najgorsze

[...] to orteza jeszcze przez 3 tyg, z tym ze mam wyciągać ręke i trochę ją rozruszać narazie wszelkie wyciskania itd muszę odpuścic za tydzien rozpoczynam rehabilitację najgorsze jest to, że amp w ts na które się przygotowywałem mogę sobie na 100% odpuścić. zreszta dla mnie zdrowie ważniejsze, odbije sobie za rok a nafgarstek wole miec w [...]

najgorsze jest to, że amp w ts na które się przygotowywałem mogę sobie na 100% odpuścić. zreszta dla mnie zdrowie ważniejsze, odbije sobie za rok a nafgarstek wole miec w pelni sprawny - dokladnie imo bdb ze rozsadny jestes bo to wiecej zlego idzie sobie narobic jak cos za szybko czy mimo bolu sie robi

kiedyś czytałem ale totalnie nie pamiętam jej treści bazuję na forum/wiedzy wynikającej z własnego doświadczenia/opinii osób wiarygodnych. najgorsze jest to, że nie zawsze (czy. prawie w ogóle ) nie przestrzegam tego, co powininem...

ja dopiero wróciłem z pożaru jakiś d**** podpalił las w nagrode że nasza straż wygrała zawody najgorsze jest to że wszyscy świętowali i wyszły z tego jaja w samochód popakowali sie wszyscy bo był tylko jeden kierowca % ja pojechałem tam na miejsce i okazało sie że nie ma kto gasic więc sie ubrałem w strój i po******lałem z sikawką Polaco to jest [...]

dokładnie mam to samo co M.M, teraz same browary pije, najgorsze są wódki w klubach, nie wiadomo co w ogóle pijesz :-/

najgorsze jest po prostu skręcanie hantli itp., bo dużo czasu zajmuje i nie można intensywnego treningu zrobić

[...] jak się obawiałam, choróbsko wybiło mnie ze zdrowego rytmu. Wystarczyło kilka dni nieliczenia i "zapomniałam" o dobrych nawykach. Wpadło dużo białego ryżu i makaronu, a co najgorsze włączył się cukropochłaniacz. Zeżarłam przez te 3 dni pół paczki wafelków, eklera, 3bita i góralka. MBR nie pozostała mi dłużna, mimo częstych wizyt w toalecie [...]

To zacznij od apteki bo i tak ci sie nie uda. Ja tylko w likendy jem byle co a tak to najgorsze co jem w tygodniu to podwiecaorek - batonik proteinowy.

[...] Andreas Kuettel oraz reprezentant gospodarzy - Roman Koudelka. Niespodziewanie dopiero na 8. miejscu sklasyfikowany został wczorajszy zwycięzca - Thomas Morgenstern. To najgorsze w tym sezonie miejsce aktualnego lidera klasyfikacji Pucharu Świata. Zaledwie o 0,1 punktu za Morgensternem znalazł się Adam Małysz, Polak po pierwszej serii był 5. [...]

[...] ale zanim wyszedłem na boisko to sam przez 3 tygodnie skakałem rzucałem do kosza żeby sprawdzić czy nic mi nie bedzie, przy maksymalnych wyskokach z jednej nogi czułem ból który szybko mijał. W każdym razie najgorsze są opory przed skakaniem z jednej nogi po takiej kontuzji i podczas gry to rzadko dwutakt robiłem, z jakimś czasem opór mija:-).

No wiadomka.. Najgorsze jest to że każdemu się wydaje że nie jest w nałogu i pali dalej..

nowy_K_D podkarpacie to najgorsze co może byc,w wiekszych miastach nie robia tylko ci co się im nie chce lub nie chca robic za taka kase ps.yamek ja tez dzis 60-tka machalemwstyd klata to tragedia Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-08-02 20:49:15

ale przebieranie ziemniaków najgorsze nie jest hiohio

[...] to trojboista z teamu od Barbellsow i za 2tyg startuje w MŚ WPA w kat do 100kg gdzie będzie miał debiut. NIEDZIELA: OFF i chyba jakiś cheat wpadnie bo dawno nie było. I najgorsze to że czas do wiosny ucieka, kalorie już na 4tys a w sobotę rano pokazało 91,7kg czyli prawie -2kg. Mam bardzo duzo pracy, ciężkie treningi, więc ten cheat wręcz [...]

Ale to po 15kg na biceps wychodzi, sam nie wiem kiedyś to miałem ale przeszło samo, najgorsze jest to, że chciałem zacząć we wtorek a coś czuję, że przełożę to na trochę później. Ból czuję jedynie przy ćwiczeniach na biceps - tak sobie podnosiłem np. przy pompkach bólu nie ma.

[...] będę robił wpisy z treningu. Co do treningu to dużo latania za ciężarami, zmieniania, przekładania. Niby to pierwszy trening ale przyjemniej jest kiedy skończę swoje "najgorsze" ćwiczenie i nie będę musiał do niego wracać tak jak było to w obwodówce :D PS: Kurde przy tych pompkach nogi mi się trzęsły jak jasna cholera ,nie wiem czemu ;o [...]

[...] / 25x12 18,5x12 / 23,5x12 / 25x12 Brzucha nie rozpisuję. Komentarz: Podciąganie- Niby fajnie(pow), ale zyebanie po całości 8/6/6/4/4 jestem pewny, że robię to źle a najgorsze jest to, że nie mogę tego ogarnąć. Wiosłowanie podchwytem- Ciężko już... ciekawe jaki będzie progres na next tydzień. Martwy ciąg- Okej. Wiosło półsztangą- Tak [...]

To szykowanie żarcia a później sprzątnie jest najgorsze. Wygodniej i w podobnej cenie wychodzi zrobić w jakieś knajpie ;-) no ale czasy mamy nie sprzyjające. Nadinka ja i tak podziwiam że masz jeszcze siłę na treningi, bo robota ciężka i nawet urlopu czy przerwy świątecznej nie ma. Spokoju przede wszystkim życzę, oby się udało w końcu odpocząć.

Już Ci mówię czemu : mam metabolizm na masie jadłem po 5500-6000 żeby choć trochę przytyć, ciągłe wmuszanie jedzenie + człowiek ociężały i co najgorsze inne treningi do minimum ograniczyłem czyli wychodziło 3-4 siłownia + zajęcia na uczelni i to tyle : żadnych sztuk walki, żadnej akrobatyki, treningów core, parkoura biegania, piłki, tenisa [...]

Dobrze że ćwiczysz, bo najgorsze to się poddać, no i teraz moblilizacja bo Ostrowia doszła. Jaki worek kupiłeś ? No i napisz jak tam smak bo miałem kiedyś owoce leśne i tragedia pić się nie dało