SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • mam pytanie .. pomozcie i powiedzcie co i jak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tak z zabrza :) ja mam 173 waga prawie 80 cos kolo tego .. a ile masz lat ;> wlasnie nie ma zadnego klubu masakra :( a przydalby sie jakis zeby przynajmniej sie sprawdzic albo cos ... 2 maja sa ale troche daleko bo w Ustroniu .. gdybym jeszcze zmiescil sie w junioracha ale juz za stary o kilka miesiecy ;p

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2010-04-25 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gołota = 53 sec = żenada !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Załamałem się po walce. Najpierw Walka Adamka-i duze zaskoczenie-przynajmniej dla mnie...bo nie spodziewalem sie, ze wygra. Nie widzialem jakiejs duzej przewagi, a wiadomo-był pretendentem, powinien wygrac wyraznie. Ale-Polak mistrzem-super! Siedze, czekam na walke Andrzeja. Wchodzą na ring... nerwowo popijam jogurt... mysle sobie: "dwóch [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2005-05-24 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL POMOC

    Post
    Doping

    Masakra piewrwszy cykl a ty takie rozpiski chcesz , rozpisze ci z gh , insa , t3,it4 pasuje ? sam test ci starczy na pierwszy raz i koniec !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-06-14 23:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer bez mleka krowiego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam do Was jeszcze jedno pytanie... kupiłem dwie odżywki, w tym jeden gainer SciTec Beef protein. Według producenta należy rozmieszać 106g odżywki (1 i 3/4 miarki) w 500ml wody. Masakra by to wypić po treningu. Czy można w mniejszej ilości? Ciężko przełknąć aż taką ilość gainera zaraz po treningu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2021-12-06 09:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Heroes finał 2007 wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zszokowałem się tym jak zobaczyłem porażkę Shaolina, masakra. Saku dał radę, bardzo się cieszę. Szkoda, że Alistair przegrał miałem nadzieję, że wygra. Ogólnie fajna, ciekawa gala

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2007-09-20 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie obciążenia lepiej z okolicy załatwić bo przesyłka masakra :D Bardzo dobry zestaw weź jeszcze do niego gryf łamany bo się bardzo przyda... Ławka solidna i to bardzo więc wytrzyma bardzo długo. :) Ciało wyrzeźbisz nawet zwykłymi hantlami a na tym sprzęcie to napewno. Na nogi rób przysiady wykroki itp http://www.kulturystyka.pl/atlas/ <- [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2009-11-13 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem Thermo Speed Extreeme Olimp.Co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Atlas noi w domu ćwicze. Czasami chodzę na siłownie jak znajdę czas. Nie mam problemów z zasypianiem a co Wy macie ? Czy to źle że ćwicze wieczorem ? Powiem Wam,że wczoraj robiłem klatkę i plecy i masakra !Lało się ze mnie ,a potem jeszcze a6w to już nie mówie.I tak godzinę 20min zleciało :) Zmieniony przez - glide8 w dniu 2008-01-08 10:06:42

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2008-01-08 10:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu - ZMIANA TERMINU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki parker choć przyznam że mnie zamotało trochę, w którym miejscu Saskiej to będzie. Rondo Waszyngtona to znam, zawsze tam trafiam jak sie trochę zgubię w Warszawie . Tylko te autobusy to masakra... Power comes from God.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2003-06-27 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta deca test i obecnie powoli rozkreca sie deca,ale to jest nieistotne, sama meta mnie kuuuuuuuuuurewsko zablokowala, z 6x dziennie zrobilo sie raz i to profilaktycznie, masakra nie przypuszczalbym ze cos takiego jest mozliwe,szczegolnie mi kurcze tak czytam o tym hcg i sie zastanawiam czy tez sobie dorzucic, poradzcie chlopaki.jest to moj [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2005-01-14 11:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna bardzo mocna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie tylko w przyszlosci , hehe podam moj przyklad zjadlem juz troche tych puszeczek i niestety zwlaszcza po 1,3 mam taka aGresje ze masakra. I po wlasnym odczuciach zobaczylem ze teraz o wszystko szybciej sie denerwuje niz bylo kiedys .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2013-03-17 09:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ed czy e2d?

    Post
    Doping

    Co tu się dzieje na świecie Widzę tren coraz bardziej lubiany przez nowicjuszy Masakra

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2018-03-18 22:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic 6000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do smaku truskawki masakra.Nie radze nikomu chociaz efekty byly.Teraz mam w planach zakupic czekoladke tylko czy bedzie ona zdatna do picia?nie chce mi sie kolejny raz zmuszac do zarcia 6kg...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2010-10-22 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja czy masa PORADY potrzebuje :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :P nie wiem tez jak jest z tą moją oponką .. czy też skury mnustwo tam sie osadziło ponieważ jednak 99 prawie ważyłem w przełomowym momencie gdzy zdalem sobie sprawe ze cos jest nie taki wzialem sie za siebie :) z jednej strony widać redukcjie i efekty ale tak na siłowni siła mi poleciała że masakra.. dzieki za pomoc każdemu kto próbował ! :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2015-03-19 09:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i po tym twierdzisz ze masz dobre soki ?! masakra....

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2015-01-07 23:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tego mi sie suty duże zrobiły i mnie swędzą. Masakra z tym jest , musze tamo szybko ogarnąć. Ch** mnie szczeli za chwile

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2015-01-07 23:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze i masz racje młotki robie od kwietnia ale wczesniej nie bolało to sie zaczeło od 3 tygodni takie pieczenie z poczatku jest spoko jak robie ale pod koniec juz masakra

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2004-06-09 12:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak troche od czapy wyraz podziwu ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak to sie zgadzam, ale juz zeby jeść 5-6 razy dziennie to by trzeba bylo co 3h schodzic z plazy ;P nierealne. a ogniska kielbasa i alkohol? to musi byc dla sportowca totalna masakra ;P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2009-08-08 13:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening CrossFit Pod tricking

    Post
    Strength & Endurance

    to jest jakaś masakra ten filmik...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2012-05-08 17:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Kępskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Powodzenie jak najbardziej sie przyda z pomoca Hi-teca napewno bedzie latwiej. O 9 skonczylem nogi, trening byl ciezki ukonczony sila woli bo na koniec pary zabraklo. A bylo to tak Lykownica 5x12-12-12 Seria potrojna 12 rochow lekkim zwiekszam ciezar robie 12 srednim i okolo 10-12 ciezkim. Lece takich serii 5 bardzo intensywny sposob trenowania [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2013-03-05 00:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Kępskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    masakra z tymi chorobami i z pogoda...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2013-04-02 19:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)