WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 187467

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 392 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
Hekade
heh no to dzięki co do filmsu to postaram sie nagrać jutro jedną przykłądową serie podczas trenigu pleckinsa


Czymam mocno za słowo.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2138 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45010
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
Muczakos94
Hekade - kombinatorze ty :D


Ciekawe gdzie się tego nauczył
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8682
Co to w ogóle jest xD pierwszy raz to widzę :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 966 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2631
hah dobreee ! nietypowe az mi sie przypomniało jak keidys na siłowniu usłyszałem przypadkiem rozmowe dwóch " koksów " i jeden drugiemu mowil o swojej filozofii treningowe :D

Poniedzialek- prawy biceps lewy triceps
Wtorek- Lewy biceps prawy triceps :D

" Pasja ma zabawny zwyczaj triumfowania nad logiką "

http://www.sfd.pl/Roland_Roli_Kowalczyk_W_pogoni_za_marzeniami-t1048508.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 167 Napisanych postów 3923 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 433872
Ciekawa metoda treningowa, a uzasadniał to czymś?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 221 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5961
Chciał pewnie unikać przetrenowania
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 392 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
A to mimo ze mam mama.silke i chodzi na nią z 30-40osob max to tez sie zdarza "miszcze" grubego kalibru. Ostatnio gosc mówil (taki pewny siebie i wg wszystko wie najlepiej bo sie wk naoglądał, oczywiscie wygląda jak patyk %) ) u nas ze mu lepiej rosnie prawy przedni akton barku przez rozpietki na barki i musi ich nie robić bo tylko dysproporcje powiększa.... Albo tez gosc twierdzi ze jak sie "zawodowcem nie będzie, to diety trzymac nie trzeba,wazne by bylo dużo żarcia i dużo kcal!)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3635 Napisanych postów 31015 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

DT Dabadu - Never Give Up...

Następny temat

Here we go ! DT Anny

electro
Polecane artykuły