Rejestracja

HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: hekade , przygotowania , zawodów

Ilość wyświetleń tematu: 168851

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Hekade TEAM SFD

Ekspert

Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749

Dzis DNT:
Poleciały interwały na basenie, 5 interwałów, robiłem tak ze jedna długosc basenu max tempo, druga dlugosc delikatnie

https://www.sfd.pl/Bartek__Powrót_na_scene_2021-t1207144-s3.html#post-19479808

...

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564

Dzik w wodzie? Tego jeszcze nie widziałam.

Trochę mnie nie było, widzę, że w tym czasie się redukcja dłuuuugo wyczekiwana u Ciebie rozpoczęła. No ciekawe co fajnego z siebie wyrzeźbisz- trzymam kciuki !;)

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html

...

Ekspert

Szacuny 199 Napisanych postów 1532 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11842

Powodzenia w redukcji. Przeglądając dziennik to jestem pod wrażeniem formy i ciężaru;o

...

Hekade TEAM SFD

Ekspert

Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749

Doris.K
Dzik w wodzie? Tego jeszcze nie widziałam.

Trochę mnie nie było, widzę, że w tym czasie się redukcja dłuuuugo wyczekiwana u Ciebie rozpoczęła. No ciekawe co fajnego z siebie wyrzeźbisz- trzymam kciuki !;)

Cel Doriska jest prosty : nie zniknąć

i nie zrobić wstydu

https://www.sfd.pl/Bartek__Powrót_na_scene_2021-t1207144-s3.html#post-19479808

...

Ekspert

Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549

Haha Hekade ciekaw jestem czy byłeś mokry / spociłeś się xd

http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7 Dziennik Treningowy

...

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 8067 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42783

masz jakies foty z tej masy ?

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

Hekade TEAM SFD

Ekspert

Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749

gdzieś tam są w dzienniku

https://www.sfd.pl/Bartek__Powrót_na_scene_2021-t1207144-s3.html#post-19479808

...

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697

Rozumiem, ze nie chcesz do tych fot juz wracać?

hehe

...

Hekade TEAM SFD

Ekspert

Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749

a czemu nie

Dzis moze coś walne na silce bo barkins i tricek leci ale chyba te partie lekko zrobie bo prawdopodobnie nie będe miał asekuracji

https://www.sfd.pl/Bartek__Powrót_na_scene_2021-t1207144-s3.html#post-19479808

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2819 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45257

No ciekawy jestem jaki będzie efekt końcowy redu tym razem bo ostatnio była kosa to teraz musi byc jeszcze lepiej :D

Dziennik w dziale UNS: http://www.sfd.pl/pat34__Living_Life_On_Your_Own_Terms_-t1085148.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

DT Dabadu - Never Give Up...

Następny temat

Here we go ! DT Anny

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły