Hi tec protein było moim pierwszym białkiem i byłem bardzo happy jak kończyłem 2,5 kilową torbę, przyjmowałem to 4 razy dziennie po 25 gram w odstępie co 4 godzinny, a już na następny cykl kiedy zaczęłem stosowac dieete to juz zupełna masakra. DLATEGO POLECAM HITECa, OLIMP to nie zabardzo... ale to moje zdanie Co sie gapisz ....
Masakra, to lekarz powinien Cię prowadzić i zlecać w trakcie kuracji testosteronem odpowiednie badania, dobrze cię prowadzić dobrać odpowiednie dawkowanie i zlecać odpowiednie badania a nie tak jak ten konował Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-21 21:01:55
[...] Herb Dean odwalił kawał znakomitej roboty. Silva to nie wiem jak wytrwał aż tyle rund, pływał cały czas a jednak udało mu się do 3 rundy wytrwać. Niesamowite. Browne to masakrator, choć widać że body shoty to jakaś tam strategia na niego. Jednak niewyobrażalna presja + zaskakująca jak na brawlera precyzja robi swoje. Technical brawler, mimo [...]
[...] ! Costa Philipou swietna forma, pieknie usadzil Larkina ! No a main event to walka roku, chociaz juz bym walke przerwal w 2 rundzie, Silva jest mlody jeszcze ma cale zycie przed soba a po takiej masakrze ze strony Browne'a (160 ciosow weszlo) moze sie to dla niego roznie skonczyc.Browna niech zestawia z Conditem, bedzie jeszcze wieksza masakra !
[...] i nie obniżajcie zbyt drastycznie kalorii bo na prawdę źle się to odbija na zdrowiu. Przedstawię tu moje wyniki z końca redukcji i na dzień dzisiejszy: Koniec redukcji (masakra) Testosteron 2.69 LOW TSH 4.29 HIGH fT3 2.61 LOW fT4 11.61 Z ostatnich kilku dni: Testosteron 22.64 TSH 3.4 fT3 4.75 fT4 12.86 Badania robiłem w innych [...]
Okej od ostatniego czasu, robienia damskich pompek uznalem, że nadszedł czas, aby sie sprawdzic. Zrobiłem 15 pompek!! Masakra jest do dla mnie. Siła ostro rośnie, lecz robie to tak bez przygotowania wręcz, tzn zadnej diety ani nic ;-; czy ktos moglby mi zrobic jakis plan treningowy? W planie chcialbym pompki oraz jakies areoroby np bieganie, aby [...]
Raczej tak, szczegolnie na brzuchu, moze nie lapie go tak blyskawicznie, ale stopniowo efekt narasta, a pozbyc sie go potem u mnie to masakra, zeby spalic 5 cm w pasie musialem zjesc 4 opakowania Ultra Ripped i tyle Green Tea Olipmu ze nie spalem od kofeiny czasami 24 godziny. Tak wiec jest z tym tluszczem u mnie srogo
jestem ciekaw cos iedzi w niebieskim bo dziala identycznie jak gh bez wyniku nie idzie zgadnac ze to wal , krotszy sen , uczucie twardosci w stawach mrowienie w palcach , masakra co oni tam musza wrzucic
[...] to wygląda... Aleks uzasadnij robienie lightowych cykli przez osoby wybitnie słabe w te klocki a tendencja do chudnięcia w sensie obwodu rąk, nóg, klaty; obwód brzucha to masakra, przy podobnej wadze zszedłem do 80 w pasie, ale poostałe wymiary leciały w dół, siła spadała itd, nie potrafię redukować z góry uprzedzam pytania: dieta jest, bez [...]
[...] jesli 40 kg to wasz max to rzeczywiscie moze przez jakis czas nie bedzie trzeba dokupowac ciezaru. Ale w innym wypadku przydaloby sie jeszcze z 20-40kg dodatkowego ciezaru. A pozatym strasznie duzo czasu bedziecie tracic na przekrecaniu. Wiem bo ja tak mam i masakra jest. Mam tylko 40 kg... i po swietach planuje dokupic minimum nastepne 40 kg.
Ciezko takiego znalezc ale sprobuje najwyzej odplatnie bo ja sporo sie nachodzilem po tych za darmo i szkoda pisac jeden lepszy od drugiego sporo czytalem na ten temat i jakas tam wiedze mam na pewno nie gorsza od niejednego fizjoterapeuty stosowalem cwiczeniania na moje prypadlosci no ale nie pomoglo a cwiczenia ktore dostalem od rehabilitantow [...]
Ciezko takiego znalezc ale sprobuje najwyzej odplatnie bo ja sporo sie nachodzilem po tych za darmo i szkoda pisac jeden lepszy od drugiego sporo czytalem na ten temat i jakas tam wiedze mam na pewno nie gorsza od niejednego fizjoterapeuty stosowalem cwiczeniania na moje prypadlosci no ale nie pomoglo a cwiczenia ktore dostalem od rehabilitantow [...]