RON MASAKRA!!!!!!!!!!!!!!!!!! NA MIEJSCU JEYA NIE SPAL?BYM SPOKOJNIE Z PEWNOSCIA ZWYCIESTWA... NIGDY NIE WIDZIALEM KOGOS KTO BY ROBIL LEPSZE WRAZENIE NIZ RON NA TYCH FOTACH> WYGLADA JAK FOTOMONTAZ. NIE DO UWIERZENIA....
HEH bedzie masakra.widac na fotkach ze jay jeszcze jest zalany wodą(przez ładowanie sodowe)ale w dzien zawodów bedzie miazga.badell poprawił sie o niebo od zeszłego roku.
wieksze sa szanse ze dowie sie od kogos niz to przeczyta . Wogle lepiej nie bede mowil co sie dzialo , po prostu masakra . W sumie bylo "malo" ludzi na powietrzu ale w akademikach to na max wypelnione bylo . Przed 7 do domu wrocilem trzezwy . Jeszcze bylem kolo 22 na chwile zeby wziac "ekwipunek" i wszamac cos bo mam na [...]
[...] typu schorzenia, na facebooku wpisz "klinika hormeza" jest tam nr. telefonu. Pozdrawiam i zdrowia życzę! PS: gdyby lekarze serio olali sprawe to wbijaj na HTZ na własną rękę, sam miałem niski poziom testa po redukcji i była masakra, deprecha itd, dlatego nie ma co czekać zgłoś się jeszcze tutaj na forum to ktoś ogarnięty ci to fajnie rozplanuje.
Niskie estro to na tłuszcz nie będzie miało zbytniego wpływu ale stawy, libido itp to będzie masakra. Czyli co myśleć o tym wszystkim? Dostałem również tadalafil sun 5mg również codziennie brać. Minal drugi dzień, zaraz będę brał 3 tabse aromka, póki co nic kompletnie nie czuje. Sam już nie wiem co myśleć o tym wszystkim.
Nie zartuj, ze zawsze jest luzno %-) Do 15 jest ok, ale pozniej jest masakra (jak wszedzie). Dla poczatkujacego na pewno dobre rozwiazanie %-) Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-04 19:07:15
Przepraszam co wprowadzicpo treningu ?:) mówię Ci taki strasznei stawy z rana i w ciagu dnia strzelają że to aż masakra szczególnie barki , czy jest sie czym martwić i coś zacząć brać na to ?:) staram sie je dogrzewać przed treningiem
[...] ( za 2 powtorzeniem fail %-) ) 2.Wyciskanie hantli skos dodatni: 12 x 10kg / 10 x 14kg / 10 x 16kg 3.Seria laczona: Rozpietki + Ściskanie krążka: ( bardzo bardzo wolne ruchy i rozciagania w fazie negatywnej + bolesne dopinanie w pozytywnej byla masakra! ) 15 x 6kg + 10 x 2.5kg / 12 x 8kg + 10 x 1.25kg 4.Brama , krzyżowanie linek : 2 s 15-20 p
[...] 5 s aż tak mi sie spodobała hehe , plecy średnio poszły ale to wiadome ani tu wielostawów nie zrobie ani dużo ciężaru niewładuje . Dzisiaj plecy bez domsów :-( Klata za to cała obolała :) Dzisiaj jeśli wpadne na siłke pójdą łapy w ss , bo na udach dalek domsy i tak sie naciągają dwugłowe przy siadaniu czy kucaniu czy schylaniu że masakra %-)
[...] pierwsze 48h było spoko, a od trzeciego dnia spadek energii i te efekty negatywne niektóre. Stosowałeś elektrolity i kawę? Ja jeden dzień zrobiłem sobie bez kawy to była masakra, a jak poszły 2-3 kubki dziennie to nieźle funkcjonowałem. Piłem też 1-3x dziennie po pół łyżeczki soli i trochę potasu w proszku. Zmieniony przez - tOOnY w dniu [...]
Kozak :-)) Mnie dziś absolutnie zniszczyło, oglądać tylko na siedząco bo widok łamie kręgosłup, masakra %-) https://www.facebook.com/photo.php?v=687703701266872&set=vb.394897053880873&type=2&theater
instruktor specjalista ta jasne już to widzę, na forum coraz więcej nowych userów z dupy poukładanymi cykalami i tylko czekają na oklaski za mega "kreatywne" cykle masakra jakaś 3 środki na pierwszy cykl to już widze standard 12 tyg na oralach super on wszyscy chyba zywcem wyrwani z GTA VICE CITY
DZIEŃ 25 Dzisiaj podbijałem z ciężarami, przy PP aż mi się jasno zrobiło przed oczami, treningi na czczo są masakra %-) http://www.youtube.com/watch?v=v2H8FtlrzCI&feature=BFa&list=PL83742784E53E0ED1 TRENING Rozgrzewka na worku Wykroki 12/10/8 MC 15/12/10 WL 15/10/8 Push Press 10/8/7 Uginanie ramion ze sztangą 15/15 Uginanie ramion tyłem w [...]