Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wystarczy poszukać to nie trudne;)
Ronnie Coleman:
przysiad 360kg x2
wyciskanie nogami 900kg x 10
wyciskanie 5x220kg
martwy ciąg 390kg
Ronnie Coleman:
przysiad 360kg x2
wyciskanie nogami 900kg x 10
wyciskanie 5x220kg
martwy ciąg 390kg
Trening czyni Mistrza!
...
Napisał(a)
Nogi to po prostu masakra
Klata chyba bez szału jak na jego masę ale też kosmos
Klata chyba bez szału jak na jego masę ale też kosmos
...
Napisał(a)
z tego co się orientuję Ronnie ma najlepsze wyniki wśród kulturystów jeśli chodzi o boje z TS...
da saga continous
...
Napisał(a)
A co ma Coleman wspólnego ze Strong Man? Zły dział.
Konkurencje Strong Man - http://www.sfd.pl/Konkurencje_Strong_Man-t334846.html
Wymiary Sprzętu Strong Man - http://www.sfd.pl/Wymiary_sprzętu_Strong_Man-t366251.html
...
Napisał(a)
w 2006 chwalil sie, ze na klate wycisnal 300kg
Słabą genetykę można zrekompensować wiedzą i doświadczeniem
...
Napisał(a)
"klata bez szału" ale to jest wyciskane silowo a nie technicznie(z mostkowaniem) podejrzewam ze jak by ogarnał technike to ponad 300lekko/
Kumple w wadze 82 i do 90 wyciskaja grubo ponad 200 w wygladaja jak by moze ze 3razy na siłowni byli....
Kulturystyka a trójbój to sa inne rzeczy:)
Kumple w wadze 82 i do 90 wyciskaja grubo ponad 200 w wygladaja jak by moze ze 3razy na siłowni byli....
Kulturystyka a trójbój to sa inne rzeczy:)
Polecane artykuły