najgorsze

Gregor jak najbardziej masz racje, jest jedno ale. Każdy człowiek inaczej się rozwija,nawert jeśli weżniemy pod uwage uwarunkowania genetyczne. I nie mówcie że nie maja znaczenia, czemu nieraz widzi się faceta z łydkami jak patelnie który nigdy nic nie uprawiał? Każdy ma jakąś cześć ciała która roziwja się szybciej i taką która jest bardziej [...]

jak ktos nie odpowiedni sie do tego bierze to takie skutki...najgorsze jest to ze pozniej ktos zobaczy (nie mowie o sobie) takie fotki jak gregora asdf0ra... ma 14 lat i pomysli ze tez tak chce....zlapie sie odrazu za taki cykl "mocniejszy" zeby tak wygladac bo to jest łudzace te srodki... no i padnie...

to z szyba najgorsze tez tak mam

Jeśli będę w domu to o miche się nie boje, mam zaparcie :). Najgorsze, będą wyjazdy, delegacje. A taka się szykuje w przyszłym tygodniu. Narzaie się zastanawiam ile można ze sobą wziąć do samolotu jedzenia i czy nie nabiorą podejżeń jak wezme ze soba białko w proszku :):)

Wczoraj trening pleców i biceps - ciężko było ale zrobiłem swoje. Ogólnie po ładowaniu piątek i sobota - wtorek środa najgorsze dni...ciężko strasznie. Wczoraj zamulony dziś tak obolały że ledwo żyje - najchętniej poszedłbym spać...masakra Tak się zastanawiam - joha szła 2 tyg potem było 10 dni przerwy i teraz 3 tydzień... Chyba odstawie ją po tym [...]

chyba wybrałeś najgorsze g**** do jedzenia na zatrucie.

Smaczne chociaż bo już parę razy się zbierałem do testu%-) A makro nie najgorsze

sobota sobota bez treningu , rano na czczo waga pokazała 82,5kg i poszło zielone swiatło na czit a wiec zaszalałem haha . Rano standard jajówa , potem na 7-10 w pracy i wleciał hot dog ze stacji i juz tak poleciało samo z siebie , tak naprawde nie obzerałem sie na maxa bo zawsze miałem zapas na wciagniecie jeszcze czegoś chociaż mało nie było [...]

najgorsze cardio jest dzien i dwa po zaraz po nogach dobrze mi sie kreci :-))

te nietreningowe niedziele sa najgorsze%)

te dojadanie resztek jest najgorsze%) chcesz wrocic do czystej michy, a tutaj jeszcze jakies kaski pozostaja, ktorych szkoda wyrzucic8-)

Obudziłam się dalej obolała, tym razem czułam tyłek - ciekawe, że zakwasy bardziej wychodzą u mnie na drugi dzień po treningu. Ale to jest jak najbardziej normalna reakcja. Właśnie dwa dni po treningu DOMSy są standardowo najgorsze w odczuciach. Jak to mowią no pain no gain ;-)

W zeszłym tygodniu wpadł trening, ale zapomniałam wpisać. I już mamy luty.. Ani się obejrzymy a będzie wiosna :-)) A chwilę później i lipiec i lecę na wesele do Polszy :-) Najgorsze jest to, że krawcowa szyje nam sukienki i nie będzie mnie na przymiarce więc oby sukienka okazała się dobra... DT 04.02.19 Trening 1 1.Przysiad r 15xcc/r [...]

Znów nadinterpretujesz. Ma wspierającego męża, ma innych ludzi dookoła, nawet to forum...nie wiem co by się musiało stać, by nikt nie zauważył anorektyczki. Przecież to najczęściej wynika własnie z tego zapatrzenia na innych - modelki, fitneski, do tego dochodzi osamotnienie i nastolatka w to wpada. Nie ma osoby, która ją wspiera, jest zagubiona [...]

25.03.09 r. DIETA 6.00. Płatki owsiane 50 Jaja kurze całe 120 Jabłko 100 Amarantus B – 19 g T – 14 g W – 42 g 374 kcal 9.30 Tuńczyk w wodzie 80 Słonecznik łuskany 20 Jabłko 200 B – 22 g T – 11 g W – 24 g 281 kcal 13.00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż brązowy 40 Oliwa z [...]

sugerowałam się przede wszystkim ilością kcal, a nie poszczególnymi ilościami gram B, T i WW na dany dzień Często wychodziło mi za dużo WW, a za mało białka. A jak już WW są przekraczane to najgorsze nieszczęście Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-03-31 23:30:07

[...] na ławce płaskiej ze sztangą. Jestem zadowolona z treningu, zrobiłam wszystko zgodnie z planem, najdłużej uczyłam się techniki MC, ale zakumałam; dość niewygodnie robiło mi się z wąskim nachwytem, następnym razem zrobię z szerokim. Dziś masakryczne zakwasy, najgorsze na udach i pośladkach Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-04-04 23:47:16

narazie jest ok bo nakrecony jestem przygotowaniami do startu najgorsze zacznie sie od stycznia hahah

[...] to moja szczytowa forma którą szykuję na marzec 2015 ale i tak jestem zadowolony zajmując wysokie pozycje w poszczególnych wodach ( najlepsze miejsce które zająłem to 2 , najgorsze 34 . ) Pierwszy wod 3 rft 21 cal na ski ergonometrze ( skutecznie zabierało tlen ) 15 ttb 9 ps 60 kg Niestety uzbierało mi sie w tym WOD az 11 no rep !!! sedzia [...]

Zerknijcie w ten temat http://www.sfd.pl/Filmik_z_Treningu_Na_Si%C5%82ce_2-t352560.html No napiecie jest Uczucie czekania jest najgorsze