najgorsze

Najgorsze jest to, że za jakieś 2-3 miechy będe musiał zwiększyć spożycie białka pewnie dwukrotnie, może ovopol ocali moją kieszeń Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie

jak nie prochormon to najgorsze g**** dla organizmu lepiej saa bierz

Tak. Sa tez polsztangi "fabryczne", ktore maja zamocowana koncowke. narzucaja one jednak tor ruchu zbyt mocno. Najgorsze sa te ktore maja krotkie gryfy, bo wtedy przesuniecie w osi poziomej jest tym wieksze dla zakresu ruchu... Obciazona z jednej strony zas pozwala na lekkie przesuwanie po podlodze. Poza tym mozesz uzyc dlugiej [...]

[...] na wyrownanie hormonow lecz nie dal rady.Przestawilem sie nawet na zapomnienie o problemie i sie to udawalo bo traktowalem problem na miękko Czuje sie naprawde fatalnie ,najgorsze jest to ze pisze na forum z odzywkami, licząc na to ze zdarzy sie cud. Ktos napisze co wziac i nagle sie poprawi ale to nie działa. Wiele bym dał żeby wiedzieć [...]

a natym forum wszyscy zachwalaja tecia omena i metke , smieszne przeciez to najgorsze badziewia

[...] trzymać ręce zawsze w poprawnej pozycji, a reszta z biegiem czasu sama przyjdzie. Nie ma na to recepty. Tylko nigdy się nie zasłaniaj za podwójną z zamkniętymi oczami bo to najgorsze co można zrobić, musisz widzieć przez szparę w rękawicach co się dzieje :-P Jak jesteś atakowany dobrze jest też znaleźć miejsce i szybko zejść z linii ciosu, nigdy [...]

Beton jest ok ale plyty chodnikowe tez nie sa takie najgorsze ;))

Ale mam cholernie dużo tłuszczu na cyckach, brzuchu i co najgorsze na boczkach, to widać jak siedzę, ale okej, lepiej chyba robić mięśnie niż się odchudzać w moim przypadku :),ważę 70 kg przy 179 cm więc nie jestem skrajnie szczupły :D

[...] sam byłem w identycznej sytuacji Ty po zrzuczeniu tych kilosów prawdopodobnie cały czas jesteś na minusie. Zjesz trochę czegoś więcej, to wszystko idzie w tłuszcz, a co najgorsze-odkłąda się to w tych najbardziej problematycznych miejscach. Masz zamulony metabolizm. Aero są dobre na jakiś czas, doraźnie, a nie żeby je kręcić na okrągło. Na [...]

[...] Matrix i Essence, Nectar Razem z nimi Optimum Nutrition - Gold Whey Pozniej cala gama bialek- Elite, Maximuscle,Reflex, MRM, Met-Rx Przykro ale na koncu polskie bialka- nie najgorsze ale podejrzane co do zawartosci tzn. zanizanie zawartosci bialka. Mam przyjemnosc przebywac poza krajem i kupowac najlepsze bialka po przystepnych cenach. Ceny za [...]

Ja na Twoim miejscu zająłbym się zbudowaniem z tego fatu,masy mięśniowej.A wtedy może będziesz ważył dalej w okolicach 115-119kg,ale w mięśniach.A za tym napewno pójdzie duuuuuuuży power. Ja widzę po sobie że przy redukcji węgli i co za tym idzie ,również wagi.Siła potrafi mi uciec nawet o 10-15kg,do tego jeszcze naprzykład gorszy dzień lub żle [...]

co najgorsze kasza tez odpada Zemniaki w obiedzie gotowane tez mogą być ?

[...] mnie jak sad bozy i daze respektem kazdego kto potrafi dobrze walczyc a jak ktos jest strasznie zadufany w swoim stylu albo straszny z niego teoretyk (nigdy nie walczyl a wie wszycho najlepiej i wysmiewa mnie ze "z walki nie wyzyjesz" to ja mowie "walka to zycie") to jest dla mnie najgorsze gowno... no wsio Pozdruffka! :) Rach

mysle ze przez skromnosc przyznanie sie do bycia fajterem nie powinno byc widoczne i dobrze najgorsze to slepa wiara w siebie Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.

a najgorsze jest to że jeden z drugim jakby miał chociaż minimum inteligencji to na forum jest mnóstwo cykli rozpisanych wystarczy tylko poszukać.... Nie rozumiem każdy chciałby cykle indywidualnie pod siebie wszystko na tacy pokazane a tak się nie da. Nie lepiej poczytać wogóle trochę na ten temat i sobie samemu ułożyć cykl... To naprawdę wiele [...]

najgorsze jest to, że mnie nie stać na dodatki ;/ Dzięki wielkie panowie za rady!

raczej szybka. nie obrastam tluszczem:P najgorsze to tylko mi w brzuch idzie:/ chociaz mam maly ale mnie denerwuje

nayha: co masz na myśli w Poznaniu cięzko z dobrym ju-jitsu? W Poznaniu jest klub Czarny pas, jest też filia berserker's team przy klubie Bojowego sambo Wojtka Bernackiego , tak więc myślę ,że kluby nie najgorsze:) Pozdrawiam!!!

na zakwasy jest najlepszy ruch wiem to ze swojego doświadczenia. A najgorsze nie robienie niczego, wtedy wydłuża się tylko okres ich trwania. Żeby nie łapały cię duże zakwasy po treningu rozciągaj się a następnie rozluźniaj mięsnie na przemian ciepłym i zimnym prysznicem.

[...] zrobić .Najpierw trzeba wykluczyć problemy hormonalne . Pozatym istnieje wiele potencjalnych czynników mogących w sposób istotny wpływać na “łóżkowe sprawy”. Niestety najgorsze jest to, że bardzo często występują one w pakiecie w efekcie czego dochodzi do sumowania negatywnych bodźców i drastycznego pogłębienia problemu. Warto mieć ten [...]