Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak mieszałem z mlekiem 2,0% lub 3,2% to masakra piana. Ale od kiedy mieszam z mlekiem prosto od krowy (nic z nim nie robie, tylko się odstoi 10-12h w lodówce i zbiorę powstałą śmietanę) to piana jest minimalna. Z wodą nie próbowałem.
...szok i i masakra, jakie oczekiwania wyrobiły się w niktorych umyslach nie ma supli tak doraźnie dzialających, trzeba sobie uświadomic, że jest to w zasadzie długotrwaly proces, jesli jest inaczej to takich rzeczy suplementami raczej nazwac nie można, a zapewne moga szkodzić.
[...] po przemyśleniu jednak myśle że najlepszy wybór dla ciebie to chyba boldek bo szybkość po pewnym czasie zależy napewno od wytrzymałośći btw ale z ciebie upierdliwiec forma masakra zamiast tutaj śmiecić sprawdź lepiej czy remus cie nie zdradza z sąsiadem Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-14 16:11:08 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu [...]
hmm...ja biję propa od kwietnia a mamy listopad i progres widzę cały czas. Żyły wyłażą ,siła idzie a pompa na treningu masakra. Fakt ,zmęczony jestem ale skoro idzie to jadymy dalej :)
[...] czlowieka. W moim przypadku wyszlo to na lepsze , tak jak poprzednicy juz mowili stalem sie spokojniejszy , bardziej opanowany itp. itd. A po treningu jestem tak happy ze masakra :] SW to juz jest co wiecej niz hobby, poprsotu nie moglbym bez tego juz zyc :) Ale jest tez druga storna medalu :/ mam qmpla ktory zaczol trenowac rowno ze mna [...]
O hehehe te wszsytkie diety przez 2 tygodnie Masakra Na pocztek jedz 3 razy tyle co jadles do tej pory i dozuc jeszcze po 100 gram twarogu albo piersi dziennie A suple zostaw se na poxniej narazie niezly efekt anaboliczny bedziesz miec po jedzeniu
nie lepiej tego hemorega dać po cyklu nie widzę sensu brać go podczas cyklu saa bo i tak na bank teraz masakra u ciebie no tak 30-40 min przed treningiem Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-03-15 20:36:45
z tego o wiem to czekolada to masakra w smaku, to białeczko typowe po treningu ma 3 frakje jak sie nie myle.A co do obwodów to dieta i ukierunkowany trening,a białko to tylko do uzupełnienia diety. Same białko nie daci przyrostów ja nie bedzie diety.
izolat też ok - ale nie dziwmy się , ze jak na izolat dobry w koncu ma "tylko" (jak na wpi) 83% bialka na 100g i sporo wegli / fatu ale scitec ogolnie ma przepyszne bialka, nie wspomne o tych 60tkach protein delite z kawałkami owocow %-) masakra też ale mi odpowiada whey, bo skladowo czyste wpc ,dobra cena i ogromny wybór smaków (z 30)
Przed sekundkom wypilem z woda, myslalem ze sie pozygam. Zawsze pije z mlekiem i z kakaem ale akurat nie miale. Masakra. Z mlekiem i z kakaem jest super, smakuje jak odżywka czekoladowa. Moj mumpel do mleka zamiast kakaa, dodaje syrom malinowy, podobno tez dobre. Nie jest tak zle, jadlo sie gorsze rzeczy. .....Mefiuz.....
normalnie masakra z tym rozbijaniem bryl lodu,albo tych betonowych sztabek.Wiele osob mowi ze karate kyokushin to styl ktory niewiele pomoze w realnej walce,ale jak sa jacys klienci za***iscie wyszkoleni to przeciez takim strzalem w ryj to normalnie smierc na miejscu.
