SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • TRĄDZIK!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Ja takze mam problem z trądzikiem :] najgorsze jest to, ze nic mi nie pomagalo :/ aktualnie mam 21 lat i mam go juz dobre kilka lat (4-5) :( Jeszcze gorsze jest to, ze widac przebarwienia i wglebienia (czyli slady bo tych wiekszych). obawiam sie, ze nigdy nie bede mial ladnej twarzy choc bardzo bym chcial :( Zadne masci czy kremy jak i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2006-07-26 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję dziewczyny. Gruszka, tak jak pisała Unplugged, priorytet nogi, mają nie być galaretowate (w sumie nie są najgorsze, ale wiadomo, że to nie jest jeszcze szczyt moich marzeń). I trochę na górę, żeby takim niedożywieniem nie biło po oczach. Za tydzień się zważę i zmierzę i podejrzewam, że waga pójdzie w górę. Trzymam się jak mogę, żeby [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19125 Data: 2011-09-25 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadłam chałwę z SFD - dość sporo. Nie pytajcie ile, bo nawet nie wiem, ale powyżej 100g na pewno. Trening w formie tańca ze szczotką i ścierką. Teraz jednak następuje najgorsze: POMIARY - tak jak mówiłam. Jest źle. Widzę to. Waga: 53,5 (+1,8kg) Obwód w biuście 82 (bez zmian) Obwód pod biustem 69 (bez zmian) Obwód w talii 63 (+2cm) Obwód na [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19125 Data: 2011-10-02 10:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sukces. Pochwalił mnie za technikę, że nawet nie kaleczę 8-). Yupiii! Tylko muszę uważać, żeby dobrze łapać wyciąg i plecy proste trzymać. 1. ćwiczenie było dla mnie najgorsze. Najciężej mi szło. Pozostałe już lepiej. No i to chyba na tyle. Co myślicie? Jakieś sugestie? Plus, oczywiście aero: mam biegać max.2 x tydzień, w pozostałe dni, [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19125 Data: 2011-11-22 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przynajmniej je dobrze rozgrzej na treningu , kontuzja barku to najgorsze co może nas spotkać

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2009-10-11 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Nowe formy suplementów by faftaq

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sadomaczo - nie będę się bawył rozbiór logiczny Twojego zdania na temat kreatyny. W gruncie rzeczy już do wielu powtarzanych przez Ciebie wątpliwosci się odniosłem.Jestem przekoanany, ze miałbys inne zdanie na ten temat, gdybys uwaznie przestudiował podstawy. Piertwszy cykl kreatynowy już obiegowo nazywa się najlepszym, najbardziej udanym. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2008-10-01 11:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Nowe formy suplementów by faftaq

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najgorsze jest to, że trudno taki stan rzeczy pozniej wyprostowac, co widać na załączonym obrazku...-piękne podsumowanie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2008-10-01 11:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wrocilem ze slonecznej Polski do pochmurnej Irlandii i wszelkie sily mi odeszly Fakt my wyspiarze mamy przej***ne , entuzjazmu nam ten klimat nie dostarcza Najgorsze są te powroty z urlopu letnią porą do ''krainy deszczowców''

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAPIEROSY ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem :) slyszalem duzo pozytywnych opini o tym, rzucenie palenia... najgorsze, ze nauczylem sie z tym życ... lubie palic.. to jest najgorsze.... ile razy sie staralem rzucic, ale nie mam motywacji, boje sie ze przytyje...... moj tato rowniez w moimw wieku rzucil palenie i nagle przytyl... mam nadzieje, ze silownia pomoze mi zwalczyc ten problem :) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2010-02-09 11:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bedb8694f4724914afa0e6329888d110.JPG 2. to 37,5kg to było za dużo na moje możliwości 3a. nie sądziłam, że tak dobrze mi pójdzie z 8kg 5. najgorsze na koniec#-P#-P aero - ciągle tylko myślałam "jeszcze 5 minut, jeszcze 5 minut" i tak dotrwałam do 25. motywacji dodawała dziewczyna ćwicząca obok - to samo tempo, [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te przeziebienia to najgorsze co moza byc...u mnie jest to samo ide do przodu wszystko fajnie a tu cyk cie zlapie i sily mniej

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2013-04-03 18:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najgorsze w treningu nóg? Potem musze iść do roboty... 26.07.2013 TRENING 1. Fronty 8x60kg / 8x70kg / 8x80kg / 8x90kg / 1x100kg / +drop 2.Wykroki ze sztangą 10x50kg / 10x50kg / 10x50kg / 10x50kg 3.Syfyzfki 15x10kg / 14x10kg / 12x10kg / 10x10kg 4.MCNPN 12x70kg / 12x70kg / 12x70kg / 12x70kg / 12x70kg 5. MCNPN z hantlą 10x32.5kg / 10x32.5kg / [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 13:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bo potem kolega kolegi załattwił wyyebke... Najgorsze jest to,ze ja z takimi kvrwami spędzam dużą część życia w robocie, zawsze, zawsze staram sie unikać tematu siłki, ale oni i tak wchodzą w te tematy, a jak ktoś mnie o coś zapyta grzecznie i staram sie to jakiś wytłumaczyc i jak oni podsłyszą to zaraz hejty, bo oni lepiej wiedzą%-) To samo [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 14:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (każdy z was wie dlaczego) to, ze siadam ze 125kg sztangą 6x, to, że robimi mi problemy bo nie chce co weekend śmigać gdzieś na balet, ze nie chce spędzić u niej nocy bo ide rano na siłownie, dlaczego cały czas jem to samo zarcie. Najwiecej mają do powiedzenia Ci, którzy nawet nie ruszyli dupy, żeby cokolwiek ze sobą zrobić.. ot jest najgorsze

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6roove naprawde żałuje że nie mam zdjęć swoich z 7-8 BF , żyły były w dolnej części brzucha no ale nie chce do tego wracać bo to najgorsze lata w moim życiu były a co do szkoły to sama marynarka musi być założona jako identfikator przynależenie do tej szkoły do tego jakaś tam koszulka i dżinsy, noooo laski lecą na to , jak jest dyskoteka to [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak jest wymagane,bo dotad jeszcze tego dokladnie nie zrobilam i nie jestem dobrze zorientowana...choc pewnie i tak nie bede...za duzo tych kierunkow i tego wszystkiego... a najgorsze,ze sama nie wiem jeszcze co tak naprawde chce w przyszlosci robic...taka niezdecydowana ze mnie istota,ze czasem mam ochote sie za to zabic hehe Michal teraz [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co mi by odpowiadal czyli mniejsza 125, 250 cm itp. brat dzwoni do swojego kumpla moze on bedzie mial cos skombinowac a jesli nie to chyba za granice pojade se sprowadzic najgorsze jest to ze za 4tys mozna kupic sobie w miare dobry samochod a motor juz nie a ja chce motor i juz! dobra ide przeczytac "rozdziobia na kruki i wrony" bo [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 01:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie położyłem spać o 6:00 wstawac trzeba. Potem w pociągim do wawy ( a to, ze ja z kumplem we 2 na przedział to się położylismy na kanapach i spaliśmy ). A potem najgorsze.. 6h wykładów do matury . 5-6 godzina to bvyło tylko siedzenie. Nawet nie wiedziałem jak się nazywam Ale już jest dobrze Mogę się uczyć galej.. grmph.. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez je ekhm..likwiduje tyle, ze sa bardzo odporne i trzeba niezle przylozyc, zeby je unieszkodliwic wkurzaja mnie, bo w lecie przylatuja i siadaja mi na wierzbe obok domu (wydziela sok, ktory je zwabia), najgorsze, gdy siadaja na trawie, wtedy ich nie widac, a obok jest piaskownica i brat sie bawi,.. wiec.. trzeba walczyc dobra, spadam w koncu

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a najgorsze jest że każda opowiada tylko o swoich koleżankach , nawet KEHOLEC się kapnął że kobita do niego pisze jak o koleżankach zaczeła pisać ,,, z dziewczynami to tak jak przyszła zawsze wiedziałem co jej wszystkie koleżanki robiły dzisiaj i tydzień w tył jak po 40 min skończyła to ja "aha to fajnie" , i te wieczne fochy , [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)