masakra

osz korwa masakra plery tyłem miażdzą a co bedzie jak bardziej sie potniesz kozacko

masakra, a kiedy sa te zawody bo sie nie orientuje? pozdrawiam i sukcesow zycze ;]

[...] tam furorę;-) Niesamowicie to wygląda! Ciekawa jest kolejność z których partii schodzi woda i tłuszcz. Barki już pocięte, a tu jeszcze 10 tygodni, pod koniec musi być masakra. No ale brzuch i uda odsłaniają się wolniej. Jak dla mnie masa fenomenalna, aż dziwne, że mało kto komentuje. Wg. mnie miażdżysz większość z dopingu. Jak to zrobiłeś, [...]

no naprawde swietna... w porownaniu z przed to masakra-az to pokaze paru osobom...

Tez bylem ale choroba mnie tak zmogla ,ze zrobilem 4 serie klatki i myslalem ze 120 mnie zabije,lecialo ze mnie jak z eskimosa w kuwejcie i do tego jeszcze w cholere wiary nie bylo gdzie stanac,masakra.ale szczurkow jeszcze tylu na tej silce nie widzialem...wczoraj byl jakis wysyp

nie no nie straszcie ;P 3 dni na siłce mnie nie było i mówicie, że tylu sezonowców się nazbierało... <szok> swoją drogą ścisk w szatni to jest masakra... ostatnio przez to, że ledwo szło się obrócić to zapomniałem portfela z szafki, bo jak najszybciej chciałem się stamtąd wydostać

Szczerze to żal mi was co poniektorzy... a zwlaszcza Ciebie misiek... Walac koksy 1,5cm w lapie i 4 kg ogolnej masy to masakra... ja walac jakis monohydrant za 50zloty fitmaxu mialem 2 cm w lapie i 3kg plus (lapa nie spadla od pol roku a zadnego kreta ani nic nie bralem,waga owszem bo obecnie jestem na redukcji tluszczu) jakbym mial takie osiagi [...]

[...] bali (znaczy ze o tym myslisz bo zdj w profilu poraza) swiadcza o infantylnosci i tyle juz mi sie zygac chce jak czytam jaki z ciebie fajter i ze koksowi wpyerdolisz ... masakra a ja znam takich co ci pokaza gdzie karateckie ruchy se mozesz wsadzic jak ci prentem wlosy uczesza a pija od rana do wieczora i na silce byli jak sprzet za dlugi [...]

A najlepsze było to jak jakiemuś kolesiowi nie filon tylko ten drugi .. nie pamiętam rozpisał cykl z HGH i insy kolesiowi co na siłke niedawno zacząpł chodzic po anoreksji czy coś (podpucha fotoreportera) masakra !!

ja wlasnie tak mysle jechac za granice nazbierac kaski przyjechac i wlasnie kupic taka rozpiske mysle ze zaoszczedze zdrowie i bede mial ja na zawsze i raz w roku powtarzal 3 lata i ..... masakra

[...] na studiach tu. Także bez większego problemu. Niektorzy szybko gadają i cięzko ich zrozumieć, ale wszędzie tak jest. Na północy Niemiec to dopiero jest impreza z dialektem...masakra, jak byłam w Kiel to nic nie rozumiałam serio. Jesli chodzi o moja znajomosc niemieckiego to napewno duzo do zyczenia sobie pozostawia jeszcze ale jakis poziom mam. [...]

Masakra. Barki jak arbuzy.Jak je trenujesz?

No to cyk masakra . https://www.youtube.com/watch?v=y59xn1RhimU

W ten sam weekend nakładają się dwie imprezy judo (dla mojej kat. wiekowej, bo ogólnie więcej), do tego jeszcze MP w sf i OTK w grapplingu - masakra, ale to dobrze, jest w czym wybierać.

ok,dziekować . PS. Jak ważycie rybe ? przed rozmrożeniem czy po ? Przed rozmrożeniem ryba 300 g, po odmrożeniu 200g, po usmażeniu 100 g - masakra :/ Opłaca się ta rybe kupować ? Kupisz 1 kg i nie wiem czy z tego będzie 500 g ryby :/ Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-21 18:38:13

Masakra! Kogos mi przypominasz: http://www.sfd.pl/Antoine_Vaillant_%2D_20_lat%21-t413461.html

"Boze znowu ten Juras i ta otoczka robiąca z niego Cro Copa. Ja ******le masakra. Poziom tych gal jest żenujący." Żenujące jest właśnie takie krytykowanie. Gala jak na obecne Polskie warunki jest w miarę na poziomie. A co do Jurasa, to dobry zawodnik z odpowiednim charakterem, jeszcze na etapie wyrabiania doświadczenia ale kiedyś pokaże [...]

[...] zrobię konkursowy zestaw ćwiczeń w całości No chyba ze nie będę mógł ruszać rękami :) Może nie być mocy bo wracam do treningów skoro świt ok 5-6 przed robotą. Popołudniu już od 14 taki wysyp sezonowcow że masakra. Dobrze ze człowiek trochę większy i starszy to się trochę boją ;-D Pozdro! /SFD/2023/1/12/8eba45b73a8e47aa9d0280c3d50955f2.jpg

[...] na 99% następna walka (słowa Dany). Lipna ta waga cieżka %-) Cormier z Barnettem niech sie leczą szybko no i Overeem niech wróci to sie ożywi troche w dywizji. Ale w zamian za to mega upset - Barboza przej**ał przez TKO w 1 88-O masakra, zły dzień, czy aż tak zlekceważył stójke Varnera? Mam nadzieje że tylko i wyłącznie na dobre mu to wyjdzie!

Wg mnie masz przeładowany i to dosc mocno dzien trzeci oraz za duzo wycisków na klatkę. Plecy i nogi razem to jakaś masakra, chyba ze robisz na kobiecych cieżarach. Mozesz robic nogi i plecy razem, jesli zawierał tylko po 1 cwiczeniu na daną grupę czyli np: MC(ciezko) + Przysiad przedni(lekko) ale i tak bym nie robił nog i pleców bo zawsze cos [...]