SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 13 - tyle razy Małysz zajmował 2. miejsce w konkursach PŚ 24 - tyle konkursów PŚ wygrał w swojej karierze Małysz 46 - tyle razy Małysz stawał na podium konkursów PŚ 55 - to najgorsze miejsce, jakie Małysz zajął w konkursie PŚ (1 marca 1998 w norweskim Vikersund) 60 - waga Małysza w kilogramach 108 - tyle razy Małysz był sklasyfikowany w [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 06:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Małysz o starcie w Innsbrucku Adamowi Małyszowi nie udał się start na skoczni Bergisel w Innsbrucku. Polak zajął dopiero 25. miejsce, najgorsze od kilku lat. Po konkursie w wywiadzie dla TVP Małysz powiedział: - Cały czas moje skoki są średnie, potrzebuję treningu. Moim zdaniem powinienem wrócić na mniejszą skocznię, by spokojnie popracować. [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 06:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Będą zmiany w sztabie szkoleniowym polskich skoczków Apoloniusz Tajner najgorsze chwile ma za sobą. Władze związku twierdzą, że jego pozycja nigdy nie była zagrożona, ale zmiany w kadrze szkoleniowej polskiej ekipy - przynajmniej w dalszej perspektywie - są nieuniknione - czytamy w "Życiu Warszawy". Prezes Polskiego Związku [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczyku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najgorsze w takiej rybie,ze pozniej sporo sie oleju dodaje; Nie wiem czemu nie liczyc. " Śniadanie II: (szkoła) Jabłko + ok. 200g jogurtu naturalnego (B 9g W 27g T 4g) W każdym posiłku masz mieć pełnowartościowe białko. Jogurt zastąp kefirem, jest lepszy. daj tu tłuszcz Śniadanie III: (szkoła) Twaróg piątnica + jagurt smakowy (B 23g W 32g T11 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2008-02-25 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i klata fahna i brzuch tez. Plecy bez miesa jakies plaskie barki malo wyraziste a lapy najgorsze. Fajnie to wyglada ale na zawody to slabo tam raczej nie zwojujesz nic ale na plaży nie będziesz się wstydzic

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też tak mam z moją siostrą- jesteśmy całkiem inne we wszystkim :-) A co do przedszkola to mnie tak karmili szpinakiem - najgorsze wspomnienie z dzieciństwa :-(

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 21:17:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] też nrsc pod uwagę. Ale nie ważne. I jedzonko Dzieci wracają do żłobka dopiero 01.06. Ja do pracy pewnie też. Ale jeszcze nie wiem do końca... Ta niewiedza i niepewność są najgorsze. Ale trzeba przyznać że oswoiłam się z tą sytuacją. Aż ciężko uwierzyć że to już 2 miesiące. /SFD/2020/5/14/6e6dcd7156204fb8b07092e31917c720.jpg [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-14 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajagram, mówisz, że starasz się jeść najwięcej na obiad a najmniej na podwieczorek. A tak naprawdę ładujesz w siebie najgorsze rzeczy jakie można zjeść wieczorem. To tak jak większość ludzi zje sobie małego owoca na dobranoc, bo malutki... a tam cuuukry... Po co Ci dietetyk? Sama bądź kimś takim dla siebie, troszkę wiary i motywacji a nie od razu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2013-07-08 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze ze było tak blisko

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 22:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 37 (tydzień 6) supl: omega3,wit.C, zma woda 3 l., zioła mnicha x2,koper włoski, zielona x2 Trening: Ćwiczenia na diastasis+vacuum Trening 'A': 1.Wznosy nóg z leżenia 12/12/12 2.Przysiad 12x21kg/ 12x21,75kg/12x23kg 3.Wejście na ławkę sz sztangielkami 12x16kg/12x16kg/12x16kg 4.Odwrotne wspięcia na palce 12x17kg/12x17kg/12x18kg 5.wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2013-05-21 00:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze jest to, że z dyganiem dalej są problemy - i teraz nie wiem czy jest to wina FSH (nie znalazłem w internecie żadnych informacji, czy FSH ma jakikolwiek wpływ na libido/potencje), wysokiego cholesterolu czy czegoś innego... jak to rozwikłam to będe chyba najszczęśliwszym czlowiekiem na ziemi

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 19:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Nobivac

    Post
    Ladies SFD

    Nawet nie wiem jak dawno tu nie zaglądałam - praca i dom skutecznie odciągnęły mnie od ćwiczeń a co najgorsze również od czystej miski. Zaczęłam wcinać lody, desery, popijać miodek pitny objadać cały zagon truskawek i dopchnąć malinami..... został jedynie od czasu do czasu rower ale to i tak ułamek tego co było kiedyś. O powrocie do dywanówek [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 16022 Data: 2015-07-12 15:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie tak mi się wydaje :( Boczki są nadal tak jak były i co mi się wydaje najgorsze to to że gdy w olicach pępka bez napinki gdy dotknę palcem to ta warstwa ma grubość max 1 cm i potem czuć twarde mięśnie, a brzuchol odstaje, więc nawet jak zrzucę wszystko co się da to brzuch będzie wystawał. Może mam taką niefortunną budowę !

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 19:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dodatnim bilansie to i brzuszek może urosnąć, ale u mnie to się zaczyna od brzucha właśnie, czego nie jestem w stanie zaakceptować, bo najpierw powinna ruszyć góra. No i najgorsze że to niestety jest w postaci wiszących boczków a nie jak ma większość na masie wysadzony brzuch od pokarmu. no ale na koniec, jak wyszło z mojej tabelki, rośniesz [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 07:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dodatnim bilansie to i brzuszek może urosnąć, ale u mnie to się zaczyna od brzucha właśnie, czego nie jestem w stanie zaakceptować, bo najpierw powinna ruszyć góra. No i najgorsze że to niestety jest w postaci wiszących boczków a nie jak ma większość na masie wysadzony brzuch od pokarmu. Zmieniony przez - OTTO w dniu 2019-04-01 21:29:20 [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 07:19:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] po 12 wiosłowanie na wyciągu: 4 serie po 12-14 plecy na maszynie typu baterfly : 4 serie po 14 ławka rzymska: 5 serii z obciążeniem po 15 Brzuch : 6 serii Oba treningi nie najgorsze , z tym że w czwartek na klatę nie poszalałem bo byłem zmęczony po pracy. W piątek chciałem zrobić martwy tak do 260-280kg na raz żeby się sprawdzić ale coś mnie [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 08:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja pewnie nog bym tak nie zajechal bo najgorsze zakwasy wchodza na 2 dni po treningu hahah powodzenia na zawodach

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 13:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    witam podmyło podmyło worki z piaskiem mam pod domem nawet wypiski za wczoraj nie mam i za dzis tez nie wiem czy bedzie musze sie zabezpieczac bo podobnno najgorsze przedemna narazie spokój woda pomału schodzi ale pół ogrodu mam zalane musze isc worki ustawiac i zabezpieczac potem może jeszcze sie odezwe co i jak

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 14:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) mariolka 2013

    Post
    Ladies SFD

    ev taaa chcialabym%-)swoja droga to bylaby ciekawa sytuacja:-) tez im to powiedzialam. angielscy inteligenci..ehh@@-) najgorsze jest to, ze wlasnie przez to nie dosc ze nie zrobilam treningu i bylam wsciekla to w pracy bylam 2 godz w plecy ps. sorry za pisownie ale nie mam pl znakow Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2013-03-21 19:25:36

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15858 Data: 2013-03-21 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w schudnięciu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    głodówka to najgorsze rozwiązanie w walce ze zbędnymi kilogramami. po dietach głodówkowych zwykle przychodzi tzw. efekt jojo i wszystkie kg które utraciliśmy pojawiają się na nowo. proponuje Ci ułożenie diety redukcyjnej, która będzie co najważniejsze bezpieczna dla twojego zdrowia i pomoże CI schudnąć. jak to zrobić? musisz odwiedzić dział [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2008-09-07 15:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)