SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Xtreme Stack. Kiedy mi przejdzie ta wiksa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Podobnie jak wiele innych osób niestety mocno odczułem negatywne działanie XS-a. Najgorsze jest to, że nie chce mi to przejść . Do tego muszę sie położyć spać dość szybko bo wstaje rano wcześnie. Dlatego mam pytanie do wszystkich którzy mieli styczność z tym suplementem. PO JAKIM CZASIE MAM SZANSE SIE POCZUĆ NORMALNIE??? Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2008-05-19 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fryzura %-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam taki nietypowy problem. Niedosc ze mam cholerne "wysokie czoło" do tego pojawiaja mi sie małe zakola z obu stron co najgorsze w wieku 16 lat (małe ale juz sa ). Jaka fryzura pasowalaby zebym "jakos" to wygladalo a moglbym ja sam rano ułozyc? czy sa jakies preparaty na porost wlosow w tych "pustych" miejscach? Zmieniony przez - new1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2006-07-02 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tragiczna budowa bicepsa! prosze o ocene i porady.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam problem z budowa bicepsa. Ogolnie to jest maly, bardzo krotki, plaski i slabo widoczny, czyli chyba wszystko co najgorsze w budowie tego miesnia w jednym. Wielu ludzi mowi mi ze to genetyka i nic sie nie da z tym zrobic... odsylam do linkow ze zdjeciami i ocencie sami. Prosze o opinie, ocene i porady ludzi ktorzy maja jakies pojecie w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-12-17 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help - nadwyrezenie po rocznej przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam w piatek bylem pierwszy raz na silowni po ok roku calkowitej przerwy i zrobilem lekko klate, triceps i barki, w sobote plecy i biceps. zakwasy oczywiscie ogromne, ale najgorsze jest to ze czuje od wczoraj straszny bol w lapach a dokladnie w zgieciu, pali jak cholera i nie umiem wogole wyprostowac rak, caly czas trzymam ugiete w lokciach bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-05-07 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Ćwiczę na siłowni już prawie dwa lata efekty do tej pory są nie najgorsze, ale oczywiście nie takie jak bym chciał (chyba każdy to rozumie) chce coś sobie wziąć bo cieniutko mi idzie. Oczywiście jeszcze nigdy koksu nie brałem tylko odżywki, trenuję kulturystyke i bjj zależy mi głównie na masie i sile. Doradźcie mi jaki środek jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-10-04 14:57:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • grube nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szczególnie szczupły (gruby też nie) mam 178 cm i waże 76 kg a w łydce mam 38 cm w udzie 59... )pozostałe wymiary to w talii 89 w klatce 91 ramię 30 przedramię 25) Jednak najgorsze są te nogi... Mimo że w tabeli jest napisane że to idealne wymiary dla mojej wagi i wzrostu to jednak są za grube, bo praktycznie w każdym miejscu mogę chwycić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2007-08-13 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć i co zacząć ćwiczyć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich użytkowników forum! Problem zapewne stary jak świat- jak zacząć ćwiczyć i co zacząć ćwiczyć. Wyglądam aktualnie jak kurczak i co najgorsze z racji wieku i "zapuszczenia się" powoli zaczyna mi być widać brzuch i chciałbym coś z tym wreszcie zrobić. Z racji tego że studiuję i pracuję jednocześnie czasu mam naprawdę bardzo mało. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-08-24 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie Fizyczne AWF

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] dobrej formie fizycznej . Ułożyłem sobie następujący trening : PON - Bieganie Wt- Siłka Śr- Wolne CZw- Siłka Pt- Bieganie SO- Wolne Ndz- Basen Siłka - FBW Bieganie - Mieszane Długi i Krótki dystans Basen - To co najgorsze :( Różne style po kilka długości . Myślicie że tak trenując będę w październiku miał dobrą formę siłowo/kondycyjną ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-03-28 11:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobny temat zamieściłem w treningu i w zdrowiu, ale nie do końca mi pomogli. Mam problemy ze snem. Zasypiam ok. 23:00, a budzę się ok.5:00(6 godzin snu). Najgorsze jest to, że mogę spać do oporu:/. Wkurza mnie takie wczesne wstawanie, ponieważ niedosyć, że jestem niewyspany, to jeszcze psuje mi to dietę. Przez to muszę jeść 7-8 posiłków i mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2004-12-09 08:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu jaja...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie mozna przegladac forum i wyskakuje mi ciagle inne ip to na 192. to na 212 to to juz naprawde jest przegięcie. Mam stałe IP od 4 lat więc nie wiem o co tu ****a chodzi, najgorsze jest to ze to mi przydaza w 90% w dziale "Zdrowie" i mozna sie w****ic, wlasnie pisalem odpowiedź kolesiowi o EEG, rozpisalem sie przez 15 min, wysylam a tu *** [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2004-06-14 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie zakupiłem EPI-18 BEAST Anabolic Technologies ,otworzyłem kapsułke i jest biały proszek bez smaku w dodatku zamiast nazwy B.E.A.S.T jest nazwa E.A.S.T. .Boję się konsumpcji tegoż że środka ,gdyz nie chcę być napompowany wodą jak balon ,no porażka jeśli to prawda .Najgorsze o ze już wszystko kupiłem pod cykl a tu takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-06-10 02:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda (płyn) w łydcce :9

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w łydcce. Po około 2 tygodniach zauwazyłem ze zbiera mi sie tam jakas woda. Nic nie ustępowało wiec po tygodniu poszedłem do lekarza który mnie skierował do chirurga. Ale najgorsze jest to ze chodze juz do niego od misiąca. Regularnie co tydzień. I co tydzień robi mi punkcje i ściąga około 3 strzykaw tej wody z krwia. Bez zadnych skutków. Moze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-06-24 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe objawy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] myslałem ze mi przejdzie ale to juz sie ciagnie od prawie 2 miesiecy ;/ Problem polega na tym ,że ciegle jestem zmeczony,nic mi sie nie chce ,czesto chce mi sie sikac,a najgorsze w tym jest to ze nie chce mi sie jesc ,najgorzej jest z rana jak wepchne w siebie z 2 jajka to tak przez 3 godz zle sie czuje ,nie umiem tego opisac to jest takie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2012-10-16 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące krosty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mi wyskakiwac pryszcze i wogule je odstawiłam.Obecnie jestem na leczeniu dermatologicznym miejscowo maśc z antybiotykiem ale za bardzo efektów nie widze.Co w tej sytuacji mam zrobic????Musze dalej przyjmowac hormony czy może jest jakis sposób na leczenie dermatologiczne.A najgorsze jest to że zostaja po tym blizny różowe plamki.Prosze o rade

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-10-11 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie spokojwek ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dziewczyndoby ;) wstalam wczoraj rano i nie moglma otworzyc oczy, mialam je cale zaropiale ale to pol biedy ,umylam i myslalam ze bedzioe wszystko ok gdy nastpilo najgorsze bialka mialam cale czerwone, jak z tej reklamy heh ,mama dala mi jakies kropelki ,swietlika, i nakrapialam wczorja kilka razy dziennie, zadowolona myslalam ze wstane rano i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-12-29 14:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mogę schudnąć.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] słodycze i fast-foody. Niestety, mój wilczy apetyt nie pozwala mi na utrzymywanie diety dłużej niż tydzień, czuję się ciągle głodna i nie mam siły na ćwiczenia a co najgorsze do końca nie wiem już jak mam je wykonywać. Na fitness chodziłam na trening interwałowy, TBC i ATB, na interwale ledwo dawałam radę i pot się ze mnie ściekał. Mimo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-02-05 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z piersi kurcaka ,ryżu,kaszy jak to dieta masowa ostatnio prubowałem zamienić mieso na ryby i nic nie moge,czuje się żle boli mnie brzuch mam problemy z wyprużnieniem.Co najgorsze czuje się żle psychicznie gdy wstaje już mi się odechciewa bo wiem że będe musiał jeść na siłe ,słabnie chęć do ćwiczeń ,Co robić ,czy dobrym rozwiązaniem będzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2011-05-24 12:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB a Masa

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] we wtorek i czwartek ale rowniez cwicze na silowni w pon srd i ptk (trenngiem FBW czyli te same partie 3x na tydz) na mase nie mam zadnej diety ale przyrosty masy nie sa najgorsze i jestem z nich zadowolony ale obawiam sie ze kiedy zaczne chodzic na KB masa mi spadnie a o diecie raczej nie ma mowy ze wzgledow finansowych wiec powiedzcie mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2006-08-04 22:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosnie brzuszek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku i wszystko szlo dobrze dopoki nie przestalem.. zrobilem sobie przerwe na miesiac zeby odpoczac od Nitrobolona i zauwazylem ze spadlem. Nie to jest w tym jednak najgorsze. Wiem ze to da sie przywrocic. Chodzi o moj brzuch.. Dostalem tzw Maćka :) czy to normalne?? co moge jesc zlego ze tak sie stalo?? i co teraz zrobic zeby tego nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2008-07-31 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez cały weekend praktycznie piliśmy, zwyczajowo piję raz na 2 miesiące. I po tym weekendzie ostatnio zaczeły dziwnie mnie swędzić sutki i gino powiększyło się. Mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy, hiperprolaktynemię oraz trochę słabe lecz nie najgorsze próby wątrobowe. Co mogło być przyczyną, że tak naglę nie ładując nic wyskoczyło mi gino?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-03-16 23:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)