SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gainer najgorsze wyjście jakie może być, masa cukrów prostych które nie są polecane.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-07-08 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF plus wieczorne treningi mma

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - III posiłek Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-01-06 14:13:06 o super dzieki, może dasz jakieś rady co do diety IF ? Jaki procentowy udział makro składników ? czy to prawda , jakby najlepszy był pierwszy posiłek wysokobiałkowy ? i jak sobie radzić z głodem ? Prawdą jest , że pierwsze dni są najgorsze a potem organizm się przyzwyczai ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-01-06 14:40:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] za tym idzie przyrost masy, niekoniecznie mięśniowej, ale działa.Ja brałem dwa razy i przybyło mi razem z 7 kg, nieciekawej jakościowo masy, więcej nie wezme.Strzały dają powera, słyszałem że całkiem niezłego, ale pierwsze kilka rzeczywiście boli, jak wszystkie witaminy (dawali mi B complex w strzałach i pizgało ostro a B12 jest ponoć najgorsze)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2004-03-11 09:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatynę z FA wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam nie wiem wszyscy mi mówią ze mono jest najgorsze :/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-03-18 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatynę z FA wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem niby jacy "wszyscy" mowia że mono jest najgorsze.... nie powielaj jakiś głupich piwnicznych mitów co jak co, ale to właśnie mono jest najbardziej przebadaną itd formą kreatyny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-03-18 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja własnie nie wiem dokładnie jak ma wygladac ta dieta . i własnie to jest najgorsze . A i jeszcze jedno jak działa ta K-karnityna?? wiecie moze ?? Opłaca sie ja kupowac czy nie bardzo ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2005-02-27 19:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Myslisz ze co teraz sie spompujesz i to ci zostanie? Gowno prawda przestaniesz cwiczyc i bedzie twoje cialo wygladalo o wiele gorzej niz na poczatku . ale pomysl sobie ze np za jakies 20 lat bedziesz mial plecy cale owlosione lub na glowie nie bedziesz mial ich w ogole! Twoje zycie twoj wybor ale wpedneles w najgorsze gowno jakie moze byc!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2007-12-07 08:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć Nitrobolon II ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja brałem mono z treca,olimpa ,universala,megabola,kaizena,ultimate,pvl to trec zdecydowanie najgorsze mono nawet megabol ma lepsze hehe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2011-09-01 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide i AAKG pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak długa powinna byc dieta z suplementami zeby dało to jakies efekty?? trening ponad godzinny co drugi dzien podam moej dokąłdniejesze wymiary wzrost 188cm waga 96,5kg biceps rowny 35,5cm klatka 112 i co najgorsze brzuch do saplenia 98 wstyd sie przynac;/;/;;

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-03-03 16:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczynnik aktywnoścui

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weider nudny i monotonny, a to najgorsze w kazdym treningu, abs2 jest jakiśř badziej urozmaicony. jak masz tłuszcz na brzuchu to ćwiczenia i tak nie pomogą, trzeba to najpierw zredukować dietą i aerobami. Tak musisz się oczytać, bo tylko przemyslana redukcja ma sens, a tego nikt za ciebie nie zrobi. Kurde ładny zapłon, sorry, ale moja [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2009-12-24 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy oralach nie pij, bo będziesz się conajmniej chvjowo czuł... I jak już pijesz to jedz tyle ile powinieneś w ciągu tego dnia/tygodnia/ bo to najgorsze spadki robi, brak jedzenia... Zresztą na Saa jak się napije dość mocno i na następny dzień i parę kolejnych zobaczy te brak pompy, które jest codziennie, to aż odpycha od alko, ale co to lubi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2013-09-02 19:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wole syntetyk bo po tusipekcie sa najgorsze te spiaczki jak zchodzi poprostu stajesz sie spiacy . EFKA tylko syntetyk polaczyc z Syntetyczne kofeina i aspiryna tluszczyk schodzi a jakie aeroby .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2006-08-28 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki sprzet moge kupic na poczatki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ uzalezniony CHIŃSKIM ATLASOM STANOWCZE NIE ! To najgorsze buble jakie chyba można kupić u nas w kraju, są tanie i posiadają wiele funkcji, trzeba pamiętac nie wszystko złoto co się świeci. Bardzo slaa konstrukcja, niskiej jakości elementy, słaba wytrzymałość, stosunek ceny do produktu nie jest opłacalny. Urządzenia które posiadają wszystko tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-02-01 17:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w planie

    Post
    Trening dla początkujących

    Najgorsze co możesz zrobić, to się przetrenować. Z drugiej strony wszystkim zainteresowanym wiadomo, że najlepsi piłkarze pracują na siłowni, silniejsze nogi wytrzymują większe przeciążenia, jak ktoś potrafi zrobić 200kg pełny przysiad to z pewnością jest lepiej odporny na kontuzje. Ja bym się zainteresował ćwiczeniami dynamicznymi, push [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-07-23 17:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam rzuciłem palenie ok 2 lata temu ; Diety nie utrzymasz a jak utrzymasz to z papierosem . Nie pij alkoholu Najgorsze są pierwsze dwa tygodnie I uzależniony już jesteś do końca życia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2011-06-26 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydka

    Post
    Trening dla początkujących

    ta:/ najgorsze jest to że udo dostało up o 3cm, a łydka jaka była to taka nadal jest. Robie co 3 dni Lydki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-06-19 01:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najgorsze jest to ze kobity wola wysokich :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-03-25 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPO CZY GINO?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oj jest jest:) inaczej wygląda na zdjeciu inaczej za pewne na rl jak bys to zobaczyl. Najgorsze ze sie chowaja sutki i podczas cwiczen albo cos wychodza i na temp

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2012-01-22 20:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba

    Post
    Doping

    Pisalem juz o przeziebieniu w czasie cyklu, poszedlem do lekarza a ten mi powiedzial ze mi za dwa dni przejdzie... minely dwa dni i nie przeszlo, a najgorsze jest to ze bol gardla zaczyna sie codziennie wieczorem, klade sie spac przechodzi ale budze sie caly spocony, tak ze masa! Dziwne troche w czasie cyklu takie pocenie?? Czekam na pomysly [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-07-28 11:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba

    Post
    Doping

    isalem juz o przeziebieniu w czasie cyklu, poszedlem do lekarza a ten mi powiedzial ze mi za dwa dni przejdzie... minely dwa dni i nie przeszlo, a najgorsze jest to ze bol gardla zaczyna sie codziennie wieczorem, klade sie spac przechodzi ale budze sie caly spocony, tak ze masa! Dziwne troche w czasie cyklu takie pocenie?? Czekam na pomysly [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-07-28 11:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)