[...] Niestety, z niewiadomych względów przyjęło się polecać ten najbardziej niekorzystny dla kolan punkt jako idealny do kończenia ruchu w przysiadzie. W konsekwencji to najgorsze miejsce do rozpoczęcia pracy koncentrycznej w przysiadzie (odwrócenia ruchu – ze schodzenia w dół, do podnoszenia się z przysiadów), szczególnie pod obciążeniem. [...]
Robiac glebokie przysiady automatycznie eleminujemy spory procent glupoty, bo zaden mlody idiota nie jest w stanie siasc wiecej niz 100kg gleboko. A na cwiercsiad moze nap******ic nawet 160, stekajac i krzyczac glosno na cala sale. W ten sposob na pewno szybciej dorobi sie kontuzji :D Najgorsze jest to p******enie o tym, ze "nie dam rady zejsc [...]
[...] drażniący zapach potu. Czy to może mieć zależność taką, że np sok który wbijam jest zanieczyszczony czymś i to wyłazi przez skórę? Najlepsze, najśmieszniejsze i zarazem najgorsze jest to, że "śmierdząco" pocę się w okolicach szyi i karku, to stwierdzenie mojej kobiety. I fakt, tak wlasnie jest. Po jednej nocy koszulka w której spałem do [...]
artist u mnie podobnie mieszkam w tzw trojkacie bermuckim w radomiu... 3 najgorsze osiedla wokół... a na moim mwszyscy przebywaja bo dobry klimat.... jak policja zajezdza to te najmlodsze dzieciaki wlasnie tak reaguja
[...] sie skupic na poczatku...w****ia mnie to, ze pisze w poleceniu "wymien 3 cechy" a punktuja 0-1 pkt...wymienisz 2 cechy i masz 0pkt...PODSUMOWUJAC: Probna byla w chooy latwiejsza..najgorsze jest to czekanie do 20 czerwca...Ale co by nie bylo, dla mnie najgorszy egzamin juz poszedl Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-05-04 13:26:42
Glaca wczoraj nie pilem siedzialem u Chingiego, chlopok w piatek dostal w*******, nos rozbity, ucho tez pelno siniakow na plecach na glowie, na czole, nos ***niety... ogolnie nie ciekawie :/ a najgorsze ze mial taka lute ze nie wiem gdzie byl ani kto go klepal, pamieta tylko jak lezal na ziemi i go kopali dobra to skikniemy jutro na silke oł rajt?
najgorsze są te wszystkie B a tak to reszta jest latwa do zapamietania E - tokoferol C - kwas askorbinowy A - retinol (prowitamina wit.A to beta-karoten )
nie wiem czy więcej dziś pierwsza noc najgorsze jest to że trzeba stać i nudna jest ,choć wczoraj miałem dobrą fuche jeździłem na paleciaku Vokal jakie ja Ci dobrze doradze Zmieniony przez - dan-marko w dniu 2009-07-24 12:26:58
[...] 4 x 15 (17,5 kg, ostatnia seria: 20 kg, tu myślę spokojnie zrobię następnym razem wszystkie serie z 20 kg) brzuch 1. Przyciąganie nóg do klatki, w zwisie 3 x 15 (chyba najgorsze ćwiczenie dla mnie, wszystko mi drżało przy ostatnich powtórzeniach) 2. Skręty tułowia z piłką, na macie 3 x 15 (liczyłam 1 powt. na obie strony) 3. Przyciąganie [...]
Najgorsze jest to, że do najbliższego spożywczaka mam 1,5km. Może jak się rodzinka wybudzi koło 10 to ktoś będzie jechał, bo ni jajek nie mam na placka, owsiane się skończyły, zapasy trzeba uzupełnić :-D A rowerem mi się tego wieźć nie chce %-) Zmieniony przez - WstydliwyManatMaciej w dniu 2014-04-05 07:38:26
Biegając 6x40 minut biegu 9km/h uda i łydki nigdy nie będą wielkie! Za duża ilość powtórzeń na nogi też nie sprzyja robieniu masy mięśniowej. Mam 15 kg fatu do spalenia, stąd to intensywnie bieganie. Zaraza z konieczności. Mam nadzieję, że się uda wytrwać do celu. Najgorsze narzędzie do palenia fatu to biganie, bardzo mało efektywne poza tym [...]
Prezes: Wiec wg Twojego toku myslenia moj tok myslenia implikuje u mnie zazdrosc ze Ty komus zazdroscisz sily? Nieprawdopodobne... tok myslenia czy "riposta prosta"? Najgorsze kompleksy sa nieuswiadomione. Owszem zazdroszcze kazdemu wiekszemu i silniejszemu ode mnie. Ale nie jest to chorobliwe, juz nie! Ale zebymm zazdroscil [...]