SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to jest najgorsze, jak się za późno wstanie... wyścig z czasem \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 13:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najgorsze to jest jak dziewczyna odpowiada tylko "tak, nie, haha, głupek jestes" itp. no k***a... to juz nie wiadomo co mówic... i sie pieprzy głupoty :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko najgorsze... na piwo sie nie pójdzie bo vlcd... gdzies na zarłlo sie nie pójdzie bo vlcd... %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najgorsze jest to że oglądam zdjęcia z redukcji i mówię: krva, ale się spasłem, co ja z sobą zrobiłem ale wiem że jakbym był na redu i widział zdjęcia z masy powiedziałbym "z czego ja chcę ciąć, powinienem budować, niedługo wiatr mnie przewróci" %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 8-) co ciekawe, z poprzednią laską nie miałem takich problemów i to jest jakieś pop******one. Tamta miała wręcz problemy z tym, że za długo akcja czasem trwała i jej język drętwiał, czy coś 8-) I najgorsze jest k***a to, że nie iwem co się dzieje i dlaczego tak się dzieje - boże, dobrze że mnie nie znacie to nei powiecie nikomu znajomemu 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 00:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    witam Mam 34 lata i mam prosty w sumie cel...obnizyc wage o okolo 4-5 kg ,chodzi o tłuszcz i wlasciwie tylko o brzuch... Najgorsze ze mam na to 5-6 tygodni..i teraz pytanie jaki terning zastosowac? /dodam ze biegam 2 razy w tyg w celach czysto rekreacyjno -zdrowotnych,ale co jeszcze dodac? Tak by zagwarantowac sobie te 5 kilo(tyle mam lekkiej [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 16:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2014/15

    Post
    Inne dyscypliny

    Przed mistrzostwami wydawało się, że Kamil najgorsze ma już za sobą, a tu taka "niespodzianka". Zobaczymy co będzie dalej, ale nie wygląda to dobrze.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19305 Data: 2015-02-23 10:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple , kreci sie kreci :) na plusie jestesmy. najgorsze sa cale dniowki, na dodatek moich kolezanek z fryzjerskiego nie ma to nie ma nawet kogo bajerowac, do dupy z takimi niedzielami :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zacznij od apteki bo i tak ci sie nie uda. Ja tylko w likendy jem byle co a tak to najgorsze co jem w tygodniu to podwiecaorek - batonik proteinowy. skąd taka pewność że mi sie nie uda ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 16:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramiona nadal mam omdlałe. 100 sit up 50 thrustersów 5kg 25 MC 50% 100 pompek 50 thrustersów 5kg 25 MC 50% 100 skoków z kolanami do klatki 50 thrustersów 5 kg 25 MC 50% W MC wzięłam 40 kg, najgorsze były pompki i thrustersy po nich. czas - 34:50 Warzywa: brokuł, papryka, cukinia, cebula /SFD/Images/2016/2/12/310cd63eb8674ba2b8e84bc12c0bf76a.jpg

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 19063 Data: 2016-02-12 11:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    ja siedzę ze skręconą kostką... a najgorsze że w tym tygodniu co skręciłem kostkę jump poszedł w górę... i liczyłem na fajne paczki na wymiarze... a tu klops.. 3miechy w plecy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 12:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Spokojnie Hadzbe. Takie gadanie to najgorsze co teraz możesz zrobić - nastawisz się źle psychicznie i będzie g**** nie SDC ;p. Także bez herezji mi tu :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    no mi wyskok znikl momentalnie;/ najgorsze ze nie mam sobie jak zrobic lasera,jonoferezy,ultradzwiekow. bo baba ktora mi robila juz nie robi...a placic 160zl za jedno kolano...a mam dwa;/ zobaczymy. ja sie nie poddaje;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    W moim przypadku dobrze działał też basen. Znaczną poprawę widziałem po powrocie z 2 tygodniowych wakacji, gdzie dzień w dzień jakieś zabawy w basenie,granie w nim w siate, jakieś rzucanie sie, i normalne pływanie. Nie mam pojęcia czy jest to zalecane czy nie ,ale naprawdę po tym miałem baaaardzo duży postęp w kolanie skoczka. Tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dla mnie najgorsze są śniadania tylko z tym mam problem,ciężko by mi było zjeść jajecznicę z ryżem ;-D Tak więc taką wasę bym jadła tylko do śniadania :-)

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2012-08-10 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie najgorsze nie jest spadek sily czt masy ale wytrzymalosci, robisz serie miesnie bolola, psycha "siada" i mowi "nie dam rady" trolu teraz mnie nie bylo caly tydzien w szkole bo za leniwy jestem zeby wstac:/ Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-10-12 15:23:04

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro wracam do siebie i moze wezme sie za siebie.Tzn "odchudzam sie od jutra" Najgorsze jest to,ze niby juz sporo wiem (w porownaniu do tego co bylo) a latwiej jest mi jesc bardzo malo niz to co jest w planie,w okreslonej porze itd :/ O,i cwiczyc za bardzo mi sie nie chce.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 10:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde jak zwykle ktoś puścił farbe i SOG poleciał...i to jeszcze najgorsze ze nie do mnie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja pyerdole jak mi się nie chce redukować, niby zapał jest, do tego g**** miałem a z tego gówna wszystko maleje :-( Krva, gdyby nie ten "dziwny brzuch" to dawno bym już sobie masę walnął. Wątpię, że kolejne 10 tyg spędzę na redukcji bo oszaleję :-| Najgorsze jest to, że ważę tylko 73,8 przy 182 i nie chcę już niżej zbijać bo co to w ogóle za waga, [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko na podium stanelam BTW co jest nie tak z sfd? Juz od dluzszego czasu tak muli A w ogole to mam dola Siedze w domu z chorym dzieckiem, 5 dzien bez treningu... A najgorsze jest to, ze jak sie pomierzylam, to mam po 1-2 cm wiecej w obwodach w porownaniu z zeszlym tygodniem Czy ja kiedykolwiek schudne??? Zmieniony przez - Martucca w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 10:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)