Masakra :O 40mg tamoxu przez miecha... Ja ostatnio zabilem guza dwiema tabletkami letro 1 e0d ( ale co by nie mowic, letro ryje banie maaakrycznie), a potem trzymalem w ryzach z exe. Teraz mimo tego ze idzie od samego początku exe 0,5 tab e3d to wylazlo... Musiałem zwiekszyc do 1 tabsa e3d i na razie jakos sytuacje opanowalem :)
Masakra :O 40mg tamoxu przez miecha... Ja ostatnio zabilem guza dwiema tabletkami letro 1 e0d ( ale co by nie mowic, letro ryje banie maaakrycznie), a potem trzymalem w ryzach z exe. Teraz mimo tego ze idzie od samego początku exe 0,5 tab e3d to wylazlo... Musiałem zwiekszyc do 1 tabsa e3d i na razie jakos sytuacje opanowalem :) Tamoxifen mozna [...]
[...] więc zgłosiłem się co by ją wyrwać a ona poskładała mnie jak kartonowe pudełko Jak bym był szmacianą laleczką zaskoczyła mnie i teraz jeszcze nie doszłem do siebie no masakra wiem tylko tyle że miała jakiś wypadek i dlatego nie bierze udziału w turniejach a poskładała mnie za pomocą ninjitsu Jak spotkacie kiedyś laske na macie to wiejcie [...]
[...] robisz sobie krzywdę w weekend. najbliższych byś tak nie skrzywdził a siebie tak krzywdzisz Normalnie d**** ze mnie...... Łydka 38cm Udo 57cm Biodra 96cm Pas 90cm Klatka piersiowa 104cm Biceps. 37cm Przedramię 29cm Waga 77,9 Ależ jestem zły na siebie...idę pobiegać masakra jakaś
kurde panowie przez te upaly tez wam sie nie chce tak jesc ? ostatni tydzien to jest jakas masakra pod wzgledem ilosci kalorii , malsymalne po 1300-1500 dziennie az zaczynam odczowac te zanizone ilosci jedzenia ale kurde nie bede siena sile zmuszal przeciez , co do ilosci wody to jakies 5-6 L dziennie
[...] 5x48kg / 5x56 / 5x65 / 5x72 / 5x80 • Wyciskanie w staniu 5x22 / 5x25 / 5x28 / 5x32 / 5x35 • MC klasyczny 5x54 / 5x64 / 5x72 / 5x82 / 5x90 • Drążek podchwyt 3 x max ( tu jest masakra) 8(bez pomocy) / 6(z pomocą gumy pod nogą) / 6(z pomocą gumy pod nogą) Przerwy miedzy seriami 1,5 – 2 min Na zakończenie treningu 30 sprawli ( dziś udało mi się [...]
[...] lekkie zakwasy po wczorajszym treningu szczególnie barki i plecy. Ogólnie samopoczucie jak najbardziej na +, wracają chęci do życia bo podczas tej dwutygodniowej przerwy to masakra na nic siły nie miałem i chęci! Ale co się dziwić jak miska była kiepska, mało snu i aktywności fizycznej. Niestety dłuższe przerwy nie wpływają na mnie korzystnie. [...]
[...] się dowiedzieć) plus niektóre ćwiczenia z ART Lejjli o przysiadach. http://youtu.be/O-Mvoaq7R5I 2. Wyciskanie płaska http://youtu.be/6-x_eAK4Azw 3. Wiosłowanie - tu jest masakra, jak to zobaczyłem to sie sam przestraszyłem. Garb jak chuyyy!!! Nie mówie już o technice... http://youtu.be/sR2GkMoEbzQ 4. Pompki poręcze http://youtu.be/MYa6ZOdsax4 [...]
Dla mnie masakrą jest czas oczekiwania na nagrodę, ale czepiać się zbytnio nie można bo regulaminowo 30dni jest na to... Ugrać jak widać da się 150k punktów... szacun dla tych graczy. Jak dobrze, że ja już swoje wii wygrałem
[...] a bralem tylko zewn. bo nie chcialem sie zgodzin na wewn i nie zgodze sie nigdy :) ) i po brevoxylo mialem okropne problemy ze skora, zaczerwnieniiona , sucha ze masakra , nasilal mi sie lojotok zamiast zmiejszac :) puder stosuje tylko na noc , posypuje sobie na twarz spora czesc ze wygladam jak mumia :p znakomicie osusza skore :) i [...]
czytałem, masakra, czyli jak np. ojciec wyśle mi przelew to będę musiał odprowadzić podatek ? :O chyba nie będzie innego wyboru przed AMP jak zrobić to : http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1605986
Zazdroszczę. A ja mam na przyszły tydzień 2 projekty mega duże do oddania, i 3 kolosy, po prostu masakra. Zaraz coś jem i idę dalej rysować i się uczyć..
eeeeee po komentarzach (nie wspomne o tekscie gazety) spodziewalem sie cos miedzy pogromem a masakra. przeciez nie chodzi nawet o umiejetnosci. ci "mordercy" bardzo starali sie zeby mu czasem nie zrobic nic wiecej niz guza.dam glowe ze na posterunku "ofiara" zezna ze sie tylko bawili.calkiem inaczej by to wygladalo jakby nie [...]
A trening wyglądał tak... Barki 1.wyciskanie zza karku na stojąco 1 seria rozgrzewka i 4 serie progresja 15.12.10.8 (nie wiedziałem czy stawy to wytrzymają @@-)) 2.wyciskanie z przed głowy szeroko siedząc 4x20 3.unoszenie sztangielekami na przemian w przód 4x20 4.unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x 4x20 5.unoszenie sztangielek w oparciu o [...]
[...] z przed głowy bardzo szeroko siedząc 4x20 3.Unoszenie sztangielekami na przemian w przód 4x20 4.Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4 x 15 z podwójnym dropem pierwszy raz, masakra 5.Unoszenie sztangielek w oparciu o ławkę lekki skos 4x15 6.Odwrotny buterfly 4x15 7.Szrugsy Biceps 1. Hantle stojąc 15,12,10,8 skończyłem na 26, niewymęczony po [...]
7 dzien na axio i z cala pewnoscia ma tyle ile powinno na zadnej mecie jeszcze tak nie roslem micha 100% 3mana suple non stop i efekty masakra jak na tydzien co jest dziwne troche bo dopiero powinno sie wkrecac pzdr