masakra

[...] udało się zwiększyć ciężar, ale było bardzo ciężko. Postanowiłem, że muszą być 4 serie i hvj Wysiada tricek przy wyciskaniu. - ss biceps - poszło zwiększony cięzar, pompa masakra. Na dole fotki mojej łapki po tej ss - ss triceps - 35kg było zdecydowanie za ciężkie przy przenoszeniu, dlatego zmniejszyłem ciężar. Potem już okej. Pompa. A na [...]

[...] wytrzymac z bólu - ss barki - Poszło. Ale 12 kg to dużo jak na 15 powt No i ewidentnie problemy z wyciskaniem, bo trice odmawiają posłuszeństwa - ss biceps - okej, pompa masakra Ciężar spory wg mnie, jak na taką SSerię. - ss triceps - trice wymiękają po tym treningu. Ledwo jadę Po treningu 10 minut na rowerku. Dieta: 1 - tuńczyk + oliwa 2 - [...]

[...] czuje i przez nie nie mogę się na cyckach koncentrować! - ss barki - powiedziałem sobie że musi pójść i hvj. No i poszło - ss biceps - lewa ręka padła w 3ss. Ale pompa masakra... - ss triceps - coś się ruszyło, chociaż to przenoszenie to takie momentami robię lekko oszukane, ale wchodzi więc się liczy. Po treningu 6 minut na rowerku. Dieta: [...]

[...] , bo klienkta poszla do szefa niby i powiedziala ze sobie schowala tiktatki do kieszeni i ze w martwym punkcie stala ze kamery ją nie widziały. Powiedzialem jej ze nie ma martwego punktu na tej hurtowni i chcą ją up******ić poprostu .. co za firma masakra.. przyszedl nowy kierownik i próbuje ludzi zajeździć a jak ktoś nie daje rady to zwalnia.

Spoko loko. Malo obchodzi to innych jak ktos nie zna. Masakra, mam nadzieje ze bedzie zyc, taki wporzo znajomy. Ajjjj takie zycie, w 2sekundy mozesz stracic wszystko Pol tortilli oyebalem, niebawem na trening i potem zjem reszte dobije czekolada a na sen dammega szejka bialkowego! A i przegryze rogalem bedzie masa!! a co to za robota bedzie? [...]

Licze licze 8 tydzien yebnie w niedziele. Do stycznia duuuzo czasu. Boje sie ze ciezko bedzie w redu wejsc bo wstaje rano i masakra jak bym nie zjadl ww owies/musli

Dzieci mi pochorowy masakra ale fajnie trochę nudno codziennie to samo ,co u ciebie

ale wy gonicie z tym spamem, masakra ;-)

matko... jak widzę niektóre laski, to myślę, że trenerzy im krzywdęzrobili... masakra, chude i nieestetyczne, tyłków brak... https://www.youtube.com/watch?v=TYlLnSzYtzU&feature=youtu.be

a gimnazjum to masakra,chociaż u mnie zaczęła sie jazda dwa lata temu tzn w szóstej klasie na poczatku

u nas w parafi jeden sie powiesił - alkoholik, drugi alkoholik ... a ludzie ida na msze i słuchają jak bełkoce po pijanemu .... masakra

Tak apropo to wczoraj poszłam na trening po chorobach,antybiotykach itd. ,jednym słowem mogę to opisać - masakra to się domyślam.. jakbyś nigdy nie ćwiczyła...

siema vokal a z czym masakra

No masakra w chooj Ale i tak X5 lepsze

Weee, mi stukło 30 i żyję %-) Ale jak kończyłam 25, to jakas masakra była.

Obliques ma więcej niż 35, a wygląda lepiej niż 99,9% małolat ;-) Święte słowa. Ja mam kuzynkę która ma 22 lata i jej dają około 40. To dopiero jest masakra. Ja zawsze mało piłam, kasę przepuszczałam na książki itp więc na % nie starczało %-)

Zaraz przybiję gwozdzia głową, jedną kawę już wypiłam, iśc po drugą? :> Normalnie jedna dziennie wystarcza a tu jakaś masakra ciśnieniowa jest chyba nad Łodrą.

Ja dostałam taki zeszycik jak dzień po dniu mam się rozciągac do szpagata i podobnych figur. Kolezanka mi to napisała, która trenowala zawodowo woltyżerkę i różne gimnastuczne ewolucje musiała robić na galopującym koniu. Boszsz, to jest masakra, ciężko iśc z tym programem %-)

Sekta, hopsa na wszystko co sie rusza a nóż zechce trening personalny, masakra, wyszłam taka zniesmaczona, że mnie do tej pory trzyma. I rady jak rozpoznać klienta rokującego, czyli o zasobnym portfelu i wystarczającej motywacji. Najlepsze są otyłe panie w średnim wieku {{:-( Czułam że tak będzie bo mnie ostrzegano, no i przekonałam się sama.

Ja byłam tylko na jednej z facetem, którego wcześniej nie znałam jako kolegę. I to była masakra i nigdy więcej. Marta, wysyłam Ci zdjęcia mojego brzucha%-)