SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Problem z treningiem góry klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Panowie, mam od dłuższego czasu problem, boli mnie lewa ręka gdzieś w okolicach tricepsu-ramienia, podczas treningu góry klatki piersiowej, zmieniłem z hantli na sztangę jednak jest dalej to samo. Filmiku na razie nie wrzucam, zawsze dbam o technikę a jedyne co mogę mieć źle to ustawienie łokci i przedramion ale próbowałem już na milion [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2015-05-21 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na necie i zacząłem się rozciągać i jakiś skutek tego był. Byłem u fizjo, który zrobił mi masaż i powiedział, że to wszystko przez to, że byłem strasznie pospinany, ale najgorsze jest to, że mija 3 dzień od wizyty u fizjo, a ja dalej czuję ból. Nie taki jak wcześniej, ale nadal czuję. Występuje on mniej więcej między łopatki i o dziwo boli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2019-02-16 00:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żył w łokciu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema od paru miesięcy regularnie robię pompki tak ze 150 na dzień i od niedawna zuważyłem że strasznie bolą mnie żyły na wyskości łokci w obu rękach, a najgorsze jest to że jest to taki ból jak po zastrzyku lub pobieraniu krwi. Znacie jakieś sposoby na to lub co to wgl. może być . Z góry dzięki i smacznego jaja ;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8376 Data: 2010-04-03 05:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie nerwu wzrokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cofała i wciągu ok 4 miesięcy potrafiłem juz czytac patrząc sie prosto na słowo. teraz juz czytam normalnie a zapalenie mialem w grudniu 2007 roku.Lecz co najważniejsze i najgorsze zapalenie sie do konca nie cofło ale odczywam ze po trochu sie jeszcze poprawia, na wf jeszcze nie ćwicze bo jak sie zmęcze to gorzej widze bo wiecej mam tego co mi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-01-29 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N2 .... Zepsuta kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem wlasnie w polowie cyklu na Nitrobolonie II , i dzis otworzylem druga puszke... Po otworzeniu kreatyna byla w calosci stwardniala , nie grudki tylko jedna wielka twarda gruda. Zaczelem rozbijac to nozem , ale jest ona bardzo twarda i ciezko ja rozbic. Pozatym na rozbitych kawalkach sa takie biale plamki , nie wiem byc moze jest to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2007-07-08 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga rosyjska

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Liga, najwyższa klasa rozgrywkowa dla klubów piłki nożnej w Rosji, rozgrywana systemem wiosna-jesień (1 rok - 1 sezon), w sezonie 2006 występuje w niej 16 zespołów, 2 najgorsze są na koniec sezonu relegowane i zastępowane przez 2 najlepsze zespoły Pierwszej Dywizji. Rosyjska Premier Liga powstała w 2001 jako sukcesor Top Dywizji. Różnica [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2007-09-29 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyc się odstających cycków?????

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam duzy problem. Od kilku miesięcy ćwuczyłem dzień w dzień pompki. Chciałem po prostu troche sie poszerzyc w klacie ale niestety efekty sa straszne. Chodzi oto że zamast mnie poszerzyc to urosły mi cycki jak u baby i strasznie sie tego wstydze. Najgorsze jest to ze nie jest to tłuszcz tko miesnie. Ratujcie!!! Są jakies ćwiczenia zeby to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2010-02-16 11:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzy po injekcjach

    Temat
    Doping

    [...] powiekszaly tylko byl bol ale po 5 dniach przeszlo.. Wiec zmienilem miejsce i zrobilem strzal w prawy posladek.. No i oczywiscie tez guz sie pojawil nastepnego dnia.. Tylko najgorsze jest to ze jest troche duzy.. I teraz moje pytanie brzmi od czego moga sie one robic? Wina stafu chyba nie bo kilku znajomych to samo bije i jest ok.. Mogla byc zla [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2012-03-26 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamane śródręcze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z przemieszczeniem 20 stopni 3 i 5 kości jest taka kwestia że na razie nie mogę zacisnąć pięści ;/ nie mogę zgiąć palca nr 4 licząc od kciuka prawa ręka oczywiście cholera najgorsze jest to że nie miałem drutowanej ręki i nie wiem czy się dobrze zrosło Palec tak zwany **** you ;] kiedy poluzuję palce i odwrócę dłoni poruszam tak na boki dłonią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-03-15 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwe wlosy,20 lat,co robic?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej,mam 20 i lat i co najgorsze coraz wiecej siwych pojedynczych wlosow! Fryzure trzymam zawzyczaj dosc krotko,wiec sa dosyc wdoczne,co prawda moj tata jest praktycznie prawie lysy...no ale ja licze ze mam geny bo babciach(haha-maja mase wlosow).Raz sprobowalem z farbowaniem i wygdladalem dosc nienaturalnie..moze wina farby...macie jakies rady,jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2005-02-18 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche soku dlatego chyba teraz potrzebuję go nieco więcej -koks który brałem to ( oma 2x, susta 2x deca 2x. meta 5x boldenon 1, prop 2x, m drol 3x muscle test od burneiki - najgorsze g****, nie polecam Zawsze głównie byłem nastawiony na duże obciążenie na ławce płaskiej (pod zawody ) 18 lat 160 kg. Moje pytania: 1.jakiej firmy brać testo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2013-06-11 09:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::jak sobie zorganizowac trening???::..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciala trenowac czesciej jakie zadziej?? Jakie zestawy cwiczen,z dokladnym opisem,bo ostatnio zanim ruszylem jakas "maszyne" to musialem glowkowac jak ona dziala i co daje:)(najgorsze jest to ,ze nie wiem czy dobrze wymyslilem) Czy duzym problemem moze sie okazac wykonanie cwiczen na wszystkie partie ciala w jednym dniu?? Najlepsze metody [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-02-05 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie konkretnie za miche (redukcja) , i wszystko fajnie szlo w ciagu 3 miesiecy zjechalem 9kg, teraz juz chce utrzymac swoja wage , a nawet zdobyc kilka kg suchego miecha , najgorsze jest w tym wszystkim to ze traca wage , tracilem minimalnie obwody (klatka, biceps) no i oczywiscie sila poleciala w dol , az do takiego stopnia ze jak ide na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-04-12 10:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu w ciagu dnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Juz od dluzszego czasu mam brak apetytu ,otoz wstaje rano wypijam wode czy herbate , czekam jakas 1h az zoladek zacznie pracowac i jem , ale zjem np.1 kromke i juz poprostu dalej nie moge jesc , jedzenie zaczyna mi nie smakowac , zbiera mnie na wymioty . Najgorsze jest to ze czuje takie dziwne ssanie w zaladku ktore jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2007-11-11 16:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph & hemorush.. czyli co omijac..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hemorush.. po kilku dosc pozytywnych opiniach zakupilem produkt i blad taktyczny.. pobudzenie anwet nie ma polotu do starych wersji meso.. na treningu zmulenie i na kniec najgorsze co moze przytrafic sie na masie.. czyli po treningu blokada apetytu.. probowalem na rozne sposoby walczyc z tym stackiem ale nic sie nie da zrobic srodek muli i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2011-05-16 03:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przebadać cały kręgosłup ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Borykam się z bólami kręgosłupa niewiadomego pochodzenia na całym kręgosłupie od szyi do lędźwi. Na każdym z odcinków jest źle, natomiast w odcinku lędźwiowym najgorzej. Na odcinek szyjny i piersiowy robiłem rtg, które nic nie wykazało. Na lędźwie miałem rtg i rezonans. Rezonans oglądało kilku lekarzy (prywatnie, państwowo) i nikt tam nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2008-09-23 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakas rada:/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a ona ble.. i koniec jak jej przetlumaczyc??ja od kilku dni zaczalem sie odchudzac i mysle ze jak zobaczy ze ja szybko sie wyrzebie to moze zmieni zdanie o efektywnosci moich racji najgorsze jest to ze ona ciagle marudzi ze przeciez malo je a tyje, ale narazie nie potrafie do niej dotrzec Zmieniony przez - mruczus11 w dniu 2008-11-26 12:41:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-11-26 12:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostępność gazety w kioskach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 5 dni podczas których zjeżdżam 3 empiki, 5 dużych salonów prasowych i pytam w kilkunastu kioskach (a nie mieszkam aż w takim zadupiu bo w Katowicach). W końcu trafiam, tylko najgorsze jest to, że każdego miesiąca w innym miejscu, a ile muszę się nagadać, że nie chodzi mi o KIF tylko o SDW, pare razy zdarzyło się, że kioskarka próbowała mi na siłę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2006-11-29 19:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Chciałem przedstawić moją sytuację, ponieważ już od dłuższego czasu nie daje mi to spokoju. Od dziecka mało jadłem, matka zawsze musiała mi wszystko wpychać siłą, albo siedzieć nade mną aż cokolwiek zjem. Najgorsze jest jednak to ze przez 23 lata nic się nie zmieniło. Potrafię cały dzień prześmigać tylko na mizernym śniadaniu i w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-10-05 18:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 strzalow i zostalo mi jeszcze 14 a juz mi tak dupa boli ze ****ziec ... mowiono mi ze strzaly z wina sa bolesne ale ze asz tak to nie sadzilem...2 dni po strzale sa najgorsze ze nawet ciezko siedziec lub lezec...pzuniej to przechodzi..blech I jak zorbie strzala to te miejsce zaczyna mnie bolec i tak jak by pod skora robila sie taka [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2004-04-23 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)