SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 192386

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 703
haha, ja w tylnym tyle nie siade :(
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 163 Napisanych postów 3923 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 433872
Siła okrutna, aż mi przykro jak oglądam, że sam tak nie mogę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 561 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3483
Skąd wy bierzecie tą siłe na te kopyta;p
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
Dziekuje wszystkim za pozytywne komentarze, motywujecie ) !

i tu jeszcze taki filmik z szybkiego pozowania , mialem go wrzucić pod treningiem pleców bo po tej parti (i po krotkich aero) go nagrywałęm ale jakoś tak wyszło ze dopiero teraz go wrzucam





wiadomo, fatu juz troche jest ale 2.5tyg masy zostało
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
zesrałbym się a nie utrzymał taki ciężar na frontach

a to ćwiczenie :Przysiady jednonóż ( noga z tylu na lawce)

zabieram do swojego planu
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21870 Napisanych postów 32500 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893658
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 35119 Napisanych postów 66749 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 920923
dobry kon! i sila jak na konia przystalo
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 3233 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17300
no jest sila :D fronty najgorsze bo bola :P jak sie gryf wbija :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

DT Dabadu - Never Give Up...

Następny temat

Here we go ! DT Anny

electro
Polecane artykuły