SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najgorsze jest to, że z największą krytyką spotykam się od swoich rodaków. Dlaczego my Polacy tacy jesteśmy? Najlepiej doj**ać swojego i podać rękę obcemu. Dlatego nasz kraj wygląda tak jak wygląda. Nic się tu nie zmieni, do póki nie zmienimy mentalności. Często prywatnie rozmawiam z ShaQx'em i mówi, że w Niemczech tego nie ma... Od samego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najgorsze jest to, że z największą krytyką spotykam się od swoich rodaków. Dlaczego my Polacy tacy jesteśmy? Najlepiej doj**ać swojego i podać rękę obcemu. WallEast,- no nie wiem, nie wiem... ale ja sie spotkalem z samymi pozytywnymi opiniami na temat filmow ktore robisz. I to bardzo. Przynajmniej tutaj, nie pamietam zebym cos zlego czytal o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    suchinho06 a najgorsze jest to, że te pussycaty rzucają się i nerwowi są. Tylko jak strzał pójdzie to więcej krzywdy robi sam upadek niż cios, ponieważ zazwyczaj padają od liścia %-) }:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aa no to rozumiem. Kontuzje to najgorsze co może być. Ta walka - piękny klincz tajski. Scorpion nie wiem czy to widziałeś? Ja w klinczu jestem słabiutki , dlatego nawet się tam nie pcham http://www.mma-core.com/videos/_Anderson_Silva_vs_Rich_Franklin_I_UFC_64_Unstoppab?vid=10000866 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-02-16 12:06:46

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ Najgorsze ,że u puara to nie prima aprilis...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie się dowiedziałem, że wczoraj moją siorę jakies typy dopadli 4ech łysych cfeli i ma podbite koło oka cały policzek. Przystawili ja do ściany itp. ona ma 16 lat dopiero więc bez szans na 4 typków. O w pól do 9 wieczorem . Najgorsze, że byłem nie tak daleko od tamtych okolic bo piłem w tym samym czasie. Heh co za czasy i nie pytajcie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 17:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po paru tygodniach mam fedback. Jeżeli macie problemy z kręgosłupem Piotr Cywiński (thx cinek) jest najwłaściwszą osobą w Łodzi. Czuję gigantyczna poprawę, tak naprawdę te najgorsze bóle już przeszły. Powoli wracam na siłownie :). Gorąco polecam Pana Piotra, bardzo przyjemny człowiek i ma bardzo rozsądne ceny !

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12581 Data: 2013-04-11 09:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAWEL1235 / DZIENNIK --- REKOMPOZYCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobiłem się cienki jak dupa węża. Najgorsze jest to, że między pępkiem, a biodrami wciąż zostało trochę za dużo tłuszczu. I kurva nie ma za bardzo kaloryfera. Mam za mało mięśni, jestem płaski. Kusi mnie żeby jeszcze poredukować, ale nie wiem czy jest sens. To nie masz 12 % bf Porób interwały może? Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-02-17 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2013-02-17 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najgorsze jest w robocie bo jak wstane to mi sie w glowie kreci i slabo robi a mam prace na wysokosci %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] gazowaną Sos zamiast keczupu polecial na test sos pomidorowy z cynamonem (tydzień grecki w lidlu). Całkiem ciekawy i specyficzny smak, warto spróbować, makro i skład nie najgorsze :-)) Dodatki ... sałata lodowa, papryka ogórek i ... pepsi max :-D /SFD/Images/2015/9/22/645b15b1d1a64cd382d498abe7022956.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] omen a płyta jest bardzo stara i tam jest tego remix, ale nie znam tytułu Sąsiad właśnie nie wiem czy wada mi się pogorszyła czy ja teraz zacząłem zwracać na to uwagę, najgorsze jest to że kiedyś plecy mnie nie bolały a teraz bolą miedzy łopatkimi (nie zawsze) i sam nie wiem czy to mięsień czy co. Niedługo zaczną się wakacje ja pewnie pójdę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 22:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] omen a płyta jest bardzo stara i tam jest tego remix, ale nie znam tytułu Sąsiad właśnie nie wiem czy wada mi się pogorszyła czy ja teraz zacząłem zwracać na to uwagę, najgorsze jest to że kiedyś plecy mnie nie bolały a teraz bolą miedzy łopatkimi (nie zawsze) i sam nie wiem czy to mięsień czy co. Niedługo zaczną się wakacje ja pewnie pójdę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 16:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie takie stanie w jednym miejscu przez te 8h jest najgorsze, już lepiej chodzić, robić kilka czynności, a nie w kółko to samo stojąc w miejsu, nie dość, że nogi zajechane to jeszcze psycha zmęczona taką monotonnością

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek-12.04 Niestety brak czasu dlatego tak rzadko daję wypiski. Nocki i drugie zmiany są najgorsze:-( Do tego dochodzi praca przy remoncie siłowni,jak dobrze pójdzie w lato już będę trenował na nowej siłce 88-O Miałem jechać teraz w niedziele do Chorzowa,niestety komplikacje z samochodem spowodowały że siedziałem w domu :-( Dieta 1. Placek [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po trenigu chleb z serem to chyba najgorsze wyjscie, po treningu potrzebujesz szybkowchlanialnego bialka czyli chude mięso/ryba + ryz/ziemniaki, ktore nie mają bardzo niskiego ig jesli od razu po treningu pijesz gainera to w posilku mozesz dac wegle o nizszym ig niz ryz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2010-05-05 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    rozpjerdalasz stu korwa te zbite wiejskie ciołki sa najgorsze napjerdalasz takiego,a ten za każdym razem sie podnosi,jak chcesz żeby taki odpuścił to musisz go prawie zabić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 12:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Wzrost 179,5 - 181, waga 72-73. Najgorsze jest to, że z wyskokiem stoję w miejscu od roku, albo nawet gorzej. Rok temu w maju zrobiłem pierwszy wsad piłką od siatki, teraz no nie za bardzo... Ćwiczę od 3-5 razy w tygodniu. Powinienem coś zmienić tylko sam nie wiem co.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wykroki wstępowania 3. Gierka albo plyo W miedzy czasie treningi wzmacniajace brzuch, tak to mniej wiecej wygladało. Mówisz, ze trzeba opierac sie na cw siłowych, ale najgorsze jest to, ze przez okres wakacji nie mam mozliwosci trenowania na siłowni, a chciałbym pracować nad wyskokiem, bo mam sporo wolnego czasu i chęci, zeby pracować nad [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 00:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ogladam film z treningow silowych czy reprezentacji polski czy klubu, to wszyscy zawodnicy wykonuja wlasnie te prostowania i uginania nog. u mnie po swietach dramat. wyskok poszedl wyzej o jakies 10 cm ale kompletnie zgubilem dynamike i czucie pilki w ataku. gram o 100% gorzej niz przed swietami :(, a najgorsze to nie wiem jak wrocic do formy..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te kalkulatory daja ci tylko wartosc przyblizona, trzeba jakas wartosc obrac po prostu i od niej zaczac, nic sie zlego nie stanie jak nawet okaze sie ze jest ta wartosc wyjsciowa nieco za wysoka, jak obwody/waga beda rosly to za 2-3 tyg obnizysz i tyle. Nie ma czego sie bac ani martwic tym. A dla ciebie, dla efektow, jest znacznie korzystniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2022-10-25 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)