masakra

Masakra A Pan Jan moze pochwali sie fotka co zamówił dla siebie :-)) Też jestem ciekaw jak wygląda paka Moderatora :-))

Masakra A Pan Jan moze pochwali sie fotka co zamówił dla siebie :-)) /SFD/2019/6/13/d7ce015c6d1647338d112f80af47d053.jpg Ojanie, ten kokos zmieszany z jogurtem i truskawkami świetny! Sam w sobie słodki, ale w formie koktajlu bardzo smaczny. Ciekawa jestem reszty smaków. Będę czekała na relacje.:-)

Masakra! W TV polecają Ginkofar. :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-08-17 18:48:11

Witam... 2 dni wyjęte z życia... Dzisiaj od rana w pracy i przy końcu już masakra, ale nie ma lipy i siłownia musi być troszkę inny układ niż miał byc wcześniej bo zamiast pleców będzie Tricek i Bicek .. Zaraz kawa jakiś posiłek i rura a plecy jutro:D

Porządnie, ja dziś też plecki katowałem. Co prawda poszaleć nie mogłem, bo nogi jeszcze zakwaszone dosyć mocno. Ale myślę że od następnego treningu dorzucić trzeba będzie dużo (bo zapas jest) bo jak patrze na Twoje ciężary to masakra ! ;-) A progres w sile czuję to mnie cieszy. Co do wpisów to wiadomo, śledzę evrydej i czytam ! ;-D

[...] kucie w dolnym odcinku pleców i już wiedziałem, że nawrót starej kontuzji sę zbliża jednak trening zaliczyłem ból nie doskwierał za bardzo jednak teraz to jest jakaś masakra;/ schylić się nie da za skur**** w ogóle wstawanie itp to odpada aż boję sie jutro iść do pracy jeśli tak będzie napier;/ Trening kombinowany jak pisałem wcześniej [...]

Bry :D Pytanie za sto punktów czym może być spowodowane naciągnięcie mięśni klatki piersiowej bo dziś druga strona pier**** dosłowanie jakaś masakra pierwszy raz w życiu takie coś mam;/ Trening przez to inny skatowany został bicek po którym razem z koleżką pojechaliśmy pograć w piłkę i tak 2h grania prawie były bo nerwa z powodu klatki ogromna;/ [...]

oska ja mam 4 poprawki i jest masakra a mialem 12 egzaminow... dlatego teraz prawie wogole nie siedze na forum... Zmieniony przez - Raymond w dniu 2006-08-31 20:19:02

http://www.smog.pl/wideo/4045/frykowska_bez_cenzury/ - Ostatnio to widziałem, Frytka grozi zabiciem jakiegoś kolesia, masakra - http://video.google.pl/videoplay?docid=-6204441599663706830&q=American+Idol - Falset Maniek - masz Quick Time Playera?

[...] ale na szczęście mama wyszla z pokoju i razem siedziałysmy, jeszcze sie błyskalo. A ta cala zawierucha nie trwała dłuzej chyba niz 5 min! 5 min ale wiatr był tak silny ze masakra, mialam wrazenie ze cale moje osiedle zdmuchnie. Potem do 4 nie moglam zasnac bo byłam taka roztrzesniona. Drugi raz w zyciu mi sie cos takiego zdarzyło ze wybieglam [...]

generalnie zawsze bardziej akceptowalne było to że mężczyzna ćwiczy na siłowni i ewentualnie jest "KULTURYSTĄ" , teraz jest tego coraz wiecej... kulturystą większym/mniejszym jest co 3 cwiczacy . Kobiety, które dbaja o swoje ciało , bo nie mowie o tych ktore decyduja sie na start, sa nadal moze nie tępione ale co najmniej dziwnie spostrzegane [...]

Dawno mnie tu nie było, nadrobiłam zaległości - MNIE FILMIK Z PLECAMI BARDZO ZMOTYWOWAŁ - zdecydowanie więcej takich filmików moja droga ;) Ja też w końcu dorzucam T do miski ;) Nooooo nie było Cie tu dawno :-( i mam nadzieje ze to sie wiecej nie powtorzy :-) hehe cieszy mnie bardzo ze sie filmik podoba i motywuje, postaram sie oczywiscie czesciej [...]

[...] wychodzi- przyzwyczaiłaś się już do nich czy odczuwasz wciąż głód? Chcica na odstępstwa od diety jest? Czy już masz dość?:) ja mam cere mieszana , raz tlusta raz sucha %-) masakra hehe, i rowniez jestem po przetestowaniu roznego rodzaju specyfikow, i mam juz wybrane ktore mi sluza :-) co do diety, to....jestem przed okresem %-) i oprocz [...]

fajnie ten biszkopt wygląda :-) muszę stestować kiedyś Mariusz polecam serio !! w sumie tam nie ma nic złego , wiec nawet na redukcji mozna ;-] Jestem pod ogromnym wrażeniem zarówno Twoich paznokci jak i tego niebanalnego przepisu ;)! Dwa pytania - paznokcie swoje czy sztuczne? Masa kokosowa tzn? Nie znam się w tych wszystkich cudach kuchennych. [...]

Dokladnie Dorka ! Suknia wisi i na pewnoo jej nie sprzedam , bo jest jedyna w swoim rodzaju :-)) A po kapuscie ani jednego bączka nie mialam %-) Ja ostatnio zjadłam czerwona fasolę :0 Boże co to sie działo!!! Masakra :( Nigdy więcej A ile jej zjadłaś ? Z puszki? Z puszki ,dwa razy do kury jakieś 150g razem :(

Hejj Gamońki <3 30g U mnie Dziś masakra! Zasnąłem do pracy i musiałam te dwie godziny dopracować :/a w pracy Zapierdziel, później biegiem do mamy na Urodziny, gdzie była walka z zapachami urodzinowego jedzenia :( ale dałam rade!!! Właśnie weszłam na stepper i cisne cardio %-) od jutra juz luźnej!! Więc opiszę Wczorajszy i dzisiejszy dzień :-)

[...] z piłką. Dalej nie wiem tylko czy mogę ćwiczenia na nogi zastępować na maszynie , czy jak ćwiczę z piłą to tylko piła ? :-> Jestem w trakcie @ i dzisiejszy dzień to istna masakra, ale micha trzymana, mimo odruchów wymiotnych (jak to podczas @ u mnie zwykle bywa.) Jakoś tak przyzwyczaiłam się, że mogę nawet każdego dnia jeść to samo :-P,ale na [...]

ten stymulant to ma w sobie cos! apetyt 5/6 7-8 godzin dziala a potem jak wlacza mi sie ssanie to masakra termo 4/6 slabo ale jest pobudzenie 5/6 redukcja ------jeszcze niewiem samopoczucie 6/6 1 kaps rano i jeden przed silka ! ale jest za slaby jak na mnie ! za te pieniaze to bym salli kupil! ale nie mam znajomosci ! A W APTECE TO TAKIE [...]

[...] juz nie dalem rady Biorac pod uwage ze wczoraj robilem klatke i wyciskalem dosc waskim chwytem wiec zmeczone byly zarowno piersiowe jak i trice, to ta seria 15x45 to jest masakra Jest filmik z wyciskania hantli. Moze wrzuce ale szczerze to juz mam apetyt na wieksze wyniki. Jak sie utrzyma ta tendencja to niedlugo bede w stanie robic 60tkami [...]

Serio masakra ile ty chloniesz tych supli.