SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • [...] herbata czarna, kombucha, mięta, kawa. owocowa MISKA: 85gB/70gT/150gww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f47782e5b9ac4d22b36a1dc1ea1d4b51.png Krewetko no to jest w tym wszystkim najgorsze, że TV propaguje taki model żywienia #-P. Takie pitu, pitu %-). Kupiłam kalosze oficerki z ocieplaczem %-). Doprawdy nie wiem, dla kogo oni to wszytko [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak jest tutaj!? http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#5 Ja się cieszę, że wczoraj udało mi się zrobić dwie serie po 15 powtórzeń dwójkami! To jest dla mnie chyba najgorsze ćwiczenie. Na jakiej zasadzie wybierasz ile masz zrobić powtórzeń w treningu? Ja się trzymam tego, że jeśli robię III serie to muszę w danym ćwiczeniu zrobić 12 - [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 09:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kama uczymy się na błędach (szkoda, że własnych), trzeba wyciągnąć wnioski i iść do przodu z bogatszymi doświadczeniami na przyszłość. Ja wzięłam się na sposób i wole coś sama słodkiego zrobić :-) Najgorsze są zbyt długie przerwy, wtedy ciężko jest zapanować nad głodem. Z okresiątkiem współczuje i };-), aby szybko minął bezboleśnie:-)

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy gonzo92eg. W poszukiwaniu dobrej masy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przysiady tylko dupą do ziemi, wbrew powszechnie panującej opinii najgorsze co można zrobić dla kolan to robić półprzysiady.

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 13991 Data: 2013-12-11 09:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ;)

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] pomysl raczej o AWF, jezeli natomiast chcesz byc prywatnym trenerem to jak najbardziej rob sobie kurs ale poza tym doksztalcaj sie jeszcze ... nie spoczywaj na laurach bo to najgorsze co moglbys zrobic. Generalnie ja interesuje sie sztukami walki itp. sam chodze na silownie 4 razy w tyg a mam 17 lat (teraz myslisz ze jestem malolatem), i powiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-01-29 20:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, hej ;) Bieg był bardzo spoko, dali potem ciepły posiłek (ale akurat z makaronem, wiec dla mnie odpadło) i herbate do oporu (słodką ;-)), temperatura nie była tragiczna, no i świeciło słońce, wczoraj było nieco ciężej %-) 2.01.2016 3.01.2016 Micha czysta, nieliczona, roboczodni, więc DNT. 4.01.2016 Miska czysta, nie liczony rozkład. Kobieta [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 11:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzmi to jak migrena, szczególnie że tabletki nei pomagają. Wymiotujesz albo masz nudności? Brak apetytu?Konsultowałaś to z neurologiem? Ja bardzo długo walczyłam z migrenami i w moim przypadku pomogło: 1. pilnowanie wody. Najgorsze ataki miałam w momencie wychodzenia z odwodnienia. 2. suplementacja magnezu (najpierw uzupełnienie). 3. odstawienie [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 11:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kryje o wiele wiecej i wiecej moze nam dać. Nie przezyłam tyle co Ty, bo u Ciebie to sie ciągneło o wiele dłużej,ale wydaje mi się ,ze chociaż troszkę Cię rozumiem. Chyba najgorsze jest to jak przestaje się myslec o wazniejszych rzeczach, o tych najwazniejszych. Troszke filozoficznie to ujelam,ale chyba przez to lzej mi sie zrobiło. A co do [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadkow niezależnie jak bardzo chciałoby się wrócić do normalnego sposobu życia,to isnieje jeszcze ten strach przed kilogramem w góre,to chyba jest w tym wszystkim najgorsze.Tak jakby waga miała wpływ na człowieka :/ Kupiłam dzisiaj magnez i omega 3,chciałam trochę uzupełnić niedobory.No i może przedstawie co dzisiaj zjadłam,ale i tu [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo tak Rossi,dobrze powiedziane- męczarnia , najgorsze sa dla mnie pompki,bo po kilku po prostu rece odmawiają posluszenstwa,ale walcze :) A z tym jedzeniem to tak roznie bywa. Czasem jestem z siebie zadowolona ,ze juz jem więcej i przezylam jakos ten ostatni czas. Ale z drugiej strony chyba troszke ma to nade mną władze, boje się,ze kiedys [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 21:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje ;-* wiem,ze na Was moge liczyc. I tak juz strasznie duzo mi pomogliscie,nie wiem czy sama dalabym rade tyle zrobic. Rossi a najgorsze,ze tez sami uparliśmy sie na jakas glupia zagrywke z odchudzaniem ,gdy wcale nie bylo to potrzebne :/ Ale chyba w pore sie opamietalismy Teraz Wampirate musi to zrobic.Wydaje mi sie,ze wszytsko idzie w [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 17:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak najgorsze jest to, że takim czymś można spowodować NIEODWRACALNE zmiany zdrowotne w przyszłości. A jeśli się mleka nie rozleje, to nie trzeba nad nim potem płakać.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze cwicze,a z jedzeniem to duzo wsuwam :) Kombinuje troszke,bo zauwazylam ,ze blonnika to mam ok 25 g, z czego az ok 13 w sniadaniu Moze powolutku bede dodawac do posilkow w postaci otrebow? Najgorsze jest to,ze czuje jak mi sie to wszystko zatrzymuje. Chyba z deczka dziwnie brzmia te moje wywody,no ale Wy to juz jak swoi ,a komus musze [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 23:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rossi ja niestety dzisiaj spedzam ostatni dzień ferii Wczoraj tez troszke napisalam na komputerze tej prezentacji,a gdy chcialam dokonczyc to plik okazał uszkodzony i trzeba bylo jeszcze raz przepisywać,jednak zachowalam jakis dziwny spokoj i nawet mama sie dziwila,ze domu nie roznioslam,bo ona juz by sie dawno poplakala A co do prezentacji to [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 09:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celów cali i zdrowi, no i nie watpie oczywiscie ze tak nie bedzie. A z tym mysleniem mamy podobnie,bo rzeczywiscie pocieszajace jest swiadomosc,ze juz tyle przeszlismy ,ze najgorsze jest za nami i nie warto sie poddawac w tym momencie. Gratuluje tez postępów i zycze wieeecej masy oczywiscie Ja kcal juz zwiekszylam,teraz bedziemy obserwować. [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem tez cos w tym stylu ostatnio byla panna mnie w****a robila ze jest ze mna w ciazy z ciagu 4 dni schudlem z 79kg do 74. nic nie jadlem totalna zalamka brak checi do zycia.byly to moje najgorsze dni w zyciu.ale sog dla Ciebie damixx idzie

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 09:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) no i co najwazniejsze dla mnie obecnie szybko. Pomijając fakt,ze jest to mimo wszystko niezdrowe (smazone na takim a nie innym tluszczu, itd.) to chyba nie jest najgorsze (napiszcie co Wy o tym myslicie ..bo looknalem w wyszukiwarke, prawie nic nie ma) ogolnie to zawijam sie zaraz spac, w nocy do pracy ale WeekenD juz za chwilę [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczeli sie bic na podwurku a adrian zbil szybe... jego ojciec wyszedl z bronia i bez ostrzezenia zaczal strelac za ta szybe do odriana... chlopak dostal 3 kulki... heh najgorsze jest to ze oni czesto sie o cos lali a puznie godzili i szli na piwo ile razy wiara lala sie o jakas dziwuche... i p[o chwili bylo oki... tym razem poszlo o [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też bym wypił kilka piwek ale nie moge jestem po szpitalu i na tych lekach nie moge za duzo pić tzn. jedno piwko tylko a najgorsze jest to że siłownie musze opuścić na MINIMUM kilka miesięcy Life is very brutal...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten palacz nie byl w moim typie, dal mi jakąs tabletke gwaltu i zmusil do niecnych czynów a najgorsze bylo to jak wysmarował musztardą ... STOPY i kazal mi to potem zlizac pamietaj misiu ze tylko ciebie kochalem i bede kochal a zadne musztardy i majonezy sałatkowe nie powinny nas rozdzielic. Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-10 14:58:33

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)