[...] dokł zm/100luz W treningu 3 po każdej 500tce odpoczywamy 2 minuty >>Trening IV 1500kr!!(na środkową 500tke możesz załozyć łapki) >>Aha to jeszczenie jest najgorsze co Cie czeka Zobaczysz co Cie czeka w 3 tygodniu hehe.A tak na serio to ten tydzień masz pływać dużo ale spokojnie.Nie możesz przekraczać magicznego 160 uderzeń [...]
[...] żadnych badań, w ostatnim czasie masakra w przeciągu dwóch tygodniu tak się stoczylem trochę, dużo alko wróciłem do szlug (już nie palę) i poszlo też trochę białego, to najgorsze już zapomniałem jak to wyniszcza kiedyś trochę tego szło wszystko przez to że spotkałem dwóch dawnych znajomych z którymi kiedys to szło i jakoś tak wyszło, w [...]
[...] Mam nadzieję ,że pomogłem choć trochę. Trzeba czekać na bardziej doświadczonych , pozdrawiam. - Dodam w takim razie wspięcia na łydki obunóż do mojego treningu. - Właśnie najgorsze jest to, że podciągnąć na drążku się potrafię się :( Niedawno dostałem poręcze do dipów to na nich będę robić podciągnięcia australijskie. - Co do dipów to wiem, [...]
[...] siebie show. Śmiał się z tego jak celowo podgrzewał atmosferę przed walką z Pudzianowskim kiedy prywatnie tak naprawdę nic do siebie nie mieli. O Najmanie można mieć jak najgorsze zdanie, można na niego pluć, wyzywać , ale trzeba przyznać, że potrafił zaistnieć w mediach. To, że w najgorszym możliwym sposobem jest faktem, ale jednak udało mu [...]
do czego to doszło żeby mośki w cudzej piaskownicy ludzi legitymowali , posrało ich i tyle , najgorsze jest to że jakby ktoś dotknął tego Midrasza to by była afera niesłychana na cały świat.....
[...] raczej mozliwosci nie ma,nastepnym razem jesli sytuacja sie powotrzy bede skladal skarge do komendanta powiatowego,wojewodzkiego a jak trzeba to i do wojewody napisze. Tylko najgorsze jest to ze ci ktorzy powinni dbac o porzadek i bezpieczenstwo gowno robia. Takimi sprawami musi sie martwic taki gowniarz jak ja. A zmartwienie mam naprawde [...]
Ja to mam taki sam problem ;/ Zaczynałem łysieć i przetestowałem chyba wszystkie środki na łysienie. Te droższe równiez i wydaje mi się,że są nic nie warte. Byłem w aptece i coś tam mi przypisali jakieś tabletki ( chyba vichy z kuracją) .Drogie a efekt zaden. Najgorsze jest to, że w mojej rodzinie praktycznie nikt nie łysiał ale ja jestem pierwszy [...]
Najgorsze jest to ze np. w oczach fumfli jak nie bierze sie tyle co oni w tym samym czasie to jest sie ci**, a nie ma tu wymowki ze zla genetyka (jak to rani ambicje i zaraz wkur*** ). Tak wogle to jeszcze inny przykład przytocze... w wieq 14 lat rozpoczalem swa przygode z silownia, cwiczylem przez 2 lata, potem przerwa na 2 latka (sporadycznie [...]
[...] a dlaczego czytaj MIT 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Myślisz - zostawie to bez komentarza ja pomimo swojego poziomu wszystkie plany opieram o system FBW , a co do twojego planu to miernota a nie SPLIT ( podział ) wybierasz najgorsze wydanie tego systemu . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-02-26 13:35:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Heh. Mam ten sam problem co ty i dzięki temu postowi dowiedziałem się ze muszę dużo zmienić strasznie dużo a najgorsze jest to ze w sprawach finansowych nie wyrobie na pewno ale zrobię co się da. Dzięki Squirrel
[...] "przeglądaj"... (musisz je mieć na kompie) i naciśnij "uaktualnij dane" Następnie możesz mi dać soga, ale to już poza procedurą Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection wiesz co jest najgorsze? - sfrajerzyć się jak w "zwariowanej forsie" - własny honor sprzedać za pieniądze
Michail raz jeszcze dziękuję za porady a przede wszystkim przypomnienie o pozytywnym nastawieniu do przyszłych treningów. -Jeżeli chodzi o wstępną rospiskę (trochę masy + rzeźba)to wydaje się ona być bardzo rozsądna. -Co do aerobów, to postaram się wygospodarować na nie jakieś osobne dni - nie wiem tylko jakie - to będzie zależeć od tego,jak [...]
[...] sie i tak do 4 wymiotowałem, zatrucie pokarmowe jeszcze dzisiaj się utrzymuje i bede znow wymiotował, tuńczyk mnie załatwił poprostu niestety nie bede mogl do niego wrocic bo straszny uraz mam. Zatrucia rybami sa najgorsze ze wzgledu na ich intensywność smaku i nawet po zatruciu przypomina nam sie ten smak, i poprostu nie da sie wytrzymac.
Ja używam shuffle 2 generacji bez bajerów. Najgorsze w applach jest wgrywanie utworów, nie ma tu kopiuj wklej a wszystko przez itunsa trzeba robić i synchronizować z bazą, trochę to denerwuje. Jakbyś chciał banan to mam ipoda nano 4 generacji 8gb do upchnięcia, sam ipod bez kabli. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-10-04 20:47:39 Zmieniony [...]
Ja używam shuffle 2 generacji bez bajerów. Najgorsze w applach jest wgrywanie utworów, nie ma tu kopiuj wklej a wszystko przez itunsa trzeba robić i synchronizować z bazą, trochę to denerwuje. Jakbyś chciał banan to mam ipoda nano 4 generacji 8gb do upchnięcia, sam ipod bez kabli. Dzięki za info, będę miał na uwadze. Na razie przetestuje zabawę z [...]
może dodam, że większość słodyczy wcale nie jest taka fajna. Połączenie węgli prostych i tłuszczy nasyconych. Chyba najgorsze połączenie jaki może być. A może znacie jakieś plusy takiego mixu ?? Chociaż mam wrażenie, że "jadąc na niskich węglach" to sporadyczne spożywanie słodyczy tak bardzo negatywnych konsekwencji nie ma. Paradoksalny [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mój pierwszy miesiąc diety to było praktycznie codziennie to samo o tej samej godzinie :// a teraz ciężko, wstaje 7;00 7;25 muszę być na miejscu także owsianki zdążyć nie zrobię ani nic co jem w ciągu dni wolnych. Obiad jem raczej okej, kolację też najgorsze jest to że po śniadaniu się za bardzo nie najadam a do szkoły nic większego nie zabieram.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] godzinie :// a teraz ciężko, wstaje 7;00 7;25 muszę być na miejscu także owsianki zdążyć nie zrobię ani nic co jem w ciągu dni wolnych. Obiad jem raczej okej, kolację też najgorsze jest to że po śniadaniu się za bardzo nie najadam a do szkoły nic większego nie zabieram. wszystko zostało już napisane kwestia Twojej pracy którą musisz włożyć w [...]