[...] wody na 40 min nom i od wczoraj jest poprawa WIEC chyba to zakwasy... narazie mam jeszcze spuchnięte te ręce w stawach łokciowych no i zgięte na 30 stopni więcej wyprostowac nie dam rady... masakra kurde przeciez nie bede jęczał jak "*****" hehe ;) poprostu chciałem wiedziec co jest bo sami widzicie jak ci lekarze sie znają...
[...] czuje się zmęczony. Wbijam Bioniche i na drugi jak i 3 dzień udo ciągnie mnie tak ze nie mogę zrobić przysiadu czy przykucnac, jakbym miał mega zakwas w tym miejscu, jakaś masakra. Do tego teraz nie jestem w stanie wbić się bezboleśnie w mięsień, pewnie zrosty robią swoje bo wbijam tylko w uda, kiedyś nie było z tym problemu a teraz nieraz [...]
masakra!! poczytaj sobie, na sfd codziennie jest mnóstwo postów o młodych trenujacych i poczytaj sobie donich komentarze. Stanowczo poczekaj jeszcze minimum 2 lata, w tym czasie poczytaj o kulturystyce i wszystkimz tym zwiazanym i zajmij sie teraz ogolnorozwojowką. Pozdrawiam. Karolina.
Mono+efedryna
[...] slabo to masz trening w plecy. Ale w tussi masz syntetyk, dzialanie pomiedzy jednym i drugim ( HCL a ziolo ) to jak ziemia a niebo. Na zielsku mi tak spada wydolnosc ze to masakra :/ EDIT: Mam pytanko do Quaziego, jesli sie jeszcze tu pojawi Dzis jezdzilem na nowym rowerze na silowni, hm...jest taki fajny wykresik, rowerek do interwalow, tylko [...]
Masakra. Szkoda mlodego chlopaka ehh...
Krzykacz maks chce dać 750mg testa week.Jak kiedyś dałem 1g na próbę zobaczyć co będzie się działo ze mną to masakra.Pracuję w biurze i myślałem że przelecę wszystkie babki w pracy i sprzątaczkę z siłownico miała z 60 lat hahaha .Wacek cały czas na baczność :) Temu 750mg to taki maks mój.A co da proviron ... według Ciebie warto?
Krzykacz maks chce dać 750mg testa week.Jak kiedyś dałem 1g na próbę zobaczyć co będzie się działo ze mną to masakra.Pracuję w biurze i myślałem że przelecę wszystkie babki w pracy i sprzątaczkę z siłownico miała z 60 lat hahaha .Wacek cały czas na baczność 8-) Ok, to rób jak rozpisałeś, dołożenie 250mg testa od drugiej połowy jest OK :-)) ai wg [...]
masakra...jak zwykle odpowiedz "na temat:..rece opadaja 2 zdania na krzyz i kazdy to samo, czyli nic, biadoli... dzieki wielkie.. chce przypakowac!
tak oglądając wszystkie fotki bo przedtem tego nie zrobiłem.. to jestes przykładem prawdziwego polskiego żołnierza raz widziałem tych z USA takie patany ze masakra.Wyrzezbij troche brzuch to bedziesz moim wzorcem bo nie powiem taki wygląd mi sie marzy.. na obecna chwila 38 w łapie reszty nie znam do 45 niby 7cm ale ile pracy o jaaa bedzie czas i [...]
Domyos to jest masakra. Raz kupiłem bandaże tej firmy i jedyne co, to fajnie wyglądają. Owijki chronią ręce, poza tym rękawice są mniej przepocone. A zdaniem niektórych w im cięższych rękawicach ćwiczysz tym lepiej. PS. bandaże służą przede wszystkich do względów higienicznych WTF? Skąd tą zaiste ciekawą informację żeś zaczerpnął? Te rękawice [...]
wychodzi na to ze kulturystyka to naprawde kalectwo. Jak mozna nie cwiczyc miesni odpowiedzialnych za stabilizacje sylwetki bo brzydko wygladaja...masakra.
masakra ten tric i bicek
masakra w**** pogratulować wyniku widać że ogrom pracy włożony
Gratulacje. A komentarze na YT niektore masakra
wszystko zalezy od cwiczen bo jezeli dasz na trceps np. pompki na poreczach i wyciskanie waskim uchytem, a wczesniej cwiczyles klate to bedzie masakra... Ja osobiscie nie moge trenowac bicepsu po grzbiecie, gdzyz moje przeramiona wysiadaja Osobiscie lubie trenowac Klatka+Biceps a triceps lacze z Barkami grzbiet sam na odzielnej sesji [...]
[...] 4x10 Bic (odpoczynek 1m) 1.Uginanie ramion ze sztangielkami stojac 3x 12-15 2.Modlitewnim 3x 12-15 Trening bica i trica wziolem z jednego z postow,wczoraj wlasnie cwiczylem tak trica i bary i dzis mam takie zakwasy ze masakra.W piatek polacze plecy z nogami,jedni mowia ze to zle a inni ze im to nei przeszkadza,zobaczymy jak podziala na mnie. :)
Podszedłem do stoiska i zapytałem dziewczynę,ile kg ma dane opakowanie odzywki a ona nie potrafiła nawet przeczytać z opakowania interesującej mnie informacji.Podała mi worek abym sam przeczytał.Masakra.To nawet moja żona sie uśmiała.Ale jak najbardziej zyczę powodzenia w biznesie.Tylko uważajcie z tymi kartami kibica i biletami,bo wieść niesie [...]
No niestety i do ceny masakra ! , zamówione badania dzisiaj rano , jak tylko dojdą wrzucę , ciągle jeszcze czekam cabaser ... wiec na razie lipton na całego , plus taki że dobrze się czuje , w sumie cycki nie są jakoś nabrzmiałem ciśnienie spoko , libido też także nie jest najgorzej
a ja byłem na disco w jolce i było ful wypas ludzi tyle ze nie było miejsca trzeba było na lozach tanczyc!a tak pozatym było gittt bąbelki były hehe a dzis kac i głowa troszke boli!ale było warto!a jutro do budy masakra!!!!
Jak sobie przyponę o otrzymanych low kickach to aż mi się ciepło w nodze robi.Nie wierzyłem w ich moc dopóki kilka razy lowa nie wyłapałem,a na wewnętrzną stronę uda...masakra.Musiałem zrobić sobie po nim kilka minut wolnego,więc po dobrym trafieniu lowem mozna w sytuacji kryzysowej dokończyć dzieła,lub szybko zamienić się w sprintera QUEBLO w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
