najgorsze

wiem że nie wygram z genami :/ już od pół roku ćwicze :D najgorsze jest to że w udzie prawie 70 cm a łapa 27cm :/ w dodatku tłuszcz odkładający się na pośladkach i są "odstające" :/

Ja polecam Terrorstorm i Loose Change 2. Najgorsze jest to, że ludzie nie zauważają tego co się dzieje wokół nich. Myślą, że jest im dobrze w życiu, bo mają pieniądze i mogą polecieć na fajne wakacje, a nie widzą, że cały ten eurokołchoz i usrael krok po kroku odbierają nam prawa, argumentując swoje postępowania dbaniem o nasze dobro i [...]

najgorsze w tym wszystkim jest to ze wydaje mi sie ze nic nie idzie... :( a to RAZAK przeciez

To prawda, że po śniadaniu czuje się zapchana. Niestety sama się nakręcam stresem. Melise pije, do tego ćwiczę wiec teraz muszę się skupic na małych porcjach. Zresztą najgorsze jest to że przez taki spsób żywienia zwolnił mi się metabolizam i niestety czuję się źle. Muszę się przyłożyć.

[...] gimnastyczna na allegro, na niej sie sprobuje tez rozciagac zobaczymy;) wiem ze calkiem sie nie da ale wiecie troche wyrownam troche zarosnie miesniami i bedzie dobrze, najgorsze jest to ze juz mam spora klatke i robi mi sie taki dolek pod nia;/ a moglaby wygladac juz calkiem spoko no ale pocwiczymy zobaczymy zdecydowanie najwiekszym [...]

Menele menelami , niegoroźne parówki którym jak coś zrobisz to nie masz sie o co martwić ... U mnie na osiedlu pijaczki i menele to siedzą cicho i jak coś to Ci jeszcze sami te 50gr dadzą . Najgorsze są dresy , ale nie takie wsioki z malucha tylko Ci wyrafinowani co sie obijają lepszymi furami , chodzą w pantofelkach , sweterkach itp. Zachowują [...]

[...] staw. Nie wiem czy to akurat przy Twojej kontuzji jest istotne, ale zastanów się bo możesz sobie biedy narobić. Miałam przez jakiś czas problemy z kolanem i trochę się na ten temat dowiedziałam. Swoją drogą boli mnie to że wielu lekarzy do kontuzji sportowców podchodzi - nie ćwiczyć. Rezygnacja ze sportu to często najgorsze co można zrobić.

Marta, tylko z definicji. Dzisiejsza młodzież przestała być tak aktywna jak kiedyś i żre wszystko co najgorsze. Obserwując uczniów w liceum, na oko może z 30-40% nie ma problemów z nadwagą albo nie ma widocznego brzucha @-|

no ja juz najgorsze mam za soba ale po prostu wydaje mi sie, ze wraca dla tego odrazu poszedlem do dermatologa. Kieyds kupowalem te zele a o mydlo zapytalem z ciekawosci, bo wszsycy mowia łee mydło to nigdy nie do twarzy...

[...] wiem co to byla juz za przyczyna,moze odp ciala na duza ilosc bialka w diecie i pierwszy szok cwiczen),teraz wszystko zeszlo,miesnie sa,ake takie twarde i najgorsze ze bolace.Mam przerwe 7 dni juz,wczoraj sie sie rozciagalem i napinalem i dzis triceps tak boli jakbym go katował na silowni.Tak jakby te miesnie przez brak [...]

Jak Aleks a robiles już.kiedys tarczycę? Kiedys napewno ale juz nawet nie pamietam zebym robil. Najgorsze jest to ze moglbym zjesc cala lodowke i nic nie czuje

"Szkoda mi Howarda" Ja tam sie ciesze, ze Ellenberger wygral. Nie jest tak przewidywalny jak Howard. Ten drugi to dla mnie gorsza odmiana Manhoefa. Nie lubie takich zawodnikow, niby potrafia przy*******ic, ale mam wrazenie, ze nie mysla w ringu, a tego nie akceptuje. "Jon Jones już mówiłem, że zniszczy cała LHW ale się obawiam jak [...]

zatwardzenie jest bardzo sporadyczne ;p A ja kupę jasną robię dzień w dzień. Ale właśnie najgorsze w tym są gazy. Też myślałem o laktozie, ale wcześniej jadłem to samo i nic podobnego mnie nie spotykało.. Od wczoraj nie jem laktozy i narazie nic się nie zmieniło..

[...] nie czytasz moich wypowiedzi oczywiście że nie są magikami , a w ramach NFZ jeszcze często jest pewien rodzaj spychologii i odhaczenia pacjenta (ale też nie można w tej kwestii generalizować) natomiast najgorsze co można zrobić to zbagatelizować temat, czy leczyć się na własną rękę jeśli i w dłuższej perspektywie nie wróży to nic dobrego.

Hmmm... Mam takie pytanie: skoro do parówek, szynek itp. dają wszystko, co najgorsze (tj. tłuszcz, chrząstki itp.) to co dzieje się z mięchem? Wywalają? :p

zmienie plan na taki jak tutaj mi doradzali bo chyba sie zgodzisz ze jest OK. wiem własnie zrobilem sobie przerwe tygodniowa. najgorsze jest to ze po martwym i przysiadach plecy mnie bola potem i dlatego ich nie robiłem ogolnie stawy mam słabe ( strzelaja ) a rozgrzewke przed treningiem robie

No wlasnie to jest najgorsze, ze 50/50 z L-glutamina co przeciez jest bardzo slabo przyswajalna glutamina. Zmiencie sklada na 100 NAG z izo :). Tak btw. tlyko kapsy nie bedzie prochu ? Zmieniony przez - iCzi w dniu 2010-05-19 13:47:43

"i mam dietę 1200 kcal" Czy Ciebie .......... ? To jak Ty czytasz to FORUM skoro popełniasz najgorsze błędy jakie można ?????? Drogi kolego zacznij waść czytać podwieszone tematy ! Jak dieta - to zbilansowana (żadne głodówki typu 1000 kalorii) Jak redukcja to nie trening na masę - proponuje FBW, potem można urozmaicić, albo zmienić [...]

BTW, skąd żeś wytrzasnął te zdjęcia - kolesiowi wysysali ropę po wałku koksie? Czy może z Ogrish'a, albo Rottena? Najgorsze co widziałem to na ogrishu jak w serbii gardla podcinali - straszne naprawdę.

[...] wzroście i nie wygląda za wesoło - kiedy ma się somatotyp mieszany pomiędzy ekto a endo przy czym lekki chudy kościec z ekto a tendencja do odkładania fatu z endo, to jest najgorsze połączenie i mimo że człowiek wiele nie waży wygląda fatalnie. Mało mięśni, mięśnie zalane, opona na brzuchu, chuda klata i nogi - wyobraźcie to sobie Także [...]