SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Pokierujcie moją 'diete' na dobre tory.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek 2 graham 6 kromek z szynką zrazówką czy jakoś tak. Posiłek 3 gracham 4-6 kanapek z tą samą szynką + maślanka Posiłek 4 co mama ugotuje głównie ziemniaki + jakaś masakra mielone itp czasami Posiłek 5 makaron około 100-150 g + 125g twarogu Posiłek 6 4 kromki grahama z makrelą w pomidorach z puszki.... Chciałbym wrzucić tu jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-07-20 18:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australijska bonanza

    Temat
    Doping

    [...] trza wbic i zobaczyc, nie ma rady...ale moze cos zasugerujecie. Chce zrobic cykl na enanie i eq... Moj kontakt mowi ze wszelkie dlugie robia 300mg/ml a krotkie 200mg/ml - masakra, myslicie ze mozna upchnac takie stezenie bezkarnie i wbijanie tych wynalazkow nie zrobi ze mnie pirata? Dajcie znac ze starej dobrej polski gdzie testosteron jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-09-04 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizyta u dermatologa-ile kasy czeba przygotować??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZe wszystkim.Wreszcie zdecydowałem iść do dermatologa bo mnie już qwica bieże jak mnie wysypie!! niekiedy jest spokój a niekiedy masakra!! ile mam kasy przygotować jak mi da jakąś recepte??tak około i jakie leki dermatolodzy najczęściej dają!! może mu jakis zasugerować??? czekam na jak najszybszą odpowiedz! black zone

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9712 Data: 2003-10-29 19:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Jeśli nie wy, to nie wiem kto mi pomoże, endokrynolodzy oczywiście nie widzą nic dziwnego, wyniki w normie więc - czego chcesz młody? Zbiłem dostinexem ostatnio prolaktynę do 2,03 (norma 3,46-19,40) Testosteron 473,60 (norma 47,01 - 980,56) Przyznam ,że w życiu nie mam prawie ruchu, poszedłem na siłownie, bo mam wielki apetyt na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2018-10-25 12:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapyania o zamiany ćwiczeń itp.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    miałam tu swój wątek ale nie umiem go znaleźć :( niestety z wcześniejszego odchudzania wyszły nici, bo zachorowałam na odre, masakra :( chciałam zadać parę pytań, na które nijak nie umiem znaleźć odpowiedzi: 1. jeśli ustalam sobie trening np. rano 2h marszu i 3 razy w tygodniu siłownia to jak mam traktować dodatkowy pilates czy rozciąganie, albo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-02-10 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mojego znajomego

    Temat
    Doping

    Witam pisze na bierząco bo byłem przed chwila na spotkaniu ze znajomym niemcem i ogólnie masakra co oni tam robią. koleś jest na cyklu od 4miesięcy (zdaje sie że pierwszy w życiu) I ***ie dawki np deki po 1000mg tyg. do tego 1000-1500mg omki i 30mg mietka z BD. A jak mu powiedziałem mu jak sie u nas przeważnie bierze to się zdziwił i powiedział [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2005-05-15 23:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzała na punkt to zaczyna się spięcie, brakuje tchu, luzu i tak już do końca treningu. 3. Finałowo nie wiem co się k... wokół mnie dzieje, brak koncentracji totalny nie potrafię już później ćwiczyć zwykłych kombinacji bo nie potrafię myśleć masakra jakaś ... Pytanie moje takie: Co jest przyczyną i jak ją wyeliminować? z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-04-29 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 3 kg no-xplode, 5kg nitrobolonu -II, jeszcze dużo dużo wiecej. Teraz mam muscle juice + nitro energizer + gluta olimp + aakg + napalm. Biore wszystko pompa jest taka że masakra. Łape mam jak kamień twardą. Siła ide ciągle do góry ale TYLKO SIŁA masa stoi w miejscu. Czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego tak jest? I czy teraz dobrze dobrałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2010-09-24 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygoda z PURE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    może ktoś wie jak zrezygnować z rocznego karnetu w Pure. zostałam sprytnie wrobiona w aż roczny karnet do tego klubu!!! masakra!!! niczego nieświadoma poszłam na pierwsze wejście gratis i zanim stamtąd wyszłam obsiadły mnie laski i usilnie namawiały na roczny plan u nich. i zanim się zorientowałam to było już po wszystkim. jedna pro-rata, druga [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2012-09-27 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mieliscie cos takiego?pilne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Otoz Wczoraj Byłem na siłowni robiłem klatke zaczełem od Skosu gryf/60 Tu juz powoli zaczelo mnie pobolewac /80 a tu juz masakra / normalnie jade 90 chodzi o To ze pradopodobnie naciągnełem sobie włókna byłem u chirurga stwierdził ze miesien jest zerwany mowie mu ze raczej miesien nie moze byc zerwany gdyz przy zerwaniu robi sie siniak a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2007-04-19 08:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać napastnikiem

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] piłke to mam biegnąć do przodu za akcją, a tu nic. Musze zostać i taka nuda. Na ataku w sumie nie mamy za bardzo klasowego napastnika. Jeden z nich jest dobry, ale drugi to masakra. Strasznie wolny, praktycznie nikt poza trenerem nie widziałby go gdzie indziej niż na ławce. Ja natomiast nigdy nie dostałem szansy gry w napadzie, a chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-10-10 21:16:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] bebechy. Testosteron 600 mg/tydzień, Boldenon 450 mg/tydzień. Dopóki brałem Turę było ok, samopoczucie i chęć do treningu dobre, libido wyczuwalnie w górę. Ale teraz jest masakra. Senność, brak nastroju a libido zerowe, jakby mnie wykastrowali a przecież injekcja w momencie odstawienia orali powinna właśnie wchodzić na obroty. W zeszłym roku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2017-05-18 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy kompie 16godzin, a jak jechalem z 50letnimi rodzicami na rower, to po 2-3km mdlałem, krecilo mi sie w glowie oblewały mnie poty, nogi miałem jak takie parówki - masakra:D Pozniej "troche" sobie pocwiczylem i po paru latach wyglądałem jak mały Ronaldo ;) Od 3 lat pracuje w biurze, mieszkam z dziewczyną, jem duzo slodyczy i wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2017-07-14 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiec pojadłem popiłem :) w poniedziałek zrobiłem trening normalnie i we wtorek znowu wyjechałem na delegacje zagranice wczoraj wróciłem w nocy. Dziś zrobiłem trening i jakaś masakra. Pomimo podwójnej dawki pre workout zero siły i energii. Klatka i plecy pomimo resetu nie dałem rady skończyć serii na zakładanym ciężarze. Barki wogole po 3 seriach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2017-06-24 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o crossfit

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] więcej wyrobić sobię kondycję ponieważ chodzę na k1. I mam tutaj pytanie mniej więcej wiem na czym polega crossfit, ćwiczenia bez praktycznie żadnej przerwy itp. ogolnie masakra z tego co widziałem u kumpla. Ale mam tutaj najważniejsze pytanie do was, jak to jest, że te chłopy z crossfitu tyle biorą na ten podrzut, właśnie też chciałbym rwać [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2015-03-04 17:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tłuszcze, zapobieganie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpadła czekolada gorzka, masło orzechowe i orzechy co dało jakieś +150g. tłuszczu do bilansu czyli jakieś 1700-2000kcal.%-) Mimo, że mało ww to dzisiaj czuje się jak g****, masakra. Żeby to jeszcze większość była z nasyconych, a tu masło, orzechy... Po których czuje się fatalnie i fizycznie i psychicznie. Co teraz powinienem zrobić? Odciąć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2016-01-21 07:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - jak to jest

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ale to nie wystarcza, gdyz cwicze, mysle ze mam sie juz czym pochwalic, zrobiłem postepy a nie zdejme koszulki w to lato bo mam peło tradziku na plechach rekach no popsortu masakra. Zastanawiam sie teraz nad tym cynkiem, powiedzcie jak brac, ile ktora firme wybrac. Aha powiem ze moj ojciec tez ma tradzik wiec moze to jakies genetyczne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2006-03-12 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy zestaw do Ćwiczeń

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kupował karnety na "profesjonalne" siłownie co miesiąc. Zastanawiam się nad zakupem ławeczki wraz z osprzętem. Wstępnie interesuje mnie coś w tym stylu: http://allegro.pl/masakra-zestaw-198kg-laweczka-4-gryfy-22-talerze-w-i2883607472.html Ćwiczę od 3 miesięcy ale mam zamiar ćwiczyć rzetelnie i systematycznie. Dlatego zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2013-01-01 14:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 20 lat 195 zwrostu ważę 100 kg a i w połowie cyklu gliko mnie dopadła wziołem letrozole 12 tabletek i na wątrobę osłony.wiem że ten temat był poruszany już wiele razy ale bardzo potrzebuję pomocy!!!!!!!! jak długo to trwa ?!masakra nigdy więcej zostaję przy samej diecie jak w ogóle będę miał jeszcze kiedyś ochotę iść na siłkę załamka...........

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-09-21 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Warzywo

    Temat
    Doping

    Witam, od 3 tygodni chodze jak warzywo, wszystko bylo ok, nagle na drugi dzien sie obudzilem sztywny ze tak powiem, bole stawow w calym ciele, masakra jednym slowem. Leczylem sie na wlasna reke, za bardzo nie zdalo egzaminu, czas na lekarza i tu pare pytan. Pojde do ortopedy,mieszkam w usa,co oznacza lekarz naciagacz,robia tysiace niepotrzebnych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2012-12-14 06:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)