SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak on doyebal masy przez te lata, masakra

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jest koń żyły na łapach masakra

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 21:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra :O 40mg tamoxu przez miecha... Ja ostatnio zabilem guza dwiema tabletkami letro 1 e0d ( ale co by nie mowic, letro ryje banie maaakrycznie), a potem trzymalem w ryzach z exe. Teraz mimo tego ze idzie od samego początku exe 0,5 tab e3d to wylazlo... Musiałem zwiekszyc do 1 tabsa e3d i na razie jakos sytuacje opanowalem :)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2016-02-10 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra :O 40mg tamoxu przez miecha... Ja ostatnio zabilem guza dwiema tabletkami letro 1 e0d ( ale co by nie mowic, letro ryje banie maaakrycznie), a potem trzymalem w ryzach z exe. Teraz mimo tego ze idzie od samego początku exe 0,5 tab e3d to wylazlo... Musiałem zwiekszyc do 1 tabsa e3d i na razie jakos sytuacje opanowalem :) Tamoxifen mozna [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2016-02-10 12:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed dziewczyną...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więc zgłosiłem się co by ją wyrwać a ona poskładała mnie jak kartonowe pudełko Jak bym był szmacianą laleczką zaskoczyła mnie i teraz jeszcze nie doszłem do siebie no masakra wiem tylko tyle że miała jakiś wypadek i dlatego nie bierze udziału w turniejach a poskładała mnie za pomocą ninjitsu Jak spotkacie kiedyś laske na macie to wiejcie [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 15:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robisz sobie krzywdę w weekend. najbliższych byś tak nie skrzywdził a siebie tak krzywdzisz Normalnie d**** ze mnie...... Łydka 38cm Udo 57cm Biodra 96cm Pas 90cm Klatka piersiowa 104cm Biceps. 37cm Przedramię 29cm Waga 77,9 Ależ jestem zły na siebie...idę pobiegać masakra jakaś

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14153 Data: 2017-08-20 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde panowie przez te upaly tez wam sie nie chce tak jesc ? ostatni tydzien to jest jakas masakra pod wzgledem ilosci kalorii , malsymalne po 1300-1500 dziennie az zaczynam odczowac te zanizone ilosci jedzenia ale kurde nie bede siena sile zmuszal przeciez , co do ilosci wody to jakies 5-6 L dziennie

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-12 14:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik fayah

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 5x48kg / 5x56 / 5x65 / 5x72 / 5x80 • Wyciskanie w staniu 5x22 / 5x25 / 5x28 / 5x32 / 5x35 • MC klasyczny 5x54 / 5x64 / 5x72 / 5x82 / 5x90 • Drążek podchwyt 3 x max ( tu jest masakra) 8(bez pomocy) / 6(z pomocą gumy pod nogą) / 6(z pomocą gumy pod nogą) Przerwy miedzy seriami 1,5 – 2 min Na zakończenie treningu 30 sprawli ( dziś udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2012-11-12 14:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik fayah

    Post
    Strength & Endurance

    [...] lekkie zakwasy po wczorajszym treningu szczególnie barki i plecy. Ogólnie samopoczucie jak najbardziej na +, wracają chęci do życia bo podczas tej dwutygodniowej przerwy to masakra na nic siły nie miałem i chęci! Ale co się dziwić jak miska była kiepska, mało snu i aktywności fizycznej. Niestety dłuższe przerwy nie wpływają na mnie korzystnie. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2012-11-13 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik fayah

    Post
    Strength & Endurance

    [...] się dowiedzieć) plus niektóre ćwiczenia z ART Lejjli o przysiadach. http://youtu.be/O-Mvoaq7R5I 2. Wyciskanie płaska http://youtu.be/6-x_eAK4Azw 3. Wiosłowanie - tu jest masakra, jak to zobaczyłem to sie sam przestraszyłem. Garb jak chuyyy!!! Nie mówie już o technice... http://youtu.be/sR2GkMoEbzQ 4. Pompki poręcze http://youtu.be/MYa6ZOdsax4 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2013-03-06 10:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie masakrą jest czas oczekiwania na nagrodę, ale czepiać się zbytnio nie można bo regulaminowo 30dni jest na to... Ugrać jak widać da się 150k punktów... szacun dla tych graczy. Jak dobrze, że ja już swoje wii wygrałem

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASAKRA, CZY NAGRODY (miejsca 3-5, mp3) ZA CZERWIEC ZOSTAŁY W KOŃCU WYSŁANE? ILEŻ RAZY MOŻNA MÓWIĆ "JUTRO, JUTRO" NO BEZ JAJ!

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a bralem tylko zewn. bo nie chcialem sie zgodzin na wewn i nie zgodze sie nigdy :) ) i po brevoxylo mialem okropne problemy ze skora, zaczerwnieniiona , sucha ze masakra , nasilal mi sie lojotok zamiast zmiejszac :) puder stosuje tylko na noc , posypuje sobie na twarz spora czesc ze wygladam jak mumia :p znakomicie osusza skore :) i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    czytałem, masakra, czyli jak np. ojciec wyśle mi przelew to będę musiał odprowadzić podatek ? :O chyba nie będzie innego wyboru przed AMP jak zrobić to : http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1605986

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 23:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    Zazdroszczę. A ja mam na przyszły tydzień 2 projekty mega duże do oddania, i 3 kolosy, po prostu masakra. Zaraz coś jem i idę dalej rysować i się uczyć..

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 15:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    eeeeee po komentarzach (nie wspomne o tekscie gazety) spodziewalem sie cos miedzy pogromem a masakra. przeciez nie chodzi nawet o umiejetnosci. ci "mordercy" bardzo starali sie zeby mu czasem nie zrobic nic wiecej niz guza.dam glowe ze na posterunku "ofiara" zezna ze sie tylko bawili.calkiem inaczej by to wygladalo jakby nie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A trening wyglądał tak... Barki 1.wyciskanie zza karku na stojąco 1 seria rozgrzewka i 4 serie progresja 15.12.10.8 (nie wiedziałem czy stawy to wytrzymają @@-)) 2.wyciskanie z przed głowy szeroko siedząc 4x20 3.unoszenie sztangielekami na przemian w przód 4x20 4.unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x 4x20 5.unoszenie sztangielek w oparciu o [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-21 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z przed głowy bardzo szeroko siedząc 4x20 3.Unoszenie sztangielekami na przemian w przód 4x20 4.Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4 x 15 z podwójnym dropem pierwszy raz, masakra 5.Unoszenie sztangielek w oparciu o ławkę lekki skos 4x15 6.Odwrotny buterfly 4x15 7.Szrugsy Biceps 1. Hantle stojąc 15,12,10,8 skończyłem na 26, niewymęczony po [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 19:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    7 dzien na axio i z cala pewnoscia ma tyle ile powinno na zadnej mecie jeszcze tak nie roslem micha 100% 3mana suple non stop i efekty masakra jak na tydzien co jest dziwne troche bo dopiero powinno sie wkrecac pzdr

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    foty masakra ale nie mam aparatu na ta chwile

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 10:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)