nie mówie że jestem najbardziej wierzącym tylko tłumacze ze wiara w kler to nie wiara w Boga, pozatym klnięcie dla niektórych nie jest grzechem co do Jac0 ale mnie pojechałeś masakra boisz się spotkać twoja sprawa cwaniacz przed monitorem i super ziom spoko wporzo ą jea blant cikiciki rałt wkońcu i tak wyplujesz zęby za to że żyjesz
Myślisz że samopoczucie się poprawi? Jak zacznę bić normalnie estro podskoczy wraz z testem ? Tak się źle czuje od 2-3 tygodni że to jest masakra . Pójdę za Twoimi radami i zCzne bić co 5 dni 250 mg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] JAK TO JEST Z TAKIMI j******* SUTAMI , wyjść się kompać z kolegami i koleżankami , to się nie , traci się przez to "dzieciństwo..."...czemu takie coś wgl jest , naprawdę , masakra , nwm co mam robić , przepraszam za nerwy , ale jeszcze do ide do 1 liceum teraz do tej szkoły co idę to na w-f jak sie gra w noge to trzeba koszulki zdejmować (jedna [...]
wiem, że 6 tys kalorii to masakra, bo ledwo 4.500 w siebie wciskałem wiesz, kiedyś się bawiłem w liczenie kalorii itp teraz nie liczę ile jem białka, ile ww ile tłuszczu. co do spożycia kalorii dziennie to jakieś 3 tys przy pracy biurowej, czyli fizycznie lekkiej. wzrost 175, waga 61-62 kg
[...] poczatku oczyszczaja ci twarz mleczko tonik peeling potem znowu tonik, nastepnie nakładaja ci maseczke i w tym samym czasie parówka!! potem sciągaja maseczke i zaczyna sie masakra wyciskanie wągrów!! boli akle warto!! potem jest twarz oczyszczana i takimi pradzikami, pradem masowana który przyspiesza gojenie, potem maseczka koncowa faza i tonik [...]
[...] wyśmienicie. https://www.youtube.com/watch?v=bPPUpCJoXV4&feature=youtu.be Ogólnie trening na bosaka, bo zapomniałem butów - martwy robi się o wiele lepiej na bosej stopie, muszę zacząć tak ćwiczyć. Martwy po treningu masakra, prostowniki płączą z bólu. Szrugsy świetnie. DIETA: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/41772293e7804087832d201850236520.png
No losy i szerszenie to masakra d****e. Pszczoła jest przynajmnie madra i ucieka a osa walczy nie wiem po*****a jak i tak dostanie gazetą, butelka czy bratem...
Ja kupuje w Auchanie glukoze Delecta 200g za niecale 3zl. W aptece i w zielarskich jest drogo. Raz w zielarskim kupilem to zaplacilem 4,50 za 100g masakra taka cena. 2009 do kreatyny proponuje ci kupic dextrose. Ja ja biore i jest git. przeczytaj sobie poniższy opis tego suplementu "Dekstroza jest węglowodanem zwiększającym bilans [...]
[...] stoją w miejscu myślę że drgną ale na samym końcu. Kupując spodnie mam problem bo wszystkie mam w pasie luźne i to mocno ale w nogawce na wysokości ud zawsze mam mega opięte masakra jakaś. Ogólnie jestem cały cały czas na deficycie kalorycznym nogi na treningach wręcz katuję że później 3 dni z kalendarza mam wycięte... nie wiem sam czy dobrze [...]
wzialem te wyniki z podwieszonych tematow 3g bialka to dlatego ze ciezko sie lapie mase tak bylo napisane wiem ze powinno sie brac 1,5-2,2 g bialka a co do tluszczy nie pamietam czy 1,5g ale wyszło mi 9g wiec sie was pytam co i jak bo prawie 500g tluszczy to masakra takze ile brac bialka 2g ww 4 i tluszczy ile powinno byc 1,5 ?
Moim zdaniem 1 miejsce ma Dorian Yates mialem jedna probke jak ja wziolem masakra na treningu mrowienie cieplo zimno itp. Teraz zajadam No Xplode i dosc dobrze kopie tylko po tygodiu 1 miarka juz mnie nie robi musze sypnac 2-3. Bralem shocka z Storemem jakies 4 miechy temu i lipa wogole shocka nei czulem wiec odradzam.
dziekuje za pomoc , ale niestety codziennie jadam praktycznie to samo (wiem że to źle ale i tak mam takie tempo zycia że sam trening i trzymanie diety to juz jest dla mnie masakra) ...i dlatego staram sie zjesc raz jajka , raz nabial ,raz wolowine , raz kurczaka , raz tunczyka , raz lososia...
[...] może też mieć wysokiej klasy ręce nieodstępując wielu bokserom, natomiast w ćwierćwinałach z 1997 roku Aerts wygrywał po kombinacjach ręcznych z nogami i tu była prawdziwa masakra. Bernardo wygrywał z Peterem dwukrotnie i zawsze po uderzeniach rękoma (kombinacja prawy prosty lewy sierpowy), jednak trzeba pamiętać żę Mikel był mistrzem [...]
Co to znaczy, ze ćwiczysz dość długo? Intensywność dobieramy do stażu. Dla jednego taki trening to będzie masakra, a dla drugiego będzie lekko (np zawodowcy). POZDRO
A tak w ogole to Znacie jakis sposob nato zeby odzyskac apetyt bo masakra nic prawie nie jem a polecialo mi jush prawie 10 kilo takich spadkow jeszcze nigdy nie mialem przez chorobe a ona sie jeszcze nie skonczyla:(
włąsnie mam podobny problem :-/ wczoraj sie zle czulem mierzylem temperature i nic 36,7 dzisaj rano mierze 38,3 masakra gardlo mnie boli tak ze sliny nie moge przełykać i mysle ze ból gardła jest przyczyną braku apetytu.. . moge sie mylic ale jak tylko mysle ze mam cos przełknąc to mnie skręca . . na spadki naszczescie mam odżywy to jakos przez [...]