[...] bo to z nia w tej chwili mam najwiekszy problem i gubie sie juz... najgorzej ze nie wiem jak mam juz to wszystko pogodzic dopoki jestem na wspolnej kuchni z rodzicami to masakra .... osobno dla dziecka czasami musze osobno dla nich i osobno dla siebie bym musiala bo nigdy by sie nei zgodzili jesc to co wymysle... najabarziej to jestem zla na [...]
[...] AHA I JESZCZE JEDEN MEGA WYKRECAJACY KAWALEK do stosowania PRZED walka: "Three Drives On a Vinyl - Carrera 2 (Orignal Mix)" trwa 8:50 od 4 minuty dzieje sie masakra (wkreca ci sie powoli)... Do boxowania nie ma dla mnie nic lepszego od "Ruff Ryders - Stop Drop"... Z cyklu "ciekawostki dropsa " [...]
tylko 3 partie ? Przeładowany plan, totalna masakra ;( przeczytaj uważnie http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html oraz podwieszone tematy w diecie Nie ćwicząc całego ciała do lejkowatej klaty możesz dostać jeszcze garba(nie cwiczone plecy i rozrastająca się klata) Zmieniony przez - GettoBoy w dniu 2014-10-30 20:38:20
To nie dieta, tylko masakra! Warzywo lub tluszcz to nie posilek! Zbilansuj weglowodany (kasza, ryz brazowy, makaron razowy itd.). Zdrowe tluszcze w kazdym posilku. W ogole nie powinienes slodzic! Wyeliminowac slodycze, napoje, cukry proste... Czytaj o diecie! Oblicz b/t/w na kg masy ciala. ## Trening - przysiady dupa do ziemi. Wyciskanie wasko - [...]
[...] po ok 9-10h leci 250mg susty co 5dni tzn na poczatku cyklu do ok 4tyg rano wstawalem jak ptaszek teraz ciezej ale od paru dni podczas dnia chce mi sie spac a na wieczor to masakra ale znowu gdy sie poloze i chce zasnac to jest ciezko po prostu oczy mi sie kleja nie czuje tego " powera " w czym moze byc problem ? Ps . bo raczej przetrenowanie [...]
Jesli chodzi o mnie to tylko techno chodz jesli leca kawalki dance ktore maja cos w sobie to tez jest dobrze. Ale jak ostatnio koles przyniosl Snop dog`a to prawie usnalem jak i cala silka . masakra. muza ma bardzo wielkie znaczenie
U mnie w aptece są zbyt fajne babeczki żeby sie pokazywac u nich w takim stanie =)Wyśle poźniej dziewczyne hyhyhy... a jak sądzicie, jak długo będzie się utrzymywał taki kolor? Poprzednio jak mialem pod okiem śliwe to w 3 dni zeszło, ale byla mniejsza, teraz jest masakra.....
[...] W ogóle pieczywo i wyroby cukiernicze z biedronki, jest jakas lista z kaloryka, składem itp? Bo wiem ze z lidla jest w necie. W biedrze niby jest jakiś spis ale 0 danych o kcal, a składy tylko w niektórych, masakra. Myslicie ze spory ostatek skory na brzuchu który pozostał się wchlonie? I w ogóle masować do kiedy.. Tyle pytań, wybaczcie :D
Ooo masakra, nie wiedzialem ze dalej sie nie nawrociles! Oddawaj SOGa! A tak na powaznie, to szczerze radze- sprobuj treningu 3 dniowego, a zobaczysz ze takie efekty bedziesz mial bez supli.
17 lat, szkoła, dziewczyna i brak czasu... Masakra człowieku! Ludzie pracują, mają żony/mężów, dzieci i mają czas, a u Ciebie krucho? Masz co najmniej fatalne podejście do tematu. Wiedz, że treningami na siłowni uzyskasz dużo lepsze efekty niż w warunkach domowych. Do tego nadciśnienie w wieku 17 lat? Powinieneś teraz ruszyć dupę i za******lać [...]
metalowy treca to masakra, nadaje sie do wszystkiego ale nie do picia zakrecany olimp tez przeciekal mi. Zatykany odpalil mi z 3 razy konkretnie. Najlepiej lac cieplej wody + carbo -fajny efekt Wpadli do kolesia do sklepu i dali mu nawigacje??:D Zmieniony przez - esgi w dniu 2009-05-04 18:52:48
"deformacje kosc" mozna ja operacyjnie naprawic gorzej jak zaczna zanikac gruczoły ....... wskutek zaburzonego wydzielania t3 , kortyzolu , insy to bardzo mało prawdopodobne ale jak do tego dojdzie to masakra
siema ja mam taki typ budowt tu masz moj brzuch przed redukcja http://www.sfd.pl/temat260769/ masakra jak sie patrzy miałem bf% 26 co widac na fotce poprostu makabra gorzej byc nie mogło teraz jestem od miecha na redukcji to foto jest z 21 kwietnia nastepne fotki zamieszcze 21-23 maja wtedy bedziemy mogli porównac czy jest jakikolwiek sens przy [...]