla mnie. Trochę zmieniłam taktykę i robiłam podciąganie ze stopami podpartymi o parapet ;] Jak już się tak podciągnęłam to opuszczanie robiłam już z [...]

[...] kreatyny wlasnie z tą dextroza smak : świetny rozpuszczalnosc : świetna (a jakas dextroza sie zle rozpuszcza :P ?) ekonomia : cudowna (1,5 kg za ~30 zł ,a np Dextro Trec'a najgorsze jakie w zyciu pilem 19 zł za 0,5 kg wiec chyba obliczenie proste....) Na plus tez zawartosc Tauryny i to nie jakas śladowa tylko chyba 2g na porcje wiec duza [...]

jestem :) odzyskalem dysk z reklamacji-dostalem nowy wiec instaluje teraz wszystko od nowa najgorsze jest to ze stracilem wasze gg,ale pozafgladam do profili i pozapisuje znow