Za długa ta przerwa. Wracaj filonko :-) Wiem, czasem jednak w życiu bywa tak, że nie wszystko układa się po naszej myśli. Wracam do treningów @@-) Najgorsze jest to, że szefowa wyjechała na urlop, a ja zostałam w wielkim znakiem ? mam nadzieję, że mnie nie przekreśliła i postawi mnie do pionu po powrocie, bo nie wiem w sumie jak się pozbierać @-| [...]
filonka robisz to dla siebie, wiec jest po co dogadać się z głową };-) No muszę. Najgorsze jest to, że pracowo to ja mam pozamiatane :-( Coraz trudniej będzie wysupłać wolne chwile na trening, jeśli nie zrobię tego przed pracą (czyli w sumie ciemną nocą), to później będzie ciężko. W związku z tym, priorytetem będzie dieta, czysta miska, no nie ma [...]
[...] niepozorny, ale zmęczył tak jak powinien. 21-15-9 thrusters 21kg wykroki z przeskokiem ostatni obwód: http://youtu.be/CnX5YwPhiGg + od razu po tych obwodach 20min truchtu - najgorsze było pierwsze 5min, nogi strasznie ciężkie i sztywne A po wszystkim rozciąganie. Thrustersy to moje najgorsze, najbardziej znienawidczone ćwiczenie i to się chyba [...]
na liscie podrob w powyzszym artykule znalazlem: "wszystkie produkty produkowane przez INTERNATIONAL PHARMACEUTICALS (jakkolwiek nie są one najgorsze)" - moze mi ktos wyjasnic sprzecznosc w tym cytacie? Pomijajac to, ze w moich kregach IP zyskalo olbrzymie uznanie to jak podrobka moze byc nienajgorsza? Chodzi o dzialanie czy wykonanie? I [...]
Jedyne sensowne wytlumaczenie dla Mnie - w domu sie przez lata naogladala jak tatus a potem ojczym na******lali jej mamusie tym co bylo pod reka i podswiadomie ja to krecilo. Przykre, ale chyba jedyne wytlumaczenie takich ( znowu nie tak rzadkich ) przypadkow. Książkę by można o tym napisać. Zresztą, niejedną już napisano. Najgorsze, że to działa [...]
[...] Udo P / L 61 / 61 61,5 / 61,5 62,5 / 62,5 62,5 / 62,5 Łydka P / L 38 / 38 38,5 / 38,5 39 / 39 38,5 / 38,5 Komentarz: Waga w dół. Pas do góry. Czyli najgorsze co może być. Jednak nie biorę tego tak bardzo do siebie bo ostatni tydzień był dziwny, brak apetytu na początku tygodnia, mniej kcal wyszło, pas i tak spadł [...]
[...] tylko 3-4 dni?Szczesciarzu :) U mnie z bolem jest coraz gorzej :/ Glownie daje sie to odczuc w nocy,gdzie praktycznie nie moge spac na boku bo bol jest wrecz przeszywajacy,najgorsze jest to,ze boli mnie w tym samym miejscu,gdzie przed operacja bolalo mnie najbardziej,a wiec lewa strona wlasnie... Bez sensu jest tez to,ze np.jak schodze [...]
[...] że czuję się sobą totalnie źle i grubo :'-( co mogło się tak na mnie odbić? 1,5 kg w przód? 88-O niby tym się nie można sugerować... ale ale w głowie to boli @@-) A i najgorsze w tym wszystkim to jeszcze to, że w tym tygodniu to ciągle nie nażarta chodzę, ciągle mam głoda... @-| WCZORAJSZA MICHA: DT trening B 21 dzień założenia [...]
[...] inwencja - kickboxing) *wymachy odważnikiem/ wymachy odważnikiem na boki/ wykroki z odważnikiem trzymanym z przodu na klatce piersiowej hardkor:) mokry byłem cały, co najgorsze miałem tylko 0,7 l wody więc trzeba było wytrzymać do najbliższego sklepu:) Inne aktywności: spacer, nie pamiętam jak długi Sen: 1 - 9 Suplementacja: Glukozamina [...]
[...] pewnie w dobrej wierze, bo nie wierzę by było inaczej, odebrano ją mojemu Ojcu... Jeden taki "wszystkowiedzący" doktor powiedział mu, żeby "przygotował się na najgorsze..." Mogłem wtedy już tylko przyglądać się, jak gaśnie w nim wola życia i walki o zdrowie a z nią odchodzi on sam... Żałuję, że nie znałem tej metody, metody [...]
Dam ci dobra rade,jezeli chcesz sie angazowac do legi to nie szukaj kumpli tylko wal sam.Najgorsze to jechac z kumplami z jednego miasta,bo wtedy zrobia selekcje miedzy wami.Zycze powodzenia.
No wlasnie - dobre puchy kosztuja duzo monet :) Mi tez wychodzi duuuzo taniej kupowac mieso. Taniej nawet niz te najgorsze puchy. Ja z doswiadczenia polecam kupic male torebki (u mnie sa takie rozmiar snack - z ziplockiem) i mroze w nich poporcjowane mieso dla kotow. Akurat 2 porcje, po jednej na lebka. Rozmraza sie szybko w misce z ciepla woda [...]
[...] podczas nauki się zachwyciłam i wydaje mi się, że chyba jest prostszy ale zobaczę co wyjdzie w praniu %-) Brak klimy to masakra, u mnie jest ale jakoś słabo i w lato najgorsze są leginsy, a w krótkich nie da rady bo nogi za tłuste i tylko bym o tym myślała }:-( Mam pytanie o buraka? Gotujesz go czy jak on jest podany ? Nie lubię buraczków [...]
Ja jednak prosiłam kogokolwiek. Ja wychodzę z założenia, że asekuracja 45 kg to nie jest jakaś ciężka sprawa :P Najgorsze co może mnie spotkać to pomaganie, kiedy jeszcze daję radę. Ale doświadczenia mam bardzo dobre i chłopaki zawsze super się spisują. A na siłce na której teraz trenuję nie mam żadnych "znajomych"
Dajcie spokój - u mnie leży Wenecja rozgrzebana od 2 tygodni - raz jeden młody, raz drugi, raz ja - jesteśmy może w połowie. Najgorsze ze mieszamy sobie w tych kupkach posegregowanych - no i nasza segregacja to czysta prowizorka przy tym co Viki zaprezentowała.
[...] nie jest najwygodniejsze dla nadgarstków, dobrze mieć osobną, bardziej ergonomiczną klawiaturę). I bardzo, bardzo ważne: nie przesiadywać z nosem w komórce, bo to jest najgorsze; wystarczy mi godzinka czytania fejsbuczka na telefonie z pochyloną głową i kark spięty. Nauczyłam się przeglądać internet na komórce z podniesionym wysoko [...]
[...] - ale zwykle 1-2 dni od podkręcenia i było git). dzięki Paatik za pocieszenie :-) ja mam na razie te gumki, które trzeba nosić 7 dni przed założeniem aparatu i to podobno najgorsze właśnie one są. Sam aparat mówią, że już tak nie boli. Ja mam ciasno ułożone zęby, więc pewnie przez to tak mnie męczą te gumki, bo muszą rozepchać miejsce na [...]
Najgorsze jest to, że osoba z pozytywnym wynikiem siedzi w domu 10 dni, a reszta domowników 20 - najpierw 10 razem z chorym a później kolejne 10 od ostatniego kontaktu. A w przypadku objawów choroby to pewnie by się znacznie dłużej ciągnęło. sąsiadka z pozytywnym siedziała 5 tygodni w domu, wyszedł jej negatywny, ale koleżanka, która z nią była to [...]
[...] bolało i miałam kluske, potem piekło i drapało i dziś jako tako już mniej tylko chrypka męczy. Temp. nie miałam, ale siły na cokolwiek też nie za bardzo. Mam nadzieję, że najgorsze już za mną @-| Apetyt był na różne smaki - najpierw ostre, potem kwaśne i na końcu słodkie i słone. Także dogadzałam sobie - a co - sobie będę żałować w chorobie? [...]