SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • 86kasia/moje porazki i sukcesy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo to z nia w tej chwili mam najwiekszy problem i gubie sie juz... najgorzej ze nie wiem jak mam juz to wszystko pogodzic dopoki jestem na wspolnej kuchni z rodzicami to masakra .... osobno dla dziecka czasami musze osobno dla nich i osobno dla siebie bym musiala bo nigdy by sie nei zgodzili jesc to co wymysle... najabarziej to jestem zla na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2009-06-02 10:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do szpeców- FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No masakra to jest wiem, wszystko fajnie idzie a ramiona jak u pinokia 34 cm .. Zmieniony przez - alaztair w dniu 2012-03-01 23:02:07

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-03-01 23:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka do treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] AHA I JESZCZE JEDEN MEGA WYKRECAJACY KAWALEK do stosowania PRZED walka: "Three Drives On a Vinyl - Carrera 2 (Orignal Mix)" trwa 8:50 od 4 minuty dzieje sie masakra (wkreca ci sie powoli)... Do boxowania nie ma dla mnie nic lepszego od "Ruff Ryders - Stop Drop"... Z cyklu "ciekawostki dropsa " [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-03 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 112 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    co za dzień, myślałem że chociaz pod jego koniec sobie dobrą gale obejrze a tu taka*****nia. main card masakra

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 112 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    gif masakra

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase miesniowa

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko 3 partie ? Przeładowany plan, totalna masakra ;( przeczytaj uważnie http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html oraz podwieszone tematy w diecie Nie ćwicząc całego ciała do lejkowatej klaty możesz dostać jeszcze garba(nie cwiczone plecy i rozrastająca się klata) Zmieniony przez - GettoBoy w dniu 2014-10-30 20:38:20

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2014-10-30 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 46 lat - fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na ten wiek to jest masakra

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 20:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie dieta, tylko masakra! Warzywo lub tluszcz to nie posilek! Zbilansuj weglowodany (kasza, ryz brazowy, makaron razowy itd.). Zdrowe tluszcze w kazdym posilku. W ogole nie powinienes slodzic! Wyeliminowac slodycze, napoje, cukry proste... Czytaj o diecie! Oblicz b/t/w na kg masy ciala. ## Trening - przysiady dupa do ziemi. Wyciskanie wasko - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2011-05-16 14:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    [...] po ok 9-10h leci 250mg susty co 5dni tzn na poczatku cyklu do ok 4tyg rano wstawalem jak ptaszek teraz ciezej ale od paru dni podczas dnia chce mi sie spac a na wieczor to masakra ale znowu gdy sie poloze i chce zasnac to jest ciezko po prostu oczy mi sie kleja nie czuje tego " powera " w czym moze byc problem ? Ps . bo raczej przetrenowanie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2014-11-24 19:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do Treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli chodzi o mnie to tylko techno chodz jesli leca kawalki dance ktore maja cos w sobie to tez jest dobrze. Ale jak ostatnio koles przyniosl Snop dog`a to prawie usnalem jak i cala silka . masakra. muza ma bardzo wielkie znaczenie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16887 Data: 2003-02-01 00:08:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Muzyka do Treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    roni jest dobry ja ostatnio katuje aquasky, john b i dj ss oraz bed company -po prostu masakra Zmieniony przez - Hans22 w dniu 2003-02-02 16:20:14

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16887 Data: 2003-02-02 16:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w aptece są zbyt fajne babeczki żeby sie pokazywac u nich w takim stanie =)Wyśle poźniej dziewczyne hyhyhy... a jak sądzicie, jak długo będzie się utrzymywał taki kolor? Poprzednio jak mialem pod okiem śliwe to w 3 dni zeszło, ale byla mniejsza, teraz jest masakra.....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18267 Data: 2007-02-28 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej, 48kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W ogóle pieczywo i wyroby cukiernicze z biedronki, jest jakas lista z kaloryka, składem itp? Bo wiem ze z lidla jest w necie. W biedrze niby jest jakiś spis ale 0 danych o kcal, a składy tylko w niektórych, masakra. Myslicie ze spory ostatek skory na brzuchu który pozostał się wchlonie? I w ogóle masować do kiedy.. Tyle pytań, wybaczcie :D

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10735 Data: 2017-08-10 08:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ooo masakra, nie wiedzialem ze dalej sie nie nawrociles! Oddawaj SOGa! A tak na powaznie, to szczerze radze- sprobuj treningu 3 dniowego, a zobaczysz ze takie efekty bedziesz mial bez supli.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12099 Data: 2007-12-03 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma- nie działa

    Post
    Doping

    masakra

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19456 Data: 2007-12-09 00:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o masakra wszystko rozumiem Pozdro

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 2006-04-15 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna+ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17 lat, szkoła, dziewczyna i brak czasu... Masakra człowieku! Ludzie pracują, mają żony/mężów, dzieci i mają czas, a u Ciebie krucho? Masz co najmniej fatalne podejście do tematu. Wiedz, że treningami na siłowni uzyskasz dużo lepsze efekty niż w warunkach domowych. Do tego nadciśnienie w wieku 17 lat? Powinieneś teraz ruszyć dupę i za******lać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-11-16 10:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla sprzedawców?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    metalowy treca to masakra, nadaje sie do wszystkiego ale nie do picia zakrecany olimp tez przeciekal mi. Zatykany odpalil mi z 3 razy konkretnie. Najlepiej lac cieplej wody + carbo -fajny efekt Wpadli do kolesia do sklepu i dali mu nawigacje??:D Zmieniony przez - esgi w dniu 2009-05-04 18:52:48

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2009-05-04 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Kto brał?

    Post
    Doping

    "deformacje kosc" mozna ja operacyjnie naprawic gorzej jak zaczna zanikac gruczoły ....... wskutek zaburzonego wydzielania t3 , kortyzolu , insy to bardzo mało prawdopodobne ale jak do tego dojdzie to masakra

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19952 Data: 2005-11-05 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik, a kratka na brzuchu jest wogole sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema ja mam taki typ budowt tu masz moj brzuch przed redukcja http://www.sfd.pl/temat260769/ masakra jak sie patrzy miałem bf% 26 co widac na fotce poprostu makabra gorzej byc nie mogło teraz jestem od miecha na redukcji to foto jest z 21 kwietnia nastepne fotki zamieszcze 21-23 maja wtedy bedziemy mogli porównac czy jest jakikolwiek sens przy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2006-05-12 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)