SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no jest sila :D fronty najgorsze bo bola :P jak sie gryf wbija :D

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 11:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    I tak najgorsze sa miesa na slodko blee

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by ProSatan - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Niestety nie wybrałem jeszcze i mam nieoczekiwany problem. Mój główny e-mail został zablokowany przez serwis, podobno ze względu na trojany przesyłane pocztą.. Nigdy takiej sytuacji nie miałem i jestem zdenerwowane przez to. Najgorsze jest to, że mogę go nie odzyskać.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 17:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMKA MAM DO WAS PROŚBE O POMOC. DAŁOBY RADE ZŁOZYC JAKIS ROWEREK DUAL DO 700ZŁ TAKI NA POCZĄTEK ALE NIE ZNÓW NAJGORSZE DZIADOSTWO. POMOZCIE, Z GÓRY DZIEX

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 18:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek z tym zrzucaniem to.... Adaś od początku mówił ,że mam robić formę i tyle. Jaka waga będzie taka będzie. Mam być pełen i "swój" z jak najlepszą formą. Przy redukcji standardowe 2-3kg początkowo później już spokojnie 0,5-1kg. Przy zbijaniu? Ma lecieć jak najwięcej i jak najszybciej :D Zbijanie zawsze odbija się na formach.... na głowie... [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do autora. Tutaj, o ile się nie mylę, DajeszOjciec (blog prowadzony na fejsie, crossfit okiem pracownika korpo, polecam;)). A co do samych cierpień, to dłonie są chyba najgorsze, ale nie wypada mi narzekać, bo u nas dziewczyny potrafią chodzić ze zdartą połową skóry z dłoni i się "trzymać";p Ogólnie dziewczyny bardzo dobrze znoszą takie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2016-10-26 15:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie spróbować. Do poniedziałku w ramach odpoczynku uskuteczniam 40 minutowe spacery do pracy. Później wracam na siłkę i do tabat. Co do metforminy to mam wrażenie, że najgorsze za mną. Występują jeszcze zawroty głowy ale już nie tak intensywne. Aha no i nadal zero apetytu. Nie dałam rady ostatniego posiłku. Nie mogę i tyle. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 19196 Data: 2014-11-18 23:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,kto w ostatnim czasie z was zdawał MS w Katowicach?? Jestem po TSF i TWO. MS mam 2 lipca,z TSF zdobyłem 35pKt a z TWO 25pkt :) najgorsze przede mną :( Ms ;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nalezy wybrac np. 3 albo 5 sposrod nich. Pytania typu "W pracy najczesciej kieruje sie:" albo "W rpacy najabrdziej oczekuje:" itp. I ostatnie chyba najgorsze, przynajmniej jak dla mnie, cwiczenie. Tak samo zdania i do tego kilka waraintow odpwioedzi i polecenie aby ulozyc je w takiej kolejnosci od najabrdziej opisujacych [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 10:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh najgorsze jest to, że jak nie ma się znajomości to można w zasadzie pomarzyc. Ja niestety nie posiadam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na MS czekałem dokładnie 10 dni. 12.02 miałem TWO TSF a 22.02 MS. Oby teraz szybko zadzwonili że zdałem i co dalej bo takie czekanie jest najgorsze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 13:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uwagi,odczucia odnośnie treningu:biegałem wieczorem jak już było prawie,że całkowicie ciemno,na początku trasa przez zaspy,między polami,czasami wpadałem po kolana,najgorsze było to,że prawie nic nie widziałem i niekiedy tak sobie biegnę biegnę i ***sss... po kolanka,biegałem taki odcinek przez niecały 1km,potem już sam asfalt,trening [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 06:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czego ja nie jadłem? Catering był, słodkości od skurczybyka, różne rodzaje mięsa... Ale najgorsze było to, że co chwilę mnie ktoś na kielona wolał to nawet jak mi się nie chciało to piłem te soki 100% i cole, co w połączeniu z alkoholem jest receptą na oponkę. Ale teraz już koniec. Koniec. Zdecydowanie. Na miesiąc albo i więcej. To już jest [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 18:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmagania Babushki

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj spokojny bieg 7 km w 38min + ćwiczenia na brzuch: brzuszki zwykłe(25powt.), na boku z ugiętymi kolanami(25), scyzoryki(25) i kolano łokieć naprzemiennie(20) i taki obwód 4 razy. 2,5l płynów miska mi się wieczorem rozjechała :( Bo miałam iść pobiegać wcześniej, ale zanosiło się na deszcz więc chciałam przeczekać i złapał mnie głód :/ [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2014-07-22 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONFLIKTY WEWNĘTRZNE: mysle, ze wazna rzeczą w wyjsciu z objawów jest rozwiązanie wlasnych konfliktów wewnetrznych. Co to jest konflik wewnetrzny: np - twoja rodzina ma super biznes, jest przedsiebiorcza, w domu jest duza presja na pieniadze, a Ty w pozniejszym zyciu nie dajesz sobie rady z prowadzeniem biznesu, nie jestes taki jaka ojciec i [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 10:33:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wczoraj wszedł trening: Podciaganie Dips Zolnierskie Francuz Uginanie na bic pompki Jedzenie tez jakies nie najgorsze: 8.00: Odzywka bialkowa, migdaly, banan 11.00 jablko, serek wiejski 14.00 jajecznica, chleb czystoziarnisty, orzechy 18.00 ryz basmanti, kurczak w sosie curry 21.00 Kielbasa, kanapki na chlebie kołodziej czekam na wyniki badań, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 09:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kropelki... jak ktos czytal od poczatku to wie, ze moj stan byl tak ciezki ze lekarze rozkladali ręce i gdyby nie leki to pewno bym miesiącami ani minuty nie spał. Ale to najgorsze juz za mna. 5 razy wstawalem z kolan i wyglada na to ze wstalem i juz dlugi czas ide w dobrym kierunku, po prostu czuje sie zdrowy. Leki niby nie działaly u mnie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-23 12:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobą to, że siada układ serotogeniczny. Głównie receptory. Jak ktoś nie je dużo białka czy węgli to ma względny spokój... Zresztą sam wiesz ile białka zjadles w życiu. A najgorsze jest to z odżywek bo dostarczasz same puste aminokwasy. A gdzie reszta? Gdzie substancje potrzebne do "obróbki" aminokwasów? Gdzie równowaga aminokwasów? Po coś w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-10 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mama ma stan przedcukrzycowy - mierzy na czczo i 2 godziny po posiłku. Nie ma sensu mierzyć np. 3 czy 4 czy 1godz - bo nie ma norm dla tych przedziałów czasowych. nie wiem jak u Ciebie będzie ale u niej zauważyłam, ze nie każdy gram węgli równy. Najgorsze są cukry proste typu z cukierniczki, miód - ale owoce świeże sa ok. Chleby nawet nie razowe, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-03 13:55:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    heheh fajna przemiana w dobrych rekach jestes jestem ciekaw jak wyglada menu smalcu spaliłeś tonę,ale jak sam wiesz najgorsze przed Tobą mało zostało,ale to co pali sie najgorzej powodzenia

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 18:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)