masakra

[...] nim wchodzić w potyczkę... a teraz mnie to nie dziwi. Pewne wyuczone ruchy są nie do zatrzymania, to jest odruch i możesz z kogoś zrobić warzywo. Zwłaszcza na betonowym chodniku. Więc takie trenowanie pod zabijanie/eliminacje przeciwnika to może i faktycznie było dobre w UBecji.... potem wyhuśtali Leppera czy kogoś tam.... rewelacja %-) masakra.

Twoje odzywiania to masakra. Czytaj w dziale tematy podobnych 'grubaskow' i to co juz im doradzilismy. W dzisiejszych czasach to normalka, a ciezko 2-3 razy dziennie odpisywac to samo. Diete mozesz ulozyc z pomaca tych watkow:http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html Siownia, to bardzo dobry pomysl, a dodanie innych form [...]

Masakra ten plan... Ile ty chcesz pierwszego dnia na silce siedziec? Pol dnia? Nogi kozak trening zdr.

****a, jeszcze nabawilem sie problemow z prostata :/ To ze leje ciurkiem to jedno, ale jak wstrzymam strumien dostaje takiego klujacego bolu pomiedzy jajami a odbytem ze masakra :/ Trza sie wybrac do urologa bo z tego co wyczytalem na necie, to jest nieciekawie i najprawdopodobniej jest to juz zapalenie prostaty a to juz nie przelewki... Ehhhh, te [...]

po mimo wielkosci to juz nie wyglada. masakra poprostu.

Serious1, już jest avatarek. Nie wiem czemu nie wszyscy go widzą.. Dowód dałem już we właściwym temacie. Nie mogę się doczekać jak będziesz cienko piszczał po wygranym turnieju przez Overeema. Ja spadam z kompa bo dostaje trzęsawki dziś jakiejś. Ładny wkurv mnie wziął, masakra.....

[...] sobie tak by robic 12 - 15 serii na klate i plecy i 9 - 12 serii na biceps i triceps. To co Ci zostanie zrobisz za 6 tygodni. W plecach wznosy barkow na koniec. Biceps jakas masakra, robisz jedno na biceps, dwa na przedramie i jedno na biceps. Zrob sztange, sztangielki a potem te przedramiona. Moglbys jeszcze dolozyc np sztangielki z supinacja [...]

[...] zeby ja rozerwac,przegiecie uczucie,czasami mialem podobne na winie ale nietak mocno, jak cwiczylem wczoraj to czulem ze lapy to az prawie wybuchaly takie byly naprezone,masakra miesnie takie jakies twarde i pelne ze klatka moge teraz machac jak arnold,takie mam odczucia,niewiem czy tak powiniennem czuc tren ale napewno wiem ze tak sie czuje [...]

masakra dajcie to do dzialu humor

temat sprzed 2,5 roku i to na temat głodówki... masakra.

Ale kłutnia, ja nie mogę. Naprawde na tym forum można się pośmiać przy takich topicach Gość chce żeby mu plan poprawić, ktoś schodzi na inny temat i... już rozmowa jest nie na temat Masakra...

Foty masakra. tylko pozazdroscic. za 20lat bedziesz miala pamiatke jak sie masz. A pani w zoltej koszelce......................... Pozdr.Sog juz nie wchodzi:(

[...] tez mi wciskał witamine d, nic nie mowil o jodzie i diecie.. kiwał głowa i sie usmiechał, mowiac ze musze brac euthyrox prawdopodobnie do konca zycia bo to nie przechodzi... masakra. usg tez dobre tarczycy. opisuje swój przypadek- kazdy jest inny. byc moze nie kazdemu to pomoze co mi ale czytajcie o chorobach swoich i nie odpuszczajcie lekarzom [...]

bercikb a jak wygrasz i ci sie nei spodoba to nie sprobujesz? masakra

Wrażenia : masakra pobudzenie,pompa, wytrzymałość, w****ienie,telepka. rekordy.Pozwala trenowac chętnie mimo zmeczenia ciezką pracą.To największa zaleta.Oraz wydajność.Wada - syf w smaku. Ze składu: to że mimo braku rewelacji całość działa.Oraz sporo green tea i dodatek evodiaminy i vinpocetyny. zdr.

[...] masz 180cm wzrostu to nie rzezba;) a6w to gó*no więc tego nie rób i te karate już zbędnę jesli jedziesz tyle x w tygodniu "unoszenie gryfa łamanego na modlitewniku 4x30" tak się rzezby nie robi do tego masz tyle serii że to masakra najlepsze to że na triceps 16 serii hehe i plecy rób Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-04-04 22:28:29

masakra

Masakra niewiarygodne wręcz :D SOG!

masakra od 0 do bohatera! nieprawdopodobne, sylwetka 1 klasa.

Możecie mi coś powiedzieć..? Przypatrzcie się dokładnie jak Shogun wyprowadza cios . Czy wy też robicie podobnie jak on tak ręką to tyłu ? Ja się staram wszystko z gardy robić inaczej w między czasie dostałbym 5 razy po mordzie . Podziwiam tych zawodników jak można być tak szybkim.. masakra..